对症自我按摩治百病

曾几何时，各类家用电器纷纷进入寻常百姓家。在都市里，电脑、空调已经普及，沿海一带，平均每两人一部手机。单位、家中使用电脑日益增多。伴随着老百姓的衣食住行，人们对家用电器使用的知识日渐普及，而家用电器对身体危害的知识却十分陌生。我们看见一位家长，教不足源岁的儿子玩电脑时距离近，时间长，完全不知如何预防“电脑病”。当提出“预防”这个词语时，他认为是少见多怪，嗤之以鼻；一位年轻的妈妈抱着自己4岁的孩子站在微波炉前守候着正在加热的食物，当有人提醒她应该远离时，她不屑一顾，觉得是多此一举。

只有健康怀孕才能生育健康宝宝，因此，在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病，同时还要注意整个孕期的保健，特别是饮食保健和医疗预防等知识，还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律，并很好地进行胎教，这样的健康怀孕，才能生育身心非常健康的小宝宝。

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

医学可以治疗疾病，但无法创造健康。人生就是从“生、老、病、死 ”四大苦难中解脱出来，人体所具有的自我保护能力远超出我们的想象，我们自身具有的自然生命力是最好的医生和医药 。本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪。本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪。

每个人都渴望拥有一个健康的身体，在我们日常生活中，有很多与健康息息相关的小常识，不知道大家是否有注意到呢？《家庭生活保健小常识（最实用的居家小书）》介绍了大量的生活保健的常识，包括医疗药物的使用常识，食疗的方法，以及用家庭常见的材料治疗疾病等，阅读此书，永葆健康！

万金难换一真心，真心难买十万金。黄金虫里故事多，小人物也有悲与乐。

当百年不遇的乱世碰到从零开始的普通百姓，必然会成就一份传奇，英雄是光荣的，不过枭雄也能名留千秋，对吗？再说，所有的故事都有个转机，不是吗？

清末大宦官到底留没有留下旷世财宝？热带雨林深处有着什么样的帝国文明？古代航海家所指引的道路究竟在哪？魔鬼三角的真正面目到底是什么？穿越一千年的恩怨情仇能否在这一代画上一个圆满的句号？这所有的一切究竟有什么关联……跟随宝藏猎人一起走进这未知的蔚蓝星球，请耐心的听笔者为您娓娓道来……

在失恋的重大打击下，柳成心灰意冷的进入了黎明英雄，在游戏中找到了自己的归属，找到了自己的未来！与泰坦称兄道弟、与冰龙殊死搏斗，且看他如何在神的考验下重获新生！如何在这游戏当中创造自己的辉煌！《网游之黎明英雄》与你一起见证！

江红生下了私生子，却给工友。养父母去逝后，儿子想方设法去找母亲江红。于是演绎一幕母子深情。不想，母亲江红已经早来到了他家当保姆。

一个意外，一个闪电，将他带到全新而又神秘的世界。在这里，你能修改，也能创造。你的想象有多大，舞台就有多大，未来我来。快快快，来不赢多说了，赶快进来。各位乘客赶紧刷卡上车，老司机带路了，系好安全带。本次列车，将开往女儿国。你妹的啊，老子还没上车！老司机求带啊！可恶的老司机，把我家老公拐走了！别让我在看见你！老司机：“怪我了？”世界的尽头又是些什么？是混沌？还是虚无？难道果真是天外有天，人外有人……欢迎收看超能BUG，点击加入书架，评论、转发、红包、打赏……

听说，我巷口你常经过听说，你厌倦了寂寞听说，你问候我，我过得不错

林芯洛是孤儿，16岁，她第一次离开孤儿院，去A市读书。亲情的渴望，亲人的幻想，让她这一次出去拥有太多经历……安子皓是安家的大少爷，温柔，有时比较腹黑，是众多女生心中的白马王子。一次巧遇，让安子皓竟然对林芯洛一见钟情，但是，这份感情不能发展……他啊，是个大冰山，小时候的那次经历让韩亦辰拒绝微笑，不知从什么时候开始呢？他竟然慢慢的对林芯洛笑，而那颗韩亦辰自己认为冰冷的心也在慢慢融化……好友安子皓看着韩亦辰一天一天的改变，内心有着无数种滋味在交杂。林芯洛既然来到了这两个大校草的身边，必然会有许多事情发生。比如林芯洛的身世，林芯洛的家人，林芯洛的恋情……想知道结果吗？请搜索：轻音蜜爱：萌色哒哒十字口！

听说了么？夙家数百年来，都只生儿子，如今这男儿堆里，终于盼到了一位千金！真的？那还不万千宠爱于一身？！捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了！娇宠上天了！胡说什么呢，夙大将军戎马一生，夙氏一族威名响彻六国，夙家的子孙，即便身为女子，那也必定英姿飒爽驰骋疆场，巾帼不让须眉！于是京城的百姓为此一吵十六年，也没个结论。那么……将军府家的千金，究竟是什么样的？这个……谁知道……要不，问问海盗？！本文为错嫁良缘续篇，与前文有些联系，但联系不大，可以单独看，不影响文章连贯性。

前世千金大小姐，能文能武，样样精通。穿越后变成人人皆知的大废柴，开始逆袭，后来遇到一个大无赖，便走到了，人生巅峰，身世一一解开