中药大辞典

人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。

本书《公务员心理健与调适》共十章，在本书的编写过程中，笔者按照注重针对性、实用性和操作性的要求，力求采用最新的心理学研究成果，从公务员心理健康现状出发，提出公务员心理健康的各种调适方法。

本书在介绍胃肠病基础知识的同时，对急性胃炎、慢性胃炎、胃黏膜脱垂、消化性溃疡、胃下垂、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎、细菌性痢疾、肠易激综合征、慢性腹泻等常见胃肠病防治知识，诸如临床表现和防治方法等做了详细介绍，着重推荐了家庭适用的西医治疗、中医治疗、敷贴治疗、药浴治疗、按摩治疗、针灸治疗、拔罐治疗、饮食治疗、运动治疗、心理治疗等方法。本书文字通俗易懂，所介绍的方法便于实际操作应用，使患者在家里就可以治疗和调养胃肠病。

我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。

《食物与食物相宜》精选了近百种“最佳搭档”的食物，科学详尽地介绍了它们相互融洽、和谐共处的原因和结果，令你能在短时间内全方位地掌握相关知识，以便在下厨或饮食时不至于“混搭错配”。

她原本是一位千金小姐，衣食无忧、喜笑颜开，长大后却因为和自己两小无猜的朋友陷入感情纠葛中，使自己的父亲命丧黄泉、含冤而死，由此牵扯出江湖的恩恩怨怨与朝廷纷争，失去唯一的亲人的她，为父伸冤、为情所困、前途迷茫，一个人在这个风雨飘摇的明朝末年，如何踽踽独行？还好有他，无端天与娉婷，夜月一帘幽梦，春风十里柔情……小女心中有一个世界，想说给懂得人听。剧情幽默温情，追求既猜不中开头，又猜不中过程，更猜不中结局的观看体验！

一纸契约，一场交易，她碰见了她现世都不敢想象的事情。“有你在的地方，连风吹过来都是暖的。”“我想再见你一次，我怕我忘了你。”“只要你张开手，我就在这里。”“别怕，我在。”“……”能遇见的都是幸运，我想，我大概是花光了这辈子所有的运气了。讲真，简介仿佛花光了我所有的才华。

当一个现代杀手之王穿越到这个世界。是隐匿，还是崛起。一场血雨腥风的传奇被她改写。一条无上的强者之路被她踏破。修斗气，炼元丹，收兽宠，化神器，大闹皇宫，炸毁学院，打死院长，秒杀狗男女，震惊大陆。无止尽的契约能力，上古神兽，千年魔兽，纷纷前来抱大腿，惊傻世人。她说：在我眼里没有好坏之分，只有强弱之分，只要你能打败我，这世间所有都是你的，打不败我，就从这世间永远消失。她狂，她傲，她的目标只有一个，就是凌驾这世间一切之上。三国皇帝，魔界妖王，冥界之主，仙界至尊。到底谁才是陪着她走到最后的那个？他说：上天入地，我会陪着你，你活着，有我，你死，也一定有我。本文一对一，男强女强，强强联手，不喜勿入。

“宝宝，起床了，7：30了。”潇契璿坐在潇宝宝的床边，试图叫醒正在做美梦的妹妹。唉!他可是红遍全国，呸!红遍全球的男艺人啊!现在竟然要叫自家小妹起床，谁让老妈在做饭呢！殇陌也上学去了。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

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改编自嘉庆末年，广东省古合州著名抗清英雄「麦老二」隋唐时期的「陈文玉」亦历史上有名的洋盗「五色帮」的传奇生涯

打雷下雨捡只兔子，竟然是蓝色的眼珠。~~~~(>_<)~~~~.半夜睡觉竟然被咬一脸血，终于见识到传说中的兔子急了也咬人。......什么，你是上古神兽，明明就是只兔子。.......莫名被卷入异世界，变成什么神女。某失忆猛兔变忠犬：我会保护你等恢复之后，某兔翻脸不认人：我要杀了你!想杀我，没那么容易。呔！看我收了你这只妖孽！！！[收藏推荐票票打赏的大大地求哦(*￣3)(ε￣*)。]

太阳神魂，太阳神符，阴阳混沌之火，执掌无上乾坤！（新人求罩。本书权当是交流感情了，觉得可以的，麻烦留下一句您真心的评论即可，觉得不太好的，看看您也没什么损失不是？谢谢评论欣赏。）

我出生在蛊族，我的身份是蛊女，灵女，通俗些就是蛊婆。我的师傅是道家长老，因为我生下来就特别招鬼，而我们蛊族对这些鬼一类完全没有办法，我妈就只好带着我上道家拜师了。姚琴是师傅最最得意的徒弟，都说小眼聚光，可她一双浓眉大眼却能在黑夜无灯下行走自如。这次被派回大城市，也不知道师傅在卖什么关子。眼看明天就要开学了，师傅那边也没有个动静，不过像学校那种招鬼的地方，莫非师傅是让咱入学有鬼，拔符相助？