饮食美容专家谈

本书主要从以下方面介绍肥胖病的饮食与防治：肥胖病的医疗常识、肥胖病的日常保健、肥胖病的饮食保健等。

由于中年人是社会的中坚力量，家庭和社会给予中年人的责任和压力较大，心理冲突和困扰出现得较为频繁，由此而引发的生理问题更为突出。人到中年，一定要停下脚步，审视自己的健康态度和健康观念，改掉不良的行为和习惯，缓和生活节奏，提高生活质量。中国首席中医养老专家为你讲解养生的奥秘，这是一部让中国人多活十年的书！

本书从个人健康、大众健康、棕色健康、女性健康、男性健康和老人健康六大方面为101种常见病提供了健身处方。

俗话说：“人老脚先病”。人体衰老往往从脚腿运行不灵开始。现代社会，物质丰富，出门坐车回家躺椅，工作时也是坐的时间多。因为脚部运动不多，加上饮食中高脂肪、高胆固醇偏多，以致于血管患者日益增多，危害健康，影响寿命。因此，养生之道不可忽视脚部保健。中医学认为脚是人体之根，是人体元精及元气凝聚之点。双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起始部位，脚上还有很多通往全身的重要穴位。因此，脚部保健关系到整体健康。由于人的脚掌上密布着许多血管，故又被医家称之为人体的“第二心脏”。

“健康是金、长寿是福”在人们日益不堪承受生命之重的今天，健康长寿就成了除事业外，另一个需要我们交付关注去攀登与占领的高地。从某种意义上说，事业就象个主外的男人，而健康则是支撑事业、支撑男人走得更稳、走得更好、走得更远的那个“男人背后”的女人，女人的别名叫养生。 养生，又称摄生、道生、养性、保生、寿世等，所谓养，就是人们常说的保养、调养、补养的意思；所谓生，就是生命、生存、生长的意思。总之，养生就其本意，是指根据生命的发展规律，为达到保养生命、健康精神、增进智慧、延长寿命目的的一种科学理论和方法。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

一支穿云箭，八方惊战乱。运筹帷幄之中，谈笑间尔等灰飞烟灭，军师级的人物拥有了绝对输出却依然轻笑“我不是高玩，只是个来娱乐的菜鸟。”============================================================本书网游《八方乱》世界观来自《征途》，但绝对不是征途的模式，请大家细心观摩点评。

光明与黑暗的交织，意志与欲望的对抗，气势恢弘的奇幻史诗之作。

本书选取了《水浒》一百单八将中最具特色的二十七个主要人物，以现代视角予以解读。

其实神也是人，只是他做到了一些人做不到的事情，所以他成为了神！一次意外，让他融合了神猪精血，同时邂逅了生命中最重要的一个女人，智斗最显赫家族，血拼情敌，为红颜，上天入地，翻云覆雨终成神……

这是一个充满杀戮，而又温馨的世界，是非对错，谁人知晓。在这里，你能见到鬼族的强大，魔族的无奈，圣族的……在这里，你能见奇异的灵兽，神奇的法宝……在这里，你能见到暗黑族的诅咒术，圣族的血脉力量，强大的神兽武技……在这里，当然还许多爱情故事。

王竞慢慢地走进了一个陌生的世界，相同的世界

传说，地球都市里悄悄流传着这样的一个传说，传闻世界角落里拥有一种奇异的晶体，名为【九转神晶】的九块晶体，只要当有人满足近乎三十亿分之九的【幸运】，那么便是会得到它，获得神奇的力量，得到任意穿越世界的能力，不管是小说，动漫，游戏，影视，皆可肆意穿越，毫无限制。但是，拥有着三十亿分之九的【幸运】，真的就是【幸运】吗？最终，这是【神明】意志之下，命中注定的阴谋？还是【自我】命运，抉择谱写的因果？若是喜欢的话，求推荐，求收藏！相关世界：《斩赤红之瞳》、《英雄联盟》……

他是神秘莫测的静远山庄庄主，还是慕容皇朝体弱多病的二皇子？但对于楚筠惜来说，他始终都是那个救了她、护着她、又爱上她的慕容灏。所以，慕容灏，无论你是谁，我楚筠惜都跟定你了。

于乐，天狼佣兵团新一代狼王。因厌倦终日杀戮的生活，回到华夏国寻找双亲，引发一段奇妙之旅…