细节决定长寿

本书从九个方面为肥胖者提供咨询服务，主要内容包括：概述、药物保健方案、饮食保健方案、运动保健方案、日常生活保健方案、预防保健方案、心理保健方案、护理保健方案、婚育和性生活保健方案。

养肝饮食主要需注意以下三点：防止食入有害物质、吃什么养肝、怎么吃养肝。因此，本书作者在深入发掘中国饮食文化精华，突出中医养生食疗特色优势的基础上结合欧美饮食养生趋势，系统介绍了养肝护肝饮食基本知识和原则，重点介绍了45种养肝益肝食物和130种常用养肝食疗药物，近200首修复肝细胞的功能性食疗方，并为各种肝病患者精心制定了养肝护肝日常调理方案，为广大读者提供了全面的指导。

本书主要从以下方面介绍肥胖病的饮食与防治：肥胖病的医疗常识、肥胖病的日常保健、肥胖病的饮食保健等。

血管是人身体的“生命之河”。如何为血管老化“刹车”，让我们的血管越来越健康，多学习科学保健知识，养成健康的生活方式，是一条永恒不变的真理。本书就是为广大中老年朋友特别定制的心脑血管保健全书，是“全民健康科技论坛城市行”活动成果。它融合了“全民健康科技论坛城市行”活动中多位权威专家的经典言论，以及《健康时报》创刊11年来发表的关于血管健康的众多精彩文章，从衣、食、住、行等方面全方位指导您怎样呵护自己的血管。文章内容通俗易懂，它不仅是您的血管保健的贴身枕边书，而且是您的一位私人“保健医生”。

详细的介绍了高血脂病症的常识、预防与自我保健、中医调理与康复、日常生活宜忌以及高血脂病的防治误区等内容，让您从多方面了解高血脂，对日常预防和病后治疗都有很好的指导作用。

她，二十一世纪的古武流派传承人，也是亚洲第一黑道组织‘七杀’的大BOSS。平日里看起来懒散没心没肺的样子，实则腹黑狡诈，睿智多谋……他是玄武帝国闻名的不详之人加废物王爷，可有谁知他乃是她，奉母命女扮男装，天生废材，人人可欺，被人追杀，掉下深崖“绝命谷”死了，睁眼哪一刻，她变成了她。命运的齿轮再次转动，废材从此踏上修炼之路。一双红瞳惊艳天下……是神？……是魔？那又如何？天若阻拦，她便逆天而行…………当腹黑狡诈的她遇上风华绝代的他，又该上演怎样的追逐好戏？本故事纯属虚构…………→_→不喜勿喷(????ω????)

本书分为大家篇和大事篇两部分，大家篇介绍了张之洞、严复、康有为等人的生平事迹；大事篇包括京师大学堂的艰难起步、20世纪之初的留日热潮等内容。

他以为身死道陨的时候，又有了知觉。却发现已经不是自己所在的那个世界了，他一步步登向巅峰之路，成为王者，只为她！

天外邪魔入侵，大地萧条，生灵涂炭。少年秦阳，自人间入天庭，修仙法，炼神通，悟大道，证仙途……一寸仙土一寸血，逍遥问鼎九重天！

【夜浅宁】即使会丧命，但是为了你，我也愿意赌命。【边伯贤】离我远点，所有靠近我的人，都不会有什么好下场，包括你。【张艺兴】你以为……呵，你以为？这世界上的事哪有什么你以为的？【朴灿烈】离开他吧，离开，你会受伤的，不仅仅是身体啊。【吴世勋】喂！你到底要我这么说你才会听话？！【鹿晗】小心点，小心他，小心任何人。【艾尔森】这世界上本来就不会有谁不求回报的对你好，不要把这个世界想的太好。

谢英娘自打当了宫女之后，总是盼着放出去的日子。结果呢，盼来盼去，她这辈子竟再也没有出去的一天了。

这是一个坚强，独立，又不失可爱的女（汉）子和五位有正有邪、魅力独具的男主的江湖故事。在这里，你将成为女扮男装的素问公子，踏上深浅莫测的江湖之旅。你会侠义仗剑，救软妹子于危难之中，也会遭遇色胚教主的挑逗调戏，几欲失身。你既要给炸了毛的傲娇小徒弟收拾乱摊子，也会做出并不容易的善恶抉择，所谓善良的代价……总之，你面临的是一场上位者之间的对决，要考验的不仅仅是武功……因师傅的失踪而展开寻找神秘人物在寻找神秘人的过程中，主角竟然以女子的身份与傲娇魔教教主谈起了恋爱.

【挽小晴读者群：216371584敲门砖：书中任何一个角色的名字】她，是21世纪金牌特工，一朝穿越成闻人府废柴七小姐。废柴？痴傻？当真是狗屎糊了眼！虎归山，龙得水，我要让你们这些愚蠢的人类十倍偿还！她磨刀霍霍向人渣，某王爷搂过她的细腰：“娘子，这些事还是交给夫君去做比较好。至于你嘛，就负责貌美如花。”某女甚是满意，却猛地被人打横抱起，某王爷无赖地附在她耳边道：“不过在这之前，娘子得让夫君满足满足。”就知道没好事！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

穿越位面只为寻找你，抢黑帮、打怪兽，威胁警察局长，没事被雷劈，当了半辈子的痴心人突然犯了桃花劫，天啊我到底该怎么办啊。