习惯与健康

本书记录了老中医——“外公”张中和50多年来的坐诊经历，翔实地介绍了百余种实用的女性中医调养老偏方。

一周内也要让肝休息两日，肝病患者饮食不宜过饱，妊娠妇女要注意预防肝炎病毒，肝病患者食欲不振的应对方法，肝病患者注意伏暑的饮食调理。肝病本身并不可怕，可怕的是忽略生活中的保养与防治。在每年的传染病报告中，各种肝病发病率和死亡率都居高不下。因此，保肝护肝势在必行，养护肝脏，就等于守护健康美好的生活。肝病三分在治。七分在养。保肝护肝，应当从细节着手，不论是在饮食、娱乐方面。还是在运动、用药方面，都有需要注意却常被人们忽略的防治细节。《保肝护肝不可不知的300个细节》为大众提供准确、实用、科学的健康资讯。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

本书共分六个部分，包括减肥瘦身理论、饮食、运动、心理、起居、药物、按摩、针灸等减肥方法。

糖尿病是主要因胰岛素相对或绝对不足而引起的以糖代谢紊乱、血糖增高为主的一组慢性疾病。由各种原因造成的胰岛素供应不足或胰岛素在靶细胞不能发挥正常生理作用，使体内糖、蛋白质及脂肪代谢发生紊乱，而发生糖尿病。随着糖尿病得病时间的延长，体内的代谢紊乱如得不到很好的控制，可导致眼、肾、神经、血管和心脏等组织、器官的慢性并发症，以致最终发生失明、下肢坏疽、尿毒症、脑卒中或心肌梗死，甚至危及生命。

玄幻版无畏军团征战瓦洛兰大陆的英雄联盟~给你不一样的英雄联盟~尽在无畏传说

忽至今朝，记忆苏醒，他原来已经不在是平凡的他……修真者NB吗？这样的小弟他有亿万万个……仙魔NB吧！！！瞬间他可让他们魂飞魄散……神！那历害了吧！唉，很早很早以前，他就是一个NB的神……那亘古特NB了吧！！不好意思，他“劫神”一出，任他千般厉害，也入轮回。某一天，他举起手中的剑道：“我的剑，就是道”于是世界因他而变了……

几尾几命，几尾几运。诸因皆有果，天道总无情。万物同刍狗，我自漠然心。相思泪红雨，方外有琴音。纵使成仙千般好，孰能惑我渡情关！一个身负诅咒血脉的妖狐族少年几经坎坷，踏出大荒，欲登仙道。

神界的神主来人间玩反串，玩化妆，玩坑人，玩唱歌是怎么一个场景。神主再做一个小学生又是怎么一个场景，救人，牵姻缘线，泡校花，泡MM又是咋样的场面。扮猪吃老虎整修真门派，就没见过那么坑人的神主。

星辰界万族凌立，百族争锋。圣地，古国如同一个个庞大的巨兽，矗立着星辰界。一条古老的路，引起无数人前仆后继的登上。凌寒自飞羽而出，修九涅，握神器，得造化，败天骄，一步一步的走向成仙路。

本书是作者亚瑟·本森探讨人性和内心恐惧的一部随笔集。纬度上以人一生中的几个重要年龄段分析不同时期的恐惧感及其成因，经度上引经据典阐述内心恐惧产生的根源，彻底让人们直面恐惧。最后，经纬结合处给出人们战胜恐惧的各种方式和获得宁静的启示。是一部非常有深度的哲学随笔。

八年，你深入我梦里，而我连在你的生活里都未曾出现过。

"这是一场很强大的联姻？这是一对面瘫又正经的夫妻？当冷漠嗜血的女汉子，遇上冷酷内敛的大将军，他们还能继续面瘫下去吗？她说，为了使命，赌上尊严，也要把这个假新娘的身份，一假到底。他说，为了皇命，赌上尊严，也要把这个假新娘的身份，矫正成真。且看年度大戏，论如何将女汉子调教成小萌妻！论冷酷男神如何成为麻烦制造者！论各路男神女神如何抽丝剥茧、过关斩将，虐恋情深？！"

锦澜本是高门贵女，自幼父慈母爱如掌上明珠。原以为能寻得两情相悦的如意郎君，永结同心。岂料一切美好却在成亲当日覆灭，手足情深的庶姐鸠占鹊巢，温和怜爱的庶母露出阴狠的獠牙，就连那良人亦成了负心汉！伪庶母，恶姐姐，薄情郎，前世她竟葬送在这些人手中。重生幼年，救亲母，挫阴谋，深宅大院里她步步为营。只是那梦中郎君，让她愈发惶恐。处心积虑摆脱命运，就在她以为一切将尘埃落定时，洞房花烛下掀开盖头的，竟是……

在百年最佳光明祭祀的评选活动中，他被热情的信徒们强推上台。“我真的是一个死灵法师！”台上的他大声宣言。“您又在开玩笑了！”下面的信徒纷纷回应。就这样，立志成为死灵法师的他，在走向光明的道路上，渐行渐远……PS:本书风格在搞笑与正经之间来回切换，正经时可能微虐，请谨慎阅读