常见病的饮食调理与禁忌

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《消化健脾科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

这本书并非一本节食瘦身书、一本运动养生书，也不是一本让你脱胎换骨、成为别人的手册。这是一本让你更好地做你自己的指南书。你将成为你所能成为的最美丽、最健康、最自信的女人，并且你应该得到这些，因为你比你想象中的更美好。卡梅隆˙迪亚茨将她在20年来的健康之旅中得到的建议、提示、技巧和有用的科学，与女性朋友们分享。她想让女士们明白，变健康永远比变瘦更重要。我们的身体永远是我们所能拥有的最好也是最重要的有形之物，只有了解她、接受她、呵护她，才能真正拥有自信、遇见美好。

《家庭健康调养食谱丛书》精选了近一千多种家庭健康调养食谱的做法，让你轻松享用色香味美的菜肴。

本书以问答形式简要介绍了便秘的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗便秘的简便方法，并对便秘防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映便秘自我治疗和调养新成果的科普读物，内容融汇中西而详尽，文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅适合便秘患者的自我医疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

本书共九章，包括了解腿脚经脉循行，掌握腿脚穴位功效关注腿脚健康，了解全身状况腿脚反射区域多，勤加按摩不易病腿足养生祛病，按摩手法与注意事项腿足SPA，缓解身心压力等。

穿越一世，重生一世，苏蔓觉得自己活成了狗，天真单蠢的自己不忍直视。原本不过20世纪一个普通中学生，仅仅是高考失利便同父母硬顶，苏蔓被无良经纪人卖给制片人被生生折磨致死。穿越到未来世界，却偏偏相信了一个人渣，硬生生的害的自己家破人亡，连那个最为深爱她的男人也葬身星际。重获第三世，苏蔓势要登神，保护家人，做一个合格的名门贵族。——片段——“这位学长，请问你什么事情吗？”夏承俊风度翩翩的笑起来：“苏家的蔓蔓，听说苏家主非常的宠爱您，自我介绍一下，在下夏家夏承俊，认识您非常的荣幸。”一边说着，他就要抬起苏蔓的手要吻她的手背。苏蔓后退一步，避开了夏承俊的手，慢慢的拒绝道：“很抱歉，夏先生，小女并不认识您，也不知道您在说什么。”夏承俊上前一步，碧绿色的眸子泛起些微的涟漪笑意：“蔓蔓，我可以称呼你的小名吧？您实在太神秘了，原谅一时激动下我的失礼。”男人强势灼热的体温蔓延上来，有些近的距离让苏蔓觉得非常不适，真是奇怪……上一世她怎么会觉得夏承俊的接触让她觉得舒服的？苏蔓脸上的寒霜一层层的蔓延上来：“夏先生，我已经说过了我并不认识你，我们马上就要上课了，请你离开。”夏承俊并不在意，而是笑意波澜：“蔓蔓何必如此生分，毕竟家里的交情都不浅，我想我们之间会有很多话题可以好好的聊聊。”苏蔓继续后退一步：“夏先生！如果你还如此无礼，我会申请修女保护机构，控告你对我进行强制接触。”夏承俊耸耸肩：“好吧，苏小姐请不要激动，我们慢慢谈好吗？”“我想，你没有什么需要同我的未婚妻谈的。”............且看这对天才夫妇如何强强联合，花式虐狗。另：这是妞儿第一次尝试这种现代文，写的不好还请大家海涵，本文标准傻白甜，不虐，不喜勿入。

传说中的仙器遗落在四方，何人能够使用仙器？仙器将给人世间带来怎样的改变？看一个小和尚和小道士的寻找仙器的路途，以及他们看到的一个个故事。

家族少爷纨绔无能，飙车重伤身死；屌丝灵魂夺舍重生，融合记忆！清醒过后，发誓成为纨绔中的纨绔！清醒过来的郑大少获得超能力，遇强更强，屡坏规则；装逼踩人亲自上阵，蛮横嚣张之名，人神共愤！冷艳保镖，美女杀手，虎躯一震，纷纷投怀送抱；巧斗富少，恶惩凶人，帮助家族迈入顶尖豪族之列。我为纨绔，我是传说！

一群都市的年轻人，无意之中被卷入了一场阴谋中，在苍茫的峡谷中，他们被猎杀，为了活下去，他们拼了，可是谁能走出这个死亡峡谷呢。

一个地球上的少年因一场意外的车祸来到一个修真者的大陆，看主人公如何以普通人的身份爬上人的巅峰，既然意外让我来到了这个世界，看我如何追仙，成就永生之梦。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

身边最亲近的人的背叛，被他人陷害，她依旧笑着面对。她坚强，但只对一人柔弱。他狠厉，但只对一人温柔。上一世她看错人，这一世另一个他只对她许下承诺，你生我生，你死我死，生死相依，永不言弃。

伟大的意志使得大陆的尽头诞生了众神，他们及时整体又是无限，既是无限又是整体，其意志和权能无处不在，无所不及。长久以来，很多使大陆陷入混乱的事，还有那些看起来毫无关联的灾难，在谁都无法察觉的瞬间，以命运之名自行联系起来。那些被命运之手选中的人，也许认为那些只是偶尔发生的悲剧。这其实是巨大的命运齿轮，在按着原本契合好的轨道，开始缓缓转动的信号……

塞纳河的波光一定铭刻着他的浅笑。那一夜，月华垂吻，玫瑰泣血，剔透泪光中凝结着一场与日光永恒的华丽叹别。月光下的幻灭，遥指的是一条寂寥无尾的长夜之路；墓园的挽歌，逐字逐句都在吟唱着永恒的眷恋。而时间，则成为永世难逃的劫数，生无所息与无限停滞的对冲，在夜色中无限蜿蜒。同流光一起游走的，是无尽的告别，终至遁入大地的广袤。在永恒中不断告别，那份诗意般的孤寂里流淌地是无尽的血色温存。墓碑前的那束玫瑰，他曾倾身一吻，会伴月色长眠，永不凋零。[《吸血鬼编年史》同人，人设仍沿用原著设定，主要人物涉及莱斯特（Lestat）,路易（Louis），阿曼德（Armand）等，以及原著中的其他人物。]

次书不是网游，是梦幻西游手游的故事。看女猪子非卿如何在手游中如鱼得水，奇葩的搞笑帮战，滑稽日常生活，浪漫的爱情故事。不知是谁先动了情，但只愿得一人心白首不相离。