膳食营养与保健

高血脂症是指人体血液中的脂蛋白胆固醇、三酰甘油及总胆固醇升高。据调查我国中老年人血脂升高者日益增多，目前高血脂的患病率在30％-50％之间，这是一个令人关注的数字。当血脂轻度升高时，病人可能没有任何不适。但是。即使轻度的血脂升高也可能成为潜在的健康“杀手”，因为血脂长期处于高水平状态，非常容易导致心脑血管疾病。因此，在体检发现血脂升高时，切不可忽视它，一定要认真对待，并根医生的建议采用膳食疗法或药物疗法，同时改变不良的生活方式，使升高的血脂能得到有效控制，防止并发症的出现。

本书选取了大量历史名人的养生经验和养生故事，融合知识性和趣味性，力求以通俗的文笔传达给读者丰富的养生信息。

二十四节气不仅是指导农业生产的“圣经”，也是指导人们养生、保健的秘宝。本书通俗易懂、深入浅出的语言，按照我国丰富的中医药典籍和大量的科研资料，系统介绍了人体脏腑功能活动、气血运行与二十四节气变化息息相关的防治病、运动健身，科学饮食等知识，同是阐述了与二十四节气有关的传说、典故、诗词、趣闻、轶事。内容丰富，科学实用，效果显著，适合广大读者，尤其是中老年朋友阅读参考。

《中药大辞典》是中华人民共和国成立后出版的第一部大型中药专业工具书，共收载中药5767味，其中包括植物药4773味，动物药740味，矿物药82味，以及传统作为单位药使用的加工制成品等172味。第二版于2006年出版，共收载药物6008味，增补了初版后近30年来有关栽培（饲养）技术、药材鉴定、化学成分、药理作用、炮制、现代临床研究等方面的中药研究成果。

抗衰老可以说是女人的终身事业。抗衰老是女性话题中永远不会过时的话题。这本书，告诉读者，如何从内到外抵抗衰老，保养自己。书中“滋阴抗皱”汤品、菜品、粥品部分，均实际制作拍摄。按摩保养内容，也有真人实际指导图片。

夏火是一个从出生以来与众不同的人，在他的眼中，并不只有常人所看到的事物，还有一种传说中的存在———妖怪。因为这一点，他的父母在他很小的时候就抛弃了他，被看做是不祥之物的夏火在森林中遇到了刚刚苏醒的神兽白虎（吉祥）。出于对人类世界的好奇，白虎与夏火结成灵魂契约，并和夏火开始了漫长的旅行。

这是我第一次写小说，请大家多多关照！有什么问题提出来，也多投票票

这是一片充满绝望和让人恐惧的世界！这又是一个无比真实和令人感动的世界！这本书将为您真实记录下因为战争而引发的一个全球化的丧尸病毒危机事件，并尽可能的真实还原深陷在其中的人们如何挣扎求生，如何找回人性，如何完成使命，又如何拯救苍生的故事。这里没有超能力，没有各种光环，更没有奇迹，这里的每个人都是普通人，这里的每个人也随时都可能面临死亡…（本书将采用“多视角主线”的叙事方式来带动剧情的推进。）

废柴少年，偶的重宝，从此踏上无上修炼路，神挡杀神，佛挡杀佛，天地可灭，唯我不灭。

从那次昏迷醒来之后，我身边就突然多了她们两个。她们很漂亮，对我也很好，各有自己的性格，这使我不得不承认她们是美女。但是面对她们，看着她们的面容，我很讨厌，也不知为什么会有这种感觉，可，这是由心的，难道我打心底讨厌她们吗？

她,21世纪杀手却因为亲妹妹背叛,因为”元夜石”来到茉云大陆。她是茉云大陆人人皆知的废材,她发誓:她一定要洗脱废材之名。

我上面有人！我天上有人！天庭文武状元，因调戏嫦娥被打落凡间，落魄二世祖，笨蛋小神仙，惬意的生活开始了。

初见便有不同的感觉，再见，他救了她一命，她却因此失了初吻。面对自己的兄弟与爱情，他又将如何抉择，是拱手相让，还是情断意决？

他是一个真真正正的武术家。他有一颗热爱武术的心，但他也有一个热爱网游的师父。他是一个被逼着玩起了《镜面次元》这部全息网游的男人。他叫叶满霞。

神秘玉杯将主角张成带到了一个陌生的世界，开始了一场梦幻的修仙之旅。神奇玉杯本领多多，屡创奇迹，助张成开创一个修仙界的商业帝国。从门店到超市，从超市到仙家坊市，开创一个个修仙界奇迹。从此以后修仙界也有了收营员、促销员、财物、人事经理……