第69章 预防便秘

本书以问答的形式介绍了肝脏的主要功能、引起肝炎的病毒种类、病毒性肝炎的分类、肝炎的传播途径、肝炎的治疗方法等。

抗衰老可以说是女人的终身事业。抗衰老是女性话题中永远不会过时的话题。这本书，告诉读者，如何从内到外抵抗衰老，保养自己。书中“滋阴抗皱”汤品、菜品、粥品部分，均实际制作拍摄。按摩保养内容，也有真人实际指导图片。

目前，慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因，在城市和农村，慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示，目前中国大约有3亿人超重、肥胖，不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外，我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”，倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命，潜在的病才会使人死亡。”

血：经、带、孕、产、哺乳，如花女人全靠血来养。23个护理方，难言之隐自己调：黄连祛口臭，冰片祛狐臭，云南白药治恶露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎，双黄连粉剂疗阴道炎。鹿茸核桃膏解决性冷淡，蛇床子让性爱不再疼痛。家常食物、寻常药物，难言之隐从此不需言。24个美容方，出水芙蓉家里养：桃仁润唇，桃花瘦腰，寻常花草有特效。珍珠洁齿，山药减肥，漂亮的成本很廉价。黄瓜祛眼袋，藕片祛斑，美容就是手边事。

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉呢？中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，需要疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。气血畅通，“冰美人”就能够换新颜！癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？中医认为是气滞造成的，寒凝和忧思导致气聚在一起，气血运行不畅，就像下水道堵塞、积习日久，器官就发生病变。

“八代火影又不是明星，怎么天天放在面前看？只有你，永远迷恋八代火影！”“你不懂我”漩涡喜悦嗤之以鼻：“八代火影很帅，你第一眼看到他就知道了！”“哦！”母亲微微一笑：“可是他结婚了，你才11岁，也不可能嫁个他这样的大叔”母亲亮招牌了“谁都知道你爷爷是漩涡鸣人！”这是九代火影旋涡喜悦和八代火影宇智波洋的爱情故事。

偶然一次机会，她得到了穿越到柯南世界的机会。某人很不道德的想：自己是孤儿，虽然朋友很多，还有个男朋友。。。但是，作为柯南迷，不穿越到柯南世界真是太可惜了。于是乎，她自己孤身一人前往柯南世界，成为了黑羽快斗的妹妹——黑羽磬雪。好家伙，这下有好戏看了。

哎，她怎么那么倒霉，玩个毒，都能患上流行病毒！你妈的，还遇到个神经病，可是，他们的爱情故事才刚开始……“你妈的，传过来也不给老娘穿个好的，老娘熬了一年才能修炼，老娘怎么这么命苦？”

世界杀手排行第一美女杀手架空不知名时空，，扮猪吃老虎，，笑玩天下，调戏N多美男，

名门弟子玉雪飞偷学了名门内门功法控毒之术制造恐怖之毒从而用毒自杀。死了之后重生在另一个世界的大陆名叫“气灵大陆”。这里没有人们武魂没有花枝俏丽的魔法但是有气灵每一个人在七岁的时候都会复苏体内的气灵血脉。有的有超凡入圣的天赋的少年可以修炼气灵大陆最高贵最荣耀的职业--气灵师气灵有植物、动物类、本体类、武器类、还有稀有的圣魂类，前世的玉雪飞可否在这片大陆成为万众瞩目的气灵师？苍穹之上，谁人能匹，凌厉刚猛，无坚不摧，横扫天地八荒，我们的气灵传说在此开启......

龙灏甩了甩昏沉的脑袋，缓慢的睁开眼眸。映入眼帘的是一块虚拟屏幕…“您好，我是刀塔系统，欢迎您进入刀塔酒馆。”“卧槽？！什么鬼！”突如其来的声音吓了他一大跳。“本周限免英雄'水晶室女·莉莱'，等级1，友好度10，可召唤时间5分钟。”“干！这都什么跟什么啊？！…”龙灏看着虚拟屏幕上显示的水晶室女头像莫名其妙！………

作为天使族的下一任族长，菲尔承担起了寻找失散的族人的责任。可素，长老给了菲尔一个戒指就消失了。没想到戒指里有一个系统。系统告诉她，现在有不少女主凭借着金手指为非作歹，所以要她去制裁女主。可是寻找族人和制裁女主有什么关系啊~~~谁能告诉我！！！！！！！！族人为什么会是女配，不是女配就是炮灰，不是炮灰就是路人甲。长老，我要退货行吗？

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

许多人总是把活得很心累、活得很窝囊、活得很无聊的主要原因都归结为外界的客观原因。面对人生失败的困境，屡遭挫折的煎熬，丧魂落魄的无助，往往推诿为没有出身于一个好家庭，没有考上一所好大学，没有自己适合的一个好工作，没有找到一个好配偶……可是对自己的冷漠、无知、懒惰、迷茫、软弱、轻视等消极心态却熟视无睹。生活的主体是自己，自己才是人生的主人。很多事实证明，心累多是自己心智未开，窝囊多是自己无能之举，贫穷多是自己观念未改和懒惰的结果。

【日天技术哪家强？王霸系统创辉煌！】陈顽重生在傻子身上，被卖到了地下拳场，饱受欺凌殴打。某天被打到吐血之时，却意外开启了“王者霸气系统”，从此牛逼闪闪，霸气侧漏！大小姐：“公子，你的棍法好棒啊！”富婆：“我买你一晚上。”女仆：“主人，床已经暖好了。”……史上最强势、最霸气、最妖孽的系统，傲娇来袭，欲罢不能！