常见病的饮食调理与禁忌

让衰老的过程缓慢一点，让生命质量提高一些。一方面，需要老年医学工作者的探索研究；另一方面，需要老年人自己学习掌握一些科学知识，指导生活。朱志明教授是我国第一代老年医学家，由他和他的同事们经20余年的科学研究，完成世界上首次追访长寿老人时间最长的科学调查，探索出一些值得老年人借鉴的长寿经验。老年人若能按照专家们研究总结的科学长寿方法，在日常生活中注意养生保健，不仅能给自己带来健康幸福的晚年，同时，也为子女解除后顾之忧，为社会做出贡献。

自古以来，滋补养生都是人们所关注的话题，尤其是当今，随着经济的发展，生活节奏的加快，人们压力的增加，我们不再像八九十年代那样只满足于吃饱，更注重健康保健问题，因而滋补养生越来越受到人们的关注，为了满足广大读者的需求，我们特编此书。

说起时尚生活，总会让人想起“品味”二字，时尚的脚步也似乎一直都与审美惜惜相关，如今时尚的概念已经不再局限于时装，红酒，手表这些的东西，在大众化的生活中，时尚已经与科技密切联系人们越来越重视生活的质量，追求有品位、有格调的生活方式，以期享受生活的乐趣。新的生活方式、新的消费理念催发了大量新的生活用品和生活内容，不曾使用过的新用品进入千家万户。本书在理财、法律、茶道、花草、象棋围棋、开店收藏、饮食保健等方面全方位的展示了一个高品位而又幽雅情调的生活图画，全书衔接着生活的各个方面，从不同点出发，由线到面逐渐深入，引导读者在现代化的气息下，走进一个既温馨、舒适而又新潮的生活氛围。

一直以来，我们的生活观特别是饮食观是“以嘴为荣，以味美为先”，于是失眠、抑郁、三高、肥胖等怪病被吃了出来。我们虽听说过药食同源的道理，但当身体出现问题，我们还是本能地、卑微地求助于医院。事实上，我们真不知道如何借助四季的饮食来强身续命，我们不清楚吃应季和反季节的食物对身体有什么好坏，对蔬菜瓜果的皮、肉、根、茎、叶、皮、籽有什么功能也不甚了了，当然，更对它们奇妙配方以后对人体的好处茫然无知。其实，身心出现问题，人生诸多不顺都是吃错了的结果！而要改变这一切就必须首先从“以食为天！”这一点做起！

女人如花。其实，女人的一生就是缤纷多彩的花，只不过到了更年期，她从玫瑰的艳丽争宠演变到百合的清香和淡雅。艳丽是一种诱惑，它实实在在地存在，而淡雅和清香是一种享受，它让人品味到独有的成熟典雅。所以，更年女人不用担心，你虽不是那朵最艳丽的花，却是人世间开得最从容、最淡定的花。

这是一个几乎被雾霭所完全笼罩的世界！只有其间一些高耸的山顶区域或高地能予以幸免。这里的雾霭非常诡异，它能给身处其间任何生物带去强大力量的同时却在悄无声息间侵噬着他们的神智，令在其间生存的任何生物虽都无比强大，但却只能永远生活在最原始的野蛮残暴本能中。因此，在这个世界，也就只有在那些没有被雾霭所笼罩的狭小高耸山顶或高原才能艰难生活着一些力量不强却能拥有一定智慧的生物。只是就在这么一个完全以荒蛮为主题的世界里，生为其间弱者的一个智慧生物人类少年却抒写了一个更为荒蛮的传奇······一切又是一个血腥的故事！一个需要万千书虫顶起的故事。…………真怀念当年一目百行一天一本的逍遥岁月…………当然，如果觉得是好书，那确实得慢慢品味。要不太快看完那无书之日真的很悲剧…………看了就请收藏！

年满十八岁的柳乘风被其师叶天剑以保护天下苍生为由，令其下山。在去往投奔黄龙门的路途中，得到了早已消失的神族精血。于是开始了他在玄天大陆上的奇特冒险......

“北方有佳人，绝世而孤立。一顾倾人城，再顾倾人国。”她对谁都热情如往，可是唯独他......“绝世而孤立。”他对谁都是以一副高冷的模样出场，可唯独对她......

她是一个平凡的人，她是中国最大集团的千金小姐，她与她因为一场意外交换了灵魂，她的改变让他们心动，请关注exo之双面人

人有七生又七世，常人阳间渡一世，在阴路留一世，剩于六生六世轮回，转转回回永生不灭。大奸大恶之人在世活了七生又七世，作乱世间七世后便化作怨灵守护世间七世，魂飞魄散于世间不留痕迹……

一只人类与吸血鬼僵尸同居送走鬼魂的爆笑趣事，看一看，你不会后悔

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

这里没有其他书里的热血，没有牛逼的主角，这里只有平淡的社会现实。

你若来，我不走在此静静地守候害怕转身错过了刹那永恒的幸福你来了，我长留只愿紧紧地拥抱唯恐放手失去是前世千年的情缘最后，你没来，我走了……

他和她是两个世界的“人”。“我为了让你爱上我而斩红颜，为了和你在一起而丢弃地府公主这个身份......而你呢……为我做过什么......”我们的一生就像曼珠沙华，于彼岸，心于此，只见花，不见叶，当繁华落尽，烈火成冰，我们始能平静，看残阳月华......