科学运用饮食营养细节目录

素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源.

本书围绕“常见病”这一中心，结合中西医专家多年防治常见病的经验，从疾病认知、中西药治疗、饮食辅助、辅助疗法、预防保健等几个方面入手，对治疗60种常见病的最佳药物、饮食良方等，进行了阐述与指导。

本书提出了全新的“养心”理念和康复步骤，即“认识-理解-接受-行动-坚持”，将饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等综合战胜疾病的方式和方法有针对性地融合起来，形成了这本冠心病患者居家自我管理手册。

本书将科学养生的知识以平实流畅的文字展现出来。全书包括“本能养生”，“动物养生”，“养生有道”、“疾病养生”、“名家养生”等，包括了健康养生的各个方面，而且从人的三大本能动静结合的角度诠释了健康养生的知识。

本书精选了中医治疗颈肩腰腿痛的1000余首特效良方，包括中药内服、外敷、熏洗，以及食疗等，书中对于较难理解的病证名和医学术语作了简明的解释。本书语言通俗易懂，深入浅出，在选方用药上突出“简、便、廉、验”的特色，力求疗效可靠，适合普通家庭配方使用，而且穿插介绍了各种疾病预防保健的小常识，让您轻松掌握防治良策，远离疾病，摆脱疼痛的困扰。

我，苏夏影，一名出色的特工，为XX署工作，身材魔鬼，脸蛋天使，身手非凡，money大把.....以上是苏某的无尽YY，纯十分渴望自己也来一回狗血的穿越:穿成什么皇后王妃的，泡上个绝世美男，使不完的银子，最好是架空的历史，好让“窗前明月光”无敌。不过幻想归幻想，我还是在党的光辉照耀下长大的，受的是高等教育，Mr牛顿和Mr爱因斯塔还是我少女时代的偶像,穿越是不可能的了。可是??????.在某个风和日丽的上午，我穿越了。

这是一个平凡的女孩子追求不平凡的旅途，一个三生三世都要修真的故事。女孩子会进入一个有妖族，鬼族，巫族，龙族，凤族的光怪陆离的世界，她会慢慢的成长成一个坚强的姑娘，她的身边会有一群可爱的朋友，一起哭一起笑，一起流泪，一起奋斗，在这个千年平静的修真界闯出另一个天地来。

因为不满皇马6比2的比分，中国青年律师沈星怒砸啤酒瓶，结果电光火石间，他穿越成了佛罗伦蒂诺的儿子，且看来自09年的小伙子如何玩转03年的欧洲足坛

在天气晴朗的天气里，突然蹦出三位美少年，竟然都是同一个班！是所谓的骗局，还是无意的好友，真相只有一个！林夜梦不知所措，她想知道事情的真相。美少年们说：“我们在那里等你，一直等待着你的到来！”

本书是一本穿越，玄幻，集于一体的一本书，想要小龙女完璧么？想看当72变遇到钢铁侠会怎样么？想知道唐僧比孙悟空还厉害的西游是怎样的么？尽在流浪万界

喵了个咪的，看两章决定看不看吧，良心保证我不神展开也不写热血，以上

她苏家大小姐苏若萱长得倾国倾城，但却也是东墨国第一废柴，不小心被自己妹妹骗道魔幻之森，被人救回的时候仅剩一口气，最后被自己妹妹活活打死。她堂堂21世纪第一帮派妖孽苏若萱在现代没有拥有全系魔法。世界上没有她不会的东西。和另外两个小伙伴，苏凉染、伊残蝶创造了世界第一组织幻影。没有人不知道她们一不小心遭到死对头暗算，就和两个小伙伴和敌人同归于尽可一睁开眼没想到却没死反而穿到了另外一个以灵气为主的世界，穿到了苏家的废柴大小姐身体里，说我是废柴？那我便让你看看谁是废柴，我会让她生不如死。一不小心救了一个妖孽，大魔王，却单单对我这个废柴情有独钟，萱萱谁欺负你了我帮你灭了他。不用啦我要为我自己创出一片天地。

《岭南一剑》是戊戟先生在众多的武侠传奇小说中，最新脱颖而出的一部武侠小说。　　《岭南一剑》是岭南武林中的一个传奇故事。它的主人公是位带神秘色彩的女侠，以超绝的剑术，个人的机智，人间的正气，在江湖上仗义除恶，严惩为非作歹的一切凶徒。这样的一位女侠，却受到清廷大内侍高手的追捕，从而展开一连串的惊心动魄的场面，情节紧扣人心，人物栩栩如生，时而令人担心，时而令人拍手称快，时而捧腹大笑，故事、人物耐人寻味和深思，不愧为戊戟先生的又一佳作，值得一读

手握日月摘星辰，脚踏乾坤八方震。天若有情天亦老，仙路争锋我为狂！这是一个小人物逆天改命的故事，踏天途，震群雄，群美环绕，逍遥永恒。

杀神！！！这是林峰用百万星辰之生命，所换取来的称号！“无上业火又如何？我吞之！我灭万亿生灵！那天，可敢罚我？我若成杀神，何人敢阻？”看废物世家公子，如何灭绝业火！！！大家加群啊！欢迎加入杀戮之无上神尊书友群，群号码：118575817