中老年人保健手册目录

随着自然界的运动变化，人体的脏腑经络、气血津液也会随之发生相应变化，并且这种变化有着严格的季节性，所以在二十四节气中科学合理地安排膳食，针对不同的节气选用不同的食物来制作饮膳，就能起到利用有利因素，实现“天人合一”，抵抗不利因素，“扶正祛邪”，从而达到保健强身、防病治病、延年益寿的目的。本书正是根据二十四节气对人体的影响，系统地阐述了顺应节气并科学地进行食疗方面的知识，适合各阶层的读者阅读，是关注健康者的必读之书，也是家庭必备的食疗宝典。

本书是一位知名老中医的坐诊实录，收集了老中医40余年来的诊断中医偏方，这些偏方经过无数患者验证，行之有效，可以说面面俱到，非常适合家用。也许伴随你多年的皮肤问题，经过几样简单的食材，即可轻松化解；也许伴随你父母多年的老顽疾经过几副中药的调理，即可治愈；也许，你的孩子感冒、发烧，书中几个简单的小偏方，你随意选一个即可巧妙地化解……一本超实用，最简单，行之有效的偏方书籍。一本书，一个中医院到自家门口。

本书从中医，西医两个方面简要介绍冠心病是如何形成的，重点介绍冠心病的中西医临床治疗方法、预防措施、日常保健及食疗等内容。

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

本书是一本关于呼吸系统基础知识和呼吸系统常见疾病防治的科普宣教书籍。我们希望通过这本书让广大老百姓能够认识呼吸系统，了解呼吸系统常见疾病的预防、保健和治疗：如何在日常生活中保护自己的呼吸系统，减少呼吸系统疾病的发生；发生呼吸系统疾病时，怎样做才能使疾病更早康复、避免出现严重并发症；最终能够实现疾病的“早期发现、早期诊断、早期治疗”，保持健康体魄，减少因呼吸系统疾病严重影响生活质量甚至致残、减少医疗费用、减轻社会负担。

桃花羞作无情死感激东风吹落娇红飞入闲窗伴懊侬谁怜辛苦东阳瘦也为春慵不及芙蓉一片幽情冷处浓

林可榆从没有想过，会有那么一天，为了救生意失败的哥哥和爸爸，把她自己卖给一个素未谋面的男人。“亲人坐牢，或者嫁给我，选一个。”“从一开始，你就只不过是白桃的替身。”“你所穿的，用的，都是我的；既然恶心，就自己挣钱吧。”因为恰好和他初恋长得相似，而被他用手段禁锢在身边，那个霸道如阎王的男人，向全世界宣告她的所有权，却和爱没有关系。白天，她是他公司最卑微的员工，晚上，她是他身边最无助的妻子。忽然有一天，他发现自己爱上了这个当做替身的妻子，正当他为自己的心感到困扰的时候，一个自称拥有白桃心脏的女人出现在他面前。拥有心脏，是否就等于是那个人？

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

一个德籍华裔小将，不重蹈巨星父亲的经历，要一直辉煌下去。立志要进入西甲豪门巴塞罗那，并帮助中国国家男子足球队进军世界杯。

申茶是从一个外地穷苦茶庄考上来的学生，晚淳是一个大家庭中令人最得意的小公子。在寂静咖啡店里有一位唯恐天下不乱的许陌白，还有申茶的第一位盆友——中二，学渣栀子甲。完美，几个人便串成了一部c大的神话。(╭(╯ε╰)╮嗯，我不会写简介，嗯，就这样。【专业甩手掌柜900年】)

天若有情天亦老天道无情，以万物为刍狗！圣人无情，以苍生为刍狗！然人非草木，孰能无情，心中有情，方能登临帝位，笑傲九霄

逆天混元珠，修罗战不休。八荒谁为主，唯我雪流风。

天生倒霉体质的她是个淘宝店主，她竟然粗心把女生蕾丝内裤快递到了他的家……

2012没有末世，可是六年后的2018，末世来临，丧尸，异种，蚕食着人类。王顺，一名动物园金牌饲养师，在猎杀二阶丧尸成功后被人摘了果实，却不料重生会末世爆发前，可留给他的时间仅有三天。三天，能做什么？粮食？药物？都不是，最重要的就是留在动物园，和自己心爱的动物搞好关系。

灵谷小师妹出谷寻师兄，路遇赖皮公子，温润神医，又见红衣美人，与色魔王爷，各种毫不相干的人怎么都往她身边凑？什么？这群人告诉她她是这一代天女？“咳咳，本天女选夫，长得丑的，不会武功的，不通音律的，没有文才的统统自行离开！“那人无赖道：“你看本公子怎么样？”“嗯，勉强合格。”他日一不小心，后位竟落在他人手中？本天女花容月貌，倾国倾城，何愁没有夫君?还稀罕你的后位？立马拾掇拾掇跑路去，谁知马虎粗心竟暴露了踪迹？那人皱皱眉：“乖，随朕回去。”哼？想要本天女回心转意？门都没有！缝都不给你留一条！