眼保健知识荟萃

本书是一本提高睡眠质量的指导书，旨在帮助读者提高睡眠质量，改善身心疲惫的状态。作者深入浅出地解答睡眠中的一切问题，告诉读者如何才能克服障碍。

养肾是健康的根本，肾好身体好。《中医养肾补肾速查手册》从本草、饮食、经络、运动等方面，详细阐述了养肾的各种方案，以及常见肾病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，中医养肾肾不伤。一书在手，养生保健，健康无忧。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《现代家庭防治百病科学滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

《跟诸子百家学养生》告诉我们养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、养、补养之意。简单地说就是谋求长生，并且要健康地活着——“活得要有意义”并且“有意义地好好活着”。

本书内容包括焦虑与焦虑症状、什么是焦虑症及其表现、什么是广泛性焦虑、为什么会患广泛性焦虑、罹患了广泛性焦虑会有些什么表现、什么是惊恐障碍、惊恐障碍有什么表现、什么是社交焦虑症、社交焦虑症有什么表现、常见的社交焦虑情境、什么是应激和应激反应、患有应激相关焦虑怎么办、什么是强迫症等。

【求支持：《亲亲老公，晚上好》，《新娘18岁》，宠文么么哒】【本文新名《金牌特工妃：误惹妖孽世子》，在书城里可以看到的哟，直接搜索云悄悄就可以啦，包月的亲们可以免费看滴，VIP也可以打折哦。】简介如下：一遇，她从天而降，将他砸得走火入魔；二遇，撞裸男出浴，二话不说看完跑路；三遇，和他抢儿子，直接带着儿子闯江湖。

【热血武侠】十方无影像，六道绝行踪。跳出三界外，不在五行中。两世为人，一根紫星棒，一盏聚势灯。平凡少年张百忍，一步一个脚印走向巅峰。人心难测，风波云翳。再回首，他才发现，这一切不过是一场棋局。张百忍道：“天地奇大，吾身渺小。若要以我为棋子，我定要斩掉那控棋手，灭掉那幕后身！”

乱古岁月，诸圣争霸。一个号称“睡神”的少年，因祸得福开启一门逆天功法。从此以后，一个肉体无双的奇才，横压天地，剑斩星辰，万千奇才在他脚下匍匐颤栗。群雄崛起的天地，唯我霸武独尊！

气海，人之根本，分五行，分四境。自开天辟地以来，元力充满整个空间，它使大陆中的万物生灵可以修行成为了可能，也成为了修行之力的源泉。初级功法可构建气海空间，用以收纳天地元力。中级功法可借用天地元力，用以护身、伤敌。功法级别越高，愈能随心所欲，更有传说，元力并非天地间的根本之力。

其实就是一个悲催的胖子穿越到日本战国时期割草无双的故事

第一次写书，如果写的不好，请原谅。狼人，吸血鬼，人类之间的爱恨情仇。兄弟为了心中共同所爱的反目成仇

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

他们的相遇来自一场背叛，一场计划已久的背叛，但是最终以失败告退。

腹黑，逗逼，扮猪吃老虎，美丽是她腹黑，高冷，专一，帅气，是他“臭流氓”“只对你”“不要脸”“在你那”“你，你……”她嘟嘟嘴，皱了皱眉，就难忍的他，薄薄的嘴唇一下就吻上去，瞬间她的脸红了，灵动的眼睛睁的大大的。“闭眼”他打了一下她的屁屁………………

三色堇又开了，黑蓝白，带着迷迭的香。少年轻轻地来，又轻轻地去，如似皓月，仿若烟云。爱，不需要理由，同性又如何？因为爱，所以爱。