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王强虎
书城
作者
王强虎
王强虎
作品总数
10
累计字数
75.42
万
创作时间
4
年
2
个月
22
天
全部作品
排毒养颜生活宜忌
养生
完结
2.71万字
本书从读者的需求出发,将传统中医和现代医学有关的知识融会贯通,将毒素的概念、种类,排毒的方法,具有排毒功用的食物等进行了详尽的解释,并介绍了一些科学实用、简便安全的排毒健体、养颜方法,如自然排毒、针灸、按摩等排毒养颜方法。
第15章 排毒养颜的关键在于营养平衡
2020-02-23 13:02:38
远离三高从细节做起
养生
完结
12.41万字
生活水平的提高,工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压,高血糖,高血脂患者,严重地影响着人们的身心健康,本书从读者最迫切的需求出发,分别论述了“三高”患者在诊断,预防,食疗,起居,运动,自疗,用药的各个细节以及自我监测等,让读者对。三高症”有全面的了解,做到诊治了然于心,生活。防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导,不仅适合所有高血压,糖尿病,高血脂患者及其家人阅读,而且对广大中年以上健康人群及早预防。
第27章 高血脂(9)
2020-02-22 19:09:12
乙肝转阴过七关
养生
完结
9.27万字
本书围绕乙肝患者所关心的阳转阴的问题,深入浅出地介绍了乙型肝炎的基本知识,着重介绍了能促使乙肝阳转阴的饮食、起居、心理与运动、自我经穴按摩与用药以及乙肝的预防等内容,给乙肝患者提供了一个养治、康复和用药的多种方法。本书能够解决乙肝患者最主要的困惑,解决患者最迫切的问题,是广大患者及其家属非常实用和理想的科普读物。
第24章 参考文献
2020-02-22 19:08:22
享受健康睡眠的140个妙招
养生
完结
9.94万字
本书较为详细、科学地介绍了日常自我防治失眠的方法,包括膳食疗法、起居疗法、运动疗法、按摩疗法、艾灸疗法、音乐疗法、香熏疗法、药物疗法等。全书所选方法简便易学,适于失眠患者和基层医务人员阅读参考。
第138章 治疗妇女更年期失眠的2种办法
2020-02-22 19:06:53
告别腰腿痛
养生
完结
9.77万字
腰痛可称得上是“大众病”,很少有人没有出现过腰痛的毛病。据资料显示,生活中有70%~80%的人深受腰腿痛之害。在医院的疼痛门诊中腰腿痛患者占半数以上。可以说腰腿痛的原因极其复杂,病程长短不一疼痛维持时间少则几天,多则几十年,对人的日常生活影响甚大,但在现实生活中有些人却认为腰腿痛病是小毛病,而不注意防治,待腰腿痛病情发展到严重程度时,才后悔莫及。
第24章 学会科学生活,让腰腿痛尽快好转
2020-02-22 18:54:50
颈椎病调养宜忌
养生
完结
7.12万字
本书对颈椎病患者的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌,以及不同人群在心理、起居、饮食、运动、日常生活方面的康复宜忌等做了详细的介绍。
第50章 颈椎病伴其他疾病治疗宜忌
2020-02-22 18:08:08
中老年人健康生活宜忌
养生
完结
7.21万字
本书对中老年人的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌等都做以细致的介绍。
第50章 中老年人足底按摩宜忌
2020-02-22 18:07:53
腰椎间盘突出症调养宜忌
养生
完结
6.85万字
本书对腰椎间盘突出症患者的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌以及康复宜忌等都做以细致的介绍。
第49章 腰椎间盘突出症溶核术治疗宜忌
2020-02-22 18:07:47
糖尿病调养宜忌
医学
完结
6.78万字
本书对糖尿病患者的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌以及康复宜忌等都做以细致的介绍。
第49章 蜂胶降糖作用与使用宜忌
2020-02-22 18:02:24
轻松减肥生活宜忌
养生
完结
3.35万字
本书共分六个部分,包括减肥瘦身理论、饮食、运动、心理、起居、药物、按摩、针灸等减肥方法。
第27章 运动对治疗减肥有效
2020-02-22 17:55:03
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