慢性肾炎实用自我疗法（实用自我疗法系列）评论

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

本书从众多的流传甚广的养生谚语中，精选了99条经典养生谚语，分别从饮食、起居、气候、卫生、运动、祛病、心理等方面进行了讲解。

本书由辛德勒医生的演讲稿集结而成。面世以后，十分畅销，先后再版30多次，狂销1000000册，并荣登《纽约时报》等畅销书排行榜。 本书根据心理学界近50年来最新的发展，向大家推荐一些简单有效的心理健康训练方法，而且是从中西文化两个角度，充分介绍了每种方法的心理保健功效。在如何操作、练习、测试等方面也有很多详细指导。

饮食安全与健康方面的知识，包括“食物个性篇”（不同饮食的安全）和“健康主题篇”（消费者个人的营养保健）两个大的模块。“食物个性篇”模块包括牛奶、乳制品等饮食安全，主食零食、点心小吃等饮食安全，荤食、高脂高蛋白食物等饮食安全，素食、蔬菜等饮食安全，水果、饮料、冷饮等饮食安全，茶、汤、火锅等饮食安全，调味品、补品、酒类等饮食安全；“健康主题篇”模块包括一日三餐、一年四季的饮食健康知识，防止食物中毒、鉴别假冒伪劣等饮食健康知识，饮食禁忌、饮食误区等健康知识，女性、儿童、等饮食健康知识，美容减肥、促进睡眠等饮食健康知识，营养保健、强身健体争饮食健康知识，健脑益智、疾病预防等饮食健康知识 。

自古便有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的说法，说明五谷杂粮在中国饮食文化中有不可替代的地位。那么五谷杂粮究竟有何魅力，让人们几千年来都被它深深吸引呢？李健编写的《全家人的五谷杂粮使用手册》将带着你，一起去探索关于五谷杂粮的神秘世界。《全家人的五谷杂粮使用手册》采用更贴近读者的最新颖的版式来编写。书中详细地介绍了每一种五谷杂粮的功效以及相关的保健常识，将其细分为谷物篇、豆薯篇、干果篇，并在第四篇中将它们搭配成了相应的药膳。让你在阅读的同时，不仅感受到来自知识的力量，也为你和家人的健康保驾护航。

现代军人龙腾被家人暗害，无意中穿越到异世大陆，与偶遇的白虎传人虎跃日渐生情，回到部落发展生产力，一把血泪生包子的故事。后来在责任与爱情之间，又一次选择了维护世界安定。

凡人修仙，何其困难。修仙之路，何其漫漫。可一但修成，就有长生不死之身，有毁天灭地之能。故此，无数人踏上了修仙路。上官云青从大陆边缘的一个小镇子上出生，传说，也从这里开始！

影响时空管理丛书由影响力训练集团组织十几位专家、几十位学者、上百位培训界精英历经三年时间精心创作，内容注重实战，以解决企业管理实际问题为导向；论述深入浅出，通俗易懂；工具多、方法多、案例多，且经过多轮培训课程使用并经过多次修订，受到各层次管理者的欢迎和好评。本书提出了完善企业客户服务的6大宝典：客户服务的3重境界，打造高效服务团队的5大步骤，卓越客户服务人员的5项修炼，卓越客服人员的5大任务，客户服务的6大创新模式，应对客户抱怨和投诉的4个方面。

灵魂寄生，泛指灵体侵占其他个体肉身以及灵魂的行为，通俗的说法就是鬼上身。夜祸，拥有被所有人觊觎的不老不死能力，同时可以反向寄生宿主的灵魂，但凡被其寄生的宿主将失去自己的生命，变成拥有不死之身的存在。少年云一凡，为了保护寄主夜祸的生命，更为了让自己重新变回人类，注定走上一条与恐怖的寄生恶灵们战斗的驱魔之路。PS：喜欢的朋友请不要忘记点击收藏，非常感谢。

作为一名穿越者，刘重来是十分失败的，因为他到异界后，贪图享乐，不知上进。这里面既有主观原因，也有客观因素存在。但不管如何，重要的是他并没有就此放弃自己，在亲人的关爱下，下场本来无比凄惨的他知耻而后勇，开始奋发图强。意外的，他回到了现代，然后他惊奇的发现自己虽然离开了十六年，可是现代社会才过了一年半的时间，与此同时，还有很多事情都是他所想象不到的……强大！

吾等之辈，皆以神魔为笑话······当今世界，天地之间，浩气长存。以无极门，雷音寺，神鹰教为三大领袖，统治神州。修道之人，皆以长生为目的。与天博弈······

“妈妈，爸爸欺负我们！”某女心疼地说道：“和妈妈说，他怎么欺负你们了？”一只小萌宝纠结地说道：“爸爸说妈妈是他的，不是我们的！”另一个小萌宝也说道：“爸爸还说妈妈最爱的人是他，不是我们，呜呜，妈妈不疼我们了！”某女心疼地摸着俩只萌宝的脑袋说道：“宝宝不哭，妈妈和你们说啊，这个世界上最不要脸的就是你爸爸了，以后他说什么都不能相信的。”说完某女在俩个萌宝的脸上各亲了一口，某男阴森森地看着这俩个胆大妄为的兔崽子。可素萌宝哭得更厉害了“呜呜～不要，那爸爸说我们会有妹妹，这是不是也是假的啦，呜呜，我要妹妹！”某女缓缓拿起刚拆下来的木杆风轻云淡地说道：“萌宝在这里乖乖呆着，妈妈和你爸爸聊一聊妹妹的事情！”

我轻舞红袖，媚眼暗送，一曲终了我娇媚一笑离开。我千袖子，乃是红楼名妓，他孟潇羽花花公子爱流连于花丛之间，风流成性。“小姐，留步，我见你生得如此水灵，想娶你为妻，可否？”孟潇羽追我脚步问道。“公子，你是知道小女子是卖艺不卖身的，而且你已久留于花丛间，满是胭脂俗粉的味道，你可配？”我轻蔑的看着他说道。“那袖子小姐，你看好了，你会发现你今天说错话了哦”他不以为然邪邪笑道便走了。

她被朋友背叛，那都是因为她。她失去亲情，也是因为她。她遭到背叛，几乎失去了一切，她没有朋友。也是十分孤独。当她遇到了真正的身份，可又端在了黑暗的角落里，她的朋友都认识她。因为她是命运的公主。

叶晨重生到了洪荒世界，成了开天辟地以来的第一头老虎，勇猛无敌，算计无双，凭借前世的知识，成就了一段传奇。敬请关注一头老虎如可在洪荒世界成就一代圣人，证得不朽之位。