高血脂食疗谱（美食与保健）

邂逅舌尖的素菜风情！《美味素食菜品》让你爱上素菜的味道！饭桌上，素菜和荤菜可以说是平分秋色，各占半边天。有的时尚人士甚至奉行“素食主义”。素菜的特征主要有：新鲜为主，清爽素净；花色繁多，制作考究；富含营养，健身疗疾。现在就跟随这本书学习制作美味的素食菜肴，然后做给自己的家人吃吧！

一首《辣妹子》传唱三江，也唱出了湘菜的特点——辣。湘菜，是中国历史悠久的一个地方风味菜。是汉族饮食文化八大菜系之一。湘菜历史悠久，早在汉朝就已经形成菜系。湘菜历来重视原料互相搭配，滋味互相渗透。湘菜调味尤重酸辣。用酸泡菜作调料，佐以辣椒烹制出来的菜肴，开胃爽口，深受青睐，成为独具特色的地方饮食习俗。本书精选了白辣椒炒腊肉、脆笋炒肉丝、干煸四季豆、宁乡花猪肉、猪血焖鸡杂、孜然牛肉等好吃的湘菜。本书内容丰富，简明易学，不仅适合广大家庭阅读使用，同时对餐饮业经营者及专业厨师也有极高的参考价值。

米粉以汤粉、炒粉为主，酱料介绍了蒸酱、蘸酱、拌酱等，五谷杂粮有红薯、玉米、豆类等，火锅则介绍了各种底料的搭配，款式新颖，品种丰富，非常适合家庭主妇、烹饪爱好者使用。

本书汇百家之所长，列举的菜式都是普通的家常菜，做法简单易学，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。您只需要举一反三，便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。

吃，是人类存在几千年来永恒不变的诉求。汲汲营营，人生在世，不过满足这口腹之欲。江南美食自古即以“鲜”著称，读过本书才知，何谓吃得“鲜美”，吃出“味道”。从海味到山珍，从江鱼到湖鱼，还有那些味蕾上的乡愁，书里有着最江南的味道。

这本书讲的是六位少年少女成长的故事。写这本书给自己，给你们，给所有遇到的，没遇到的擦肩人。故事讲的是六个朋友从初中到成人的经历，他们互相帮助，互相刺痛，互诉情长，一起成长。希望可以打动到你，让你找到自己的影子。谢谢你们。

从性格、品质、情绪、仪表、异性、家庭、社交等方面全方位、多角度解析亲和力，每个方面都具有很强的针对性和实用性。 具体的生活行为测试告诉你如何才能更好地提升亲和力、轻松赢得好人缘。成功机会更多，成就层次更高。

当今世界，很多人都在抱怨，抱怨命运的不公，抱怨出身的寒微，抱怨人际关系难处，抱怨自己赚钱少，怨天怨地、怨社会，抱怨冷，抱怨热，怨刮风，怨下雨，怨……如果把我们一天到晚的抱怨整理出来的话。那恐怕要有一火车了。爱抱怨是影响人生的通病之一，抱怨的人并不是不善良，但是绝对不受欢迎。偶尔抱怨一次，还可能是某种情感的宣泄，也无不可，但是习惯性的抱怨而不谋求改变，这就不是聪明的人了。人活于世，挫折失败不可避免，抱怨只会磨灭你的斗志，所以。积极地直面人生，迎接挑战，这样你的人生才会绚丽多彩。

不羁剑客邂逅柔情妖女，他们能在一起吗？剑客不理江湖大事却又深陷其中又是为何？

一个不愁吃穿的富二代，在与朋友的寻欢作乐中被误杀，离奇的重生在了一个普通家庭的重病孩子身上，身份的转变，家庭的差异，让这个原先有着无限光芒的富二代该如何去生活，从豪门到与豪门做斗争，他又该去经历些什么呢？

苦集灭道，四境争斗。弃天帝牌便当，你值得拥有。老书友应该知道这是丹青见的后续啦。

他拥有超强的射击精准度，无处不在的天目侦察系统，声势浩大的战场能力。他的出现改变了战斗进程，战争的走势，甚至是世界格局。奇袭战，阵地战，防空战，海洋战，情报战，海岛战，走私战……战战相扣，跌宕起伏。

恩，这是一部校园小说，里面介绍了女主也就是宁不屈发生的一些小故事，有喜有乐有悲吧也是讲了现在青春期普遍存在的问题，看宁不屈是怎么度过她的青春期的。可能作者比较啰嗦，但希望读者可以用心看。

一个失去记忆的贵族青年，莫名隐于闹市之中，并且一天要打三份工，在机缘巧合之下结识了许许多多上流社会的名贵人物。总裁，校花，美妇，在这里应有尽有，而这位失去的贵族青年最后将达到怎样的层次？为何他会失忆？为什么会隐藏在闹市之中而无家可归？在他背后到底背负着怎样的秘密以及枷锁？或是几个家族之间的勾心斗角？在这本书中都将一一揭晓。（PS:上次参加阅文书评团时，扫书员让我弄个群出来，现在奉上，书群：564945194）希望大家能够加进来一起讨论，谢谢！感谢阅文书评团提供书评支持！

韩国当红男团防弹少年团成员田柾国参加了一个综艺节目《我们结婚了》，却碰巧遇见刚刚出道就爆红的中国女生组合E.C.D成员林沫萱，他们还成为了搭档。阴差阳差的一切令田柾国心动了，可是知道有一天他才知道，原来沫萱已经心有所属，那个人还是他在圈里合作得最好的男生，也就是中国偶像天团tfboys成员--王源。三人的命运将何去何从？敬请期待^ω^……