牙病、牙周病、口腔黏膜病：全面呵护我们的口腔

你知道身上有多少毒素吗？空气、土壤、水和食物中的毒素，在体内不断地沉积，若不及时排除出来，健康就要拉警报了。 排毒是一种全面维护身体健康与平衡的健康观念。它能有效预防疾病，净化身心，帮助体内排除各种毒素，让营养素健康地循环运作，减少脂肪囤积，消灭有害细菌，活化身体机能，减缓老化。 本书着重从饮食、运动、按摩、精神等方面，全面讲解各种自然排毒的原理和方法，并附有大量的“排毒小提示”，告知各种注意事项、禁忌和专家提醒等要点，内容生动活泼，注重实用性。 如果你想在生活中用最自然、最有效的方式来保持健康，那么请跟随本书开始你的健康排毒之旅吧。

化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《女性保健养生科学滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

本书为30多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

本书主要讲述了毛泽东的一些健康养生之道，全书共分八篇，主要内容包括：体育锻炼、饮食健康、起居健康、衣着保健等。

他紫色的双眸中闪动着魅惑的幽光，一步步逼近她，把她抵在沙发上，靠近了她纤细柔嫩的脖子，露出尖利的牙，就要咬下去，却突然停住，微凉的呼吸撩拨着她的心，“怎么了，你不是要和我定下血契？”她问。“我改变注意了，”他挑起她的下巴，眸光幽深，“我要换一个契约。”“什么？”“婚契。”他在她的红唇上轻咬了一下，“从此以后，你就是我唯一的妻，这世上唯一会被我温柔以待的女人。”“你说什……唔……放开……”魂淡！她还没有答应好吗？！这只霸道不讲理的吸血鬼！！【血族高冷吸血鬼和妖界蔷薇少女的神秘爱恋，男主一心一意宠女主！】

梦语是不幸的。她六岁丧父，九岁丧母，当别的孩子还在父母的怀里撒娇时，她已经要学会自强自立。梦语又是幸运的。她遇见了一个好师父，一个好师兄，进入了一个世人羡慕不已的修仙门派，给她的不仅仅是滴水之恩，而她所要报的，更不止是涌泉相报。天命何妨，一剑斩开。龙凤双剑，热血不败！

本书主要阐述了曾国藩一生大智若愚的为人处世哲学，以及在困厄中求出路，在苦斗中求坚挺，崇尚“好汉打脱牙和血吞”的人格魅力；揭示了他在官场上善于编织关系网，在权力面前保持一颗平常心，并懂得放权用权的成功之道；呈现了他在关键时刻远权避祸，在权力太大、功名事业日趋全盛的时候，不把弓拉得太圆太满的做人智慧。

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七界战乱纷扰不断，他生于乱世也将终结这个时代，君临天下，从懵懂无知到历经沧桑，也曾一身正气，胸怀天下，也曾走火入魔，堕入魔道。为了心中一隅安宁，他以身试法，终迎接新的时代。

这是一个武者的世界，充满冒险，充满传奇，一个叫做林脉的少年，和他的朋友，走向属于强者的道路。

继妹欺辱、姨娘刁难、只看重权势的父亲将她嫁给年老的兵部尚书，她的一味忍让换来的就是香消玉陨，没却想再次重生，惩继妹、斗姨娘，斗她个天翻地覆！出计谋，抢姻缘，计计相扣！顺便再结交个公主，夺夺王爷心，这世道，她就要混一个风生水起！