大学生饮食营养与健康

本书从血脂的来源讲起，阐释了高血脂对全身的危害，讲解了药物治疗法、饮食治疗法、运动治疗法在防治高脂血症方面的作用。居家调养部分讲解了如何从一年四季的衣食住行入手，调控高血脂；防治并发症部分讲解了如何防止、延缓及治疗高血压、高血糖、冠心病等高血脂并发症或伴发病。本书特点是用许多生动形象的比喻解释医学知识，并配有多幅插图，内容深入浅出，使读者在轻松愉快的氛围中获得保健知识，可供高脂血症患者及家属阅读参考。

拥有窈窕的身姿是当今女性最大的愿望之一，但是越来越多的女性为了追求娇好的身段而放弃了美昧的食品，认为只有少吃甚至于不吃才能瘦下来。事实上，这种做法不仅影响了健康，对美丽也是一种巨大的威胁。其实，一个人的美丽除了天生因素之外，还有后天的悉心调养。瘦身专家认为，好身材的关键在于对人体内部的调养，本套书介绍的这些有益于人体健康的食品对塑身美体将会起到意想不到的作用。

本书介绍了酒的起源和历史，如何饮酒、酒与日常生活的禁忌，醉酒与酗酒，酒与健康的关系等内容。

血液和脂肪都是人类维持生命的根本，特别是血液还担负着将营养输往全身数十万亿细胞的重任。想要维持血液洁净，就必须协调它与脂肪的平衡。然而众多事实告诉我们，在各种因素作用下，当二者的关系彻底被打乱后就会产生高血脂。这就需要人们重新找到它们之间的平衡点，还血液一个“清白”。

本书分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康儿童篇以及四大基石篇等七部分内容，对家庭健康作了深入讲述。

那年破旧的茅屋里，沐子悉带着锦瑟离开了那里。那年，是锦瑟一生最黑暗的时候，锦瑟丢了家，弃了亲，失落在遗憾的边缘。子悉的到来是锦瑟生命中的一道光，是她把握生命的光；四年的悉心教导，子悉将心遗落在一名名叫锦瑟的女子，可惜锦瑟的心里背负着太多，她的世界里仇恨太多，血腥太多，心开始迷茫。这时候子悉开始遗憾，是否当初的决定是错误的？那年，子悉亲手将她送给卖了另一个男人的怀抱，不是因为不爱，只是不想她遗憾，她的心不在自己的身上。如果有一天，你累了，倦了，你还会回到这里吗？这里永远是你的家。

他有浅浅的梨涡，温暖人心。她有甜甜的酒窝，使人沉醉。“易烊千玺你是逃不出本姑娘的手掌心的！”——原来高冷的玺子哥也有这样的属性！看着亮出婚戒的胖虎，易烊千玺一把揽过慕梓悠同学：“宝宝不气，老公以后也给你买，买鸽子蛋大的。”——炫妻狂魔易烊千玺！“王俊凯看这是我媳妇！”“王源看这是我媳妇！”……本书三分之二都是甜文！请勿上升真人！！！

百里海烟，一个被命运所愚弄的少女，一双深陷黑暗之中的瞳孔，一柄嵌入胸口的破碎之镜，让她从此再无光明，灵魂堕入深渊······生而为死，生生转化为行尸走肉的亡者她是被全世间所抛弃的不死亡者，既然，这个世界如此肮脏，那不如就毁灭吧······命运的作弄，让本该得到救赎的她，却一步步成为了最后一个亡灵大帝吾乃亡灵大帝！吾乃永夜女神！这世间，还有谁敢直视吾的双眼？！“当然是我啊”作为最后的真神，九卿表示，面对一个彻底长歪的少女，一定要有耐心，耐心！

EXO星能学院有4大校草，吴亦凡Kris，吴世勋sehun，黄子韬TAO，和朴灿烈chanyeol。TAO和Kris一直很恩爱，被那些女生称为牛桃，而我们的冷酷小王子sehun，却一直不懂chanyeol的意思，灿勋迟迟没有实现。而有一天，转来了一个新生，鹿晗luhan，让冷酷小王子彻底大转变！他们会发生什么事呢？敬请期待！

唐朝末年，朝局不安。满腔热血、忠心为国的大将军一家却遭奸臣陷害。逃脱苦难的兄弟满眼愤怒，决心报仇的他们却也只是一介潇洒少年。他们又该如何抉择？害我父母者，必诛！害我兄弟者，必诛！害我妻儿者，必诛！

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

他，裴家大庄的继承人，俊美温润如璞玉，却又腹黑似灰狼，双腿之疾掩尽一身光华；她，教书夫子的掌上珠，身边人的开心果，却心思单纯如白兔，没心没肺让人又爱又恨。当小白兔遇上大灰狼，是谁吃定谁？当欢喜娘子对上腹黑相公，又是谁认栽？！“相公，你觉得奴家聪明机智么？”“嗯。”“相公果然诚实！”“为夫怕说了实话，今晚你又让为夫打地铺。”“……今晚不许踏进房门。”“……”当晚，某灰狼翻窗入房。【轻松小宠文，1v1，QQ群：609877592】

某年圣诞节，跑了朋友、丢了工作的周意满把李重年捡回去，想养好了当小白脸赏景看，谁知道李小爷摇身一变做金主，对周意满天罗地网布起局来。又某年圣诞节，周意满的儿子翻出了她的日记，指着上面的李重年语录问她怎么读。周意满看完一阵脱力，因为上面很混蛋的写了一句：天底下数我最喜欢你，其他的男人都不是好东西。

红魅胸口的血从剑上一滴一滴的流下来，那一滴滴血像一朵朵盛开的彼岸花。她终于开口道：“我是妖，为了日灵珠才来接近你的，可你却让日灵珠被别人偷去了，于是我只得从姁姁身上拿走月灵珠，我还是在日灵珠丢失后无意间发现了月灵珠在姁姁身上。本来如果我及时送回月灵珠，姁姁就不会死。你知道吗？我曾经对你说的话都是为了获得你的信任。”每说一句话，她的心就像被割了一刀。“我杀不死你，是吧？”乐潜的声音冷若冰霜，似十二月的霜雪。“我是妖，就凭你们凡间的兵器怎么可能杀得了我，不自量力，除非你是仙。”红魅嘲笑道。乐潜将手中的剑刺得更深，他决绝的说道：“你滚······滚。”

数万年前被镇压地球，且看御天破封印，斩万魂，血溅三步，重回巅峰，只为报昔日之仇。御天道：“顺我者荣华富贵，逆我者斩草除根。”欢迎加入無上御天书友群，群号码：542233308一起讨论哦！！