十分钟养生保健：美容瘦身指南

认清体重，乎衡代谢，科学运动，巾医减脂，排毒清体，安全有效的五步减肥系统， 一辈子不复胖的超有效瘦身法!

本书概括介绍了中医美容基本知识。从美容保健和美容治疗两个方面具体阐述面部美容、毛发美容和形体美容方法，涉及食疗美容、推拿美容、气功美容等的适应证、实施步骤和施用效果。共提供300多个食疗药膳与药茶药酒配方，且均具有选料便捷、制作简易、功效显著的特点。全书突出“中医美容”和“家庭美容”的特色，以防病美体、抗衰驻颜为为最终目的。本书内容翔实、语言简洁、方法实用，适于广大读者朋友居家施用参考。

本书共分为两大篇。分别讲述了美白肌肤、祛斑护肤、各种问题肌肤的草本护理方案，利用本草来进行抵抗衰老、排毒塑体、内外全方位护理女性的具体措施；讲述了针对女性不同时期、不同部位、不同季节的本草保养方，以及《本草纲目》中各部食物的养颜秘方等，还设有美丽全攻略一章，将女性常见的美颜护肤、美体塑身、美发护发、养生保健、“三期”问题、美容化妆等常见问题，用一问一答的形式进行了解答。

本一书以瑜伽平易宽和的魅力，带你走入瑜伽另一个境界。从初级、中级、高级将瑜伽动作有层次地分解开来，再连接起来即成为一堂完整的瑜伽体位课。以简洁的文字和清晰的图解，全彩分步图解，由易到难，专业精准，学习效果显著，让你认识瑜伽是怎样将生理、医理、生活哲学完美地融合，体会瑜伽如何改掉令我们衰弱与不安的坏习惯，感悟瑜伽如何引导我们顺应自然。

本书内容包括：VI氏淘宝基本法则、全国淘宝秘址大搜索、尾货市场去寻宝、我的拼购我的团——话说团购与拼客、漂洋过海的败家路——海外淘宝、美妆美颜也靠淘——化妆品淘货法等。

“中国现代文学名家作品集”丛书实质是中国现代文学肇基和发展阶段的创作总集，收录了几乎当时所有知名作家，知名作品的全部。

只有当真正失去的时候才能懂得珍惜，我们失去的是长达几个世纪的感情，正是因为我们傻乎乎地不懂得爱的真正含义

一座空城，寂灭传说。一柄饮血的刀……一艘黑色的船……谁是下一个！是你，还是我。

负责调查h市叛国异能者【鸣凰】的事情。落星陨，孤身来到m国却被世界意志抓走。要求拯救二次元世界的故事谢谢大家的支持

人类在经历了石器时代，青铜时代，黑铁时代，蒸汽时代，电气时代，信息时代后终于开始迎来了新时代的曙光——能量时代。在以往变革的时期，总是在工业或者军事领域最先体现出来，但能量时代带来的变革却首先在金融业卷起了血雨腥风。时代永远是唯一的主角，无法置身事外的人们，在这波涛汹涌的时代推动之下，又会谱写出怎样的商业，政治，军事传奇......感谢阅文书评团提供书评支持

无论人神鬼，还是妖魔精怪都有执念，或过忘川化为乌有，或苦苦执着不愿转生，更有甚自甘堕落不复轮回。“这里是梦，不在三界五行中，躲在这甚好。”“这世间只有有缘人可以寻到这。”若有执念，执念够深，便可寻到这里，不管情爱仇恨……………

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那些大学毕业之后的爱情，是否依旧如初？

花开花落，在这个花季雨季里，能遇到你，死不足惜。那童话般唯美的邂逅，足够一世回忆。如果时光能倒流，我一定不会放开你的手。

她的一句“王俊凯”换来了她(他)们的相识，可就是因为这一声“王俊凯”，让她痛苦了一辈子。