自我保健小百科目录

中学校园里的男孩女孩，当你本书在手的时候，你一定暗自惊喜：啊，我终于拥有了一份心灵自助餐，真棒！ 一切成就，都始于健康的心理。人的身体也许很强健，而心灵却常常更怕风吹雨淋，常常遭遇了一点风雨就仿佛自己碰上了世界末日。我的心灵世界也有满天阴云的时候，在那阴天的日子里，也好像再也看不到阳光了。我猜，你肯定也有过这样的日子。可是，当你的心灵在风雨中摇摇晃晃又站稳之后，你看到阳光还是那样灿烂，每一天还是好日子。你知道是谁救助了你？不管你曾经得益于谁的帮助，其实，最终救助你的只有一个人，那就是——你自己。

本书是卫生部首席健康教育专家洪昭光教授为中青年群体量身定做的健康忠告，它将给这个群体带来最有冲击力的21世纪健康生活新理念。

随着人们生活水平的提高，生命价值观念的增强，对医疗保健有了更高的要求。卫生资源的有限性和医疗保障制度的改革及医学的进步，要求医疗方法经济实惠，效果确凿，不但能治病防病，更能在无病时强体健身。穴位按摩不但符合这些要求，更是不需任何设备，不用任何药物，只要自己一双手，在家庭内就可治病防病了。因此，学会穴位按摩疗法，可谓省钱省时又实用。

本书主要针对生活中患有高血压病群体的食疗菜谱：一是高血压食疗素菜谱；二是高血压食疗荤菜谱；三是高血压食疗粥菜谱；四是高血压食疗汤菜谱；五是高血压食疗主食谱；六是高血压食疗素药茶；七是高血压食疗素药酒

《别让血压伤害您:高血压防治红宝书》：随着生活水平的提高和生活方式的不断变化，我们会发现身边有越来越多的人得了高血压。这些人当中不全是老年人，还有很多年轻的朋友。那么您了解高血压吗？高血压是什么原因引起的呢？对于高血压，病人需要注意些什么事情呢？从作者多年的防治经验来看，原发性高血压患者要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或者基本正常的水平，这样才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压患者来说首先要治疗原发病，才能较好地控制高血压。

乱世之中，人类部落的生存是一大难关，一个不受人们待见的人面妖，在大荒的角落中艰苦生存。出生起就成为孤儿的他，因为一次偶然的事件，妖兽之血苏醒，他会在人类部落之中掀起怎样的风浪呢？

我连女朋友都没有，却莫名其妙睡了一个女鬼，她竟然怀了我的孩子。。，孩子他妈经常饿得欢，我以为他要吸我的血，没想到却是……人鬼搭配，干活不累。杀厉鬼，灭尸王，闯地府阴司，进校园阴煞，灭崂山道士，收服吸血僵尸……生活波荡起伏，无限恐怖，各种惊悚，烧脑的神秘事件一一出现，

如果生活一切可以重来，我希望重复但不重复。主角重生，选择把过往再来一次，但是中间又希望有小小变化，未来如何被影响，请关注新人小说。。。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

爷爷是聋子；奶奶是哑巴；爸爸是瞎子；妈妈是傻子！而我天生四白眼，眼瞳太小，长得像鬼！我不知道这些厄运为什么总是缠着我们一家，直到有一天，我遇到他……当时，他拿了一把枪抵在我头上，“既然你这么会算命，那么，你算一算，我接下来，会不会开枪？”“你会！但我不会死！”“为什么？”“因为……”

你们为什么不相信我？我以为我们可以彼此信任，难道三年的感情比不上逢场作戏吗？

穿越，热血，回归。逸尘本是一个孤儿，在受尽欺凌之后，选择了杀手的道路。穿越过后，本想当一个好人，可奈何

一个即将拆除的古老书店，在一个雨夜迎来了几位神秘人。每个人都有每个人的故事，而这些故事，又似乎被无形的线牵连在一起。在时间和空间的交错里，又有着怎样的爱恨情仇？一个即将拆除的古老书店，在一个雨夜迎来了几位神秘人。每个人都有每个人的故事，而这些故事，又似乎被无形的线牵连在一起。在时间和空间的交错里，又有着怎样的爱恨情仇？

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她是不受宠的妃子，差点被人欺凌，逆境复仇，看她斗皇上，斗皇后，可她的身世渐渐浮出水面，她竟然是那个人的后代