五谷杂粮安全吃目录

本书结合了大量专家的建议，充分运用了营养学以及饮食祛病的科学原理，详细阐述了粥膳的药用功效以及制作方法，旨在告诉广大读者在食疗祛病时，如何正确服用粥膳。书中所选粥膳配方有的源于民间验方，有的源于中医典籍，还有的是一些当代著名医学家的实践经验总结。各配方制作简便，方法灵活，祛病效果显著，是力图将高深的传统医学以粥的形式摆上平常百姓餐桌上的一次尝试，其目的是使人们在一日三餐的饮食当中，不知不觉地达到祛病防病的效果，让你健康生活每一天！

我们身体由很多的组织和器官共同组成，它们之问除了协作、调节、统制、综合作用外。还有抑制、刺激、再生等作用，它们之间都需要有一个有机的传达手段。荷尔蒙和传达感觉的神经一起，对细胞或组织的物质代谢起重要作用。荷尔蒙总是随着血液移动的，分泌荷尔蒙的器官是内分泌器官。曾经有一段时间，流行把内脏烤了吃，说是“荷尔蒙餐”，这是一种脏器疗法。当缺少荷尔蒙时，将动物的肝脏、小肠、肾脏或睾丸等作为补阳药食用。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍有了滋补肾阳、滋阴降火及补气血作用的药膳的制作、服法、性保健应用。内容丰富、健康实用。

全书分为十四个部分，共收入健康教育处方609个，介绍了健康理念，讲述了实用的健康知识。

为了让青少年掌握科学的健身方法，编者们针对健身及日常保健中存在的认识误区和可能出现的问题，编写了本书。全书介绍了科学健身的小常识，重点介绍了古今中外名人的科学健身方法，具有很强的实用性。本书内容丰富，叙述平实，选材新颖，语言流畅，有较好的阅读参考价值，读来既增长知识、陶冶情操，又解谜释疑、引人入胜。

新书，重写版《花都绝品教师》现在连载中。他是华夏的至强者，一身实力强大无比。原本只想安安静静的过段悠闲时光，但阴差阳错之下，当起了某校的教师。至此，命运的轨迹让他们相遇。一些尘封万世的传说，也随之揭晓。就让我们一起去了解，这段故事！有兴趣可以加Q群：297093179！

故事发生在万千世界当中的谋一个角落，这里有数不清的古老种族，传承无数岁月的修仙门派，也有历史悠久的练体家族，也有御姐，萝莉，公主，女王，当然，还有主人公张大牛带给大家的精彩故事。

“把裤子脱了！”她忍不住说道。“为什么要脱衣服？”他饶有兴趣看着她。“不脱衣服，我怎么……”她晃了晃手上药瓶，“上药？”“哦，那你自己来。”他躺在床上等待着她的主动。“……”嘶的一声衣服破了！他一脸戏谑望着她：“没想到，你这么迫不及待。”不是这样的，她还没回过神，一转身便被压在身下！

满怀敬意为苍蝇、蚊子、屎壳郎立传，三桩离奇谋杀案引出三段可悲可叹的昆虫往事…… 一个螂如果逍遥，上帝就会派另一个螂来让你烦恼；一个螂如果寂寞，上帝就会派另一个螂来让你孤独。

直到秦川无意中接手了神秘酒吧，他才知道这世界远比他看到的更广阔，神秘的酒吧，里面蕴藏着无数来历不明的物品，每一件都具有神奇的效果。正因为如此，秦川的生活越来越精彩，但也引来了许多人的注意，纨绔恶少只是最底层的蝼蚁，国术高手也只能充当马前卒，真正厉害的是那些终日修仙的方外人士，他们因为各种原因，出现在秦川面前，或为朋友或为仇敌，然而秦川却是坐拥数美，傲视群雄，在这繁华的都市中，将神秘酒吧继续经营下去。

他追了她五年，她从来没有接受过，只是因为自己最好的朋友兼闺密喜欢他……

二十三世纪初，这是一个全真虚拟网游发展到极致的时代，这时，神秘《天域》横空出世。世界杀手之皇宸天因为一时兴起进入《天域》世界，因为意外无疑发现一丝《天域》的秘密，致使他开始全身心的投入《天域》，随着对《天域》了解的加深，最后，更是牵扯出一个恒古至今的巨大秘密以及自己神秘的身世。嗯，写的第一部网游，随便写写，纯属兴趣爱好，所以更新就不敢保证了，喜欢的朋友有章看章吧！建议看书前先看一下作品相关，有助于更好的理解书中一些关于游戏世界属性、技能、伤害方面的计算。

是的，我在等待。等待我仅剩下的亲人：我的哥哥。等待与我定下约定的爱人：世界首富——边伯贤。我等着等着才发现自己的耐心那么差，差到会让人误以为我的耐心很好很好，可只有我知道在这背后我承受了多少压力，我很累，我也不想再等下去了，可我还是得等待他们。

魂穿初唐，成为一个落魄学子，遭遇悔婚之辱，最后成功逆袭人生的风流才子。娶公主，定江山。从此娇妻美妾、功名富贵，应有尽有！

穿越到宠物小精灵世界的叶晓悠，因为热爱小精灵，以及超越某个人的双重目标，踏上了成为神奇宝贝大师的修行旅程。