健康菌茹

现如今，人们的生活水平提高了，但是很多中小学生的营养状况却不容乐观。正在长身体的孩子们该怎样合理饮食，科学地摄取营养，不仅他们自己不清楚，大多数家长也都不很了解，无法给予孩子正确的帮助和指导。为此，作者从营养专家的责任感和使命感出发，急家长之所急，想家长之所想，选取了咨询中最为突出、最为典型的22例中小学生的营养问题，逐一分析，逐一解读，并提供了合理的解决办法和建议，指导家长和孩子走出营养迷雾和饮食误区。本书案例代表性强，解读深入透彻，说理令人信服，语言通俗易懂，是解决中小学生营养问题的必备读物。

本书分凉菜的制作、春季菜谱、夏季菜谱、秋季菜谱、冬季菜谱五部分，介绍了各种凉菜的菜谱，每种菜谱均给出了原料、制作过程、特点等。

本书作为“寻梦萨布里娜”系列中有关烘培制作的经典教程，将重点放在了法式糕点的制作方法及品尝方法上。这本书对于那些刚刚接触烘培制作的新手们来说浅显易懂。另外，为了使大家能够真正地走进这个精彩的烘培王国，本书还对那些历经多年留传下来的经典糕点的制作方法进行了简单地解说。本书通过逐步指导的方式，使大家学会制作世界闻名的法式甜点，并能制作出巴黎著名点心师才能做出的美味。

本书详细讲解了日常生活中最常用的众多健脑食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的多道家常菜肴。这些菜普均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养。书中还阐述了脑的生理结构和功能，以及健脑原则和饮食调理方法，帮助您用科学的方法健脑补脑。

你想烧制几道与众不同的特色风味拿手菜吗？你想看到亲朋好友因为你的厨艺而大饱口福吗？本书汇百家之所长，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种美味、风味拿手菜。您只需要举一反三，便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。爱上拿手菜，爱上新生活。

一个普通的年轻人，过着一个坎坷的生活，但因为一次的偶遇。“落叶不是无情物，化作春泥更护花”。希望小雪坚强，也希望类似小雪的人坚强。

一个普通的大学生，在一次旅行中，意外得到了一套修仙功法，从而开始了修仙之路。张三丰、吕洞宾、伏羲……一个个大人物闯进了他的生活。他踏遍万水千山，历经重重磨难，终于羽化飞升，继而得证大道、永生不灭。

在青春这条路上不要留下任何遗憾和后悔，因为，青春很短，但也很美好，所以，一起加油吧，让我们的青春无悔！

众多企业奉为圭臬的第一培训理念 无数员工提升自我的首选励志读本。深度挖掘杰出企业的优秀理念 完美展示卓越员工的职业风貌。卓越的企业需要卓越的员工来塑造，卓越的员工需要卓越的员工守则来打造。综观世界上最优秀、最卓越的企业，它们的成功与辉煌皆源自其优秀的员工守则:中石油、中石化、中国移动、中国网通、联想、海尔、蒙牛、伊利、华为、万科、海南航空、创维、国美、格兰仕、同仁堂、三星电子……

一个男孩穿越到神奇宝贝的世界，开始了神奇宝贝之旅

我们在一起的时候争吵，在分别的时候相爱，爱的一塌糊涂。有人告诉我说，那只是青春的留给的遗憾，无关喜欢。也有告诉我说，那是相处之后的念想，无关爱情。而我，则告诉我自己，我们都已经在分别之后在一起了，那就继续在一起吧。

梦，这个字充满着无尽的遐想，它陪伴我们度过了人生中一个又一个夜晚。从古至今，我们一直在猜测梦，想知道它变幻莫测的内容是否预示着什么。我们想了解梦，想破解梦，更想掌握梦，而解梦学说也从未离开过人类的发展史。从上古的猜测迷信，到现今的科学分析，解梦学说一直在发展。许多已经得到证实的解梦理论不仅帮助我们解答了梦中的疑惑，更帮助我们了解到了人生的种种。我们的情感、意志、思想、健康都能在梦中得到反映，科学的解梦可以促使我们更加深入自己的生活，不仅仅是一种乐趣，更是一种渴望。

鬼挡墙？鬼婴？死而复生？封闭的车厢，暴虐的气息逐渐上升，求生的众人，最后都发生了什么事？是鬼在作祟，还是心中孽障在作怪？一场车祸带出的一系列反思，来自不同世界的物种，该如何去告白？心中的孽障该如何消除？祠堂中那一幅幅壁画究竟暗藏的是什么玄机？

这是一个真实的青春故事。本文以麦筱和她的闺蜜张丹妮、林碧珊的成长为线索，写出了80后真实美丽的青春，从读书到工作，从恋爱到婚姻，见证了属于“我们”的最真实，最放肆，最炙热的青春。这是一个简单又真实的故事，也是一个美好而又残忍的故事，这是属于“我们”的故事，请听筱筱娓娓道来……--情节虚构，请勿模仿

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