美食与保健：家常菜谱

排毒解毒的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，本书从饮食、运动、心理、按摩等方面列举了许多排毒解毒的妙招，对一些时尚的排毒解毒方法也做了详细的解读，并对酒精中毒这一日益普遍的社会现象提供了行之有效的解毒方法，可供读者在浏览时学习使用。祝每一位读者开卷有益，越活越健康，越活越美丽！

本书分为四篇，内容包括三大国医经典解读中华养生精髓、饮食养生滋补长寿方、运动导引通经络调阴阳、心神调和方能强身益寿。

本书的内容大多是提高免疫力的有效方法，这些方法不单是医学研究证实的，也是经过了人们的反复实践证实的行之有效的方法，难得的是这些方法就存在于我们的日常生活中，既不神秘，也不难学，关键是如何在生活中更好地贯彻实行。读者可以慢慢读，边读边实践，在全面提高身体免疫力的同时，获得一种更为健康的生活方式。

尽管我们深怀对中外博大精深的医药、饮食文化崇尚，尽管我们带有责任感与使命感对这些文化予以关注和研究，尽管我们在不停地挑战顽疾并从患者的角度去引领人们走健康之路。

本书从知识性和技术性两方面对培养健康好习惯做了全面的阐述，从日常小事入手，在疾病自查、心理调节、饮食养生等10个方面做了详尽解读。

拥有黑色U盘（大数据“BigDate”）的长孙大圣，在寄宿到自己的表哥长孙修光家里之后，一切发生了翻天覆地的变化！因为中二病表妹小雾的失误，整个世界被一款名为“信仰之契”（ContractOfFaith）的游戏所攻略，魔法、科技、利刃、神明、异能......游戏中的元素逐渐渗透到真正的生活中来，不断侵略城市的怪物是野心家的阴谋还是攻略世界后进程的使然？当契约之印发出光芒，坚定不移的信仰将化为利剑，将黑暗击碎!

少年凌云，在宗门备受欺凌，偶然一次的战斗让凌云得知自己的能力，从此凌云踏上强者之路，与诸多天之骄之拼死战斗！

主神的转世叶明因为妹妹的死亡变得迷茫，得到前世的遗物让叶明可以穿越各大动漫世界，凭着系统的BUG，咳，说错了，凭着智慧的头脑和好运获得无数二次元萌妹子的青睐。但是他却不知道有一场更大的浩劫在等着他。“三年”，大家陪叶明一起见证吧！

这是2016年写的小说，我重新编写了章节。希望大家还能够喜欢。为了能够重生，我拼命的努力。为了能够和你在一起，我付出一切。为了能够爱你，我伴你同行长久。我是苏柒，这就是我的宿命。【纯原创】【禁抄袭禁转载，如盗必究。】

未来，由于人口爆满，统治者们决心实施屠杀计划，将人们放逐到游戏之中。成精也是其中之一，看他如何步步为营，最后粉碎东皇跟邪神的计划，坐拥众美！阴阳家，墨家，黑魔导只要是妹子，都是朕的！

奔跑在神庙逃亡的悬崖峭壁和丛林陷阱，立志要做那少年三国志中的最强三国之王，冲进长城攻城饕餮狂潮中单人擒王，匹夫有勇也可做一番大事业，一枪擎天，一手翻转全世界。陆沉说，游戏才刚刚开始。

百年大劫即将来临，亡族萧家将重新抵御这一次大劫，萧家最后的貔貅传人，已经出世！背负家族命运，为家族报之血海深仇，50年！50年必将报仇、化劫.....不则，貔貅逝去。《鬼医经》、《阴阳史》、《阴阳诀》，里的秘密将重现于世，必将度化此劫......———回炉重做

误被天外之物砸中的方天，却没想到砸出个外星科技！原本平庸的他，还会平庸吗？原本屌丝的他，还会屌丝吗？嘿嘿，什么清纯学生妹呀，美丽霸王花呀，绝美俏少妇，我方天统统都不会放过！

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一个21世纪的天才少年，穿越一个奇幻大陆。他翎辰，21世纪天才少年，他蓝翎辰，异世大陆的天生废材。当他变成他，异世又将掀起怎样的腥风血雨。究竟是宿命还是巧合。