中国养生粥膳精选评论

本书以运动健身为主题，针对人体各种身体部分、器官及不同的人群量身定制了运动健身方案。

本书是迅速提高“健商”的完全讲义。书中健康教育专家从科学保健的角度介绍了怎样衡量、自测健康状况和身体素质；怎样了解自己患某种疾病的可能性有多大，怎样预防：怎样把握生活中的细节，按照健康人的标准不断修正自身的健康状况；怎样挡住生活中的健康杀手，怎样做好健康投资和健康储蓄，提高生命和生活质量，达到健康长寿的具体方法。

本书用你听得懂的语言讲述回归健康的道理！作者对深奥的医学科学，深入浅出，提出一万余个防病治病的问题，并一一作了科学的回答，指导读者通晓防病、治病的有效方法，能够做到平时远离疾病、保持健康，疾病来了正确对待、及时治疗。这本书一定能成为你，特别是中老年朋友祛病、健身、保健的良师益友。

《保健与防病常识》首先是面向我国广大保健对象，旨在介绍健康保健与防病治病的基本常识；同时面向广大一线医疗保健工作者，旨在提供进行健康宣教的参考教材及一线急症处理救治指南。

本书被《纽约时报》誉为世上有智慧的减肥书，告诉你为什么有的人吃再多也不胖，为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦的终极科学秘密，科学减肥不反弹、零失败！为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

淡淡定定的种田世界，唯有种田才能在这个世界活下去，你想要家财万贯吗？你想要拥有超人的体格吗？

她是樱井家族的耻辱，私生女的身份让她被欺凌致死。她是黑道界的帝王，一身暗杀本领出神入化。当她穿越成她。当世界巅峰的黑道帝王发现自己被打断双腿扔在无人的巷子，暗红色的冷眸乍现，今日的耻辱他日万倍奉还。

天下五洲，九派共存，千年前正邪大战后九派崛起一统修真界，五百年前公法庭立而分割仙凡两界，现如今在内九派互斗不止，在外公法庭虎视眈眈准备进一步控制各派，暗中潜伏千年的邪派也蠢蠢欲动，在这乱局将启之时，一辆破旧的马车满载着故事搅动了这天下的乱局。欢迎各位加入书友群：549842450

本书收集网站一些内涵，深意的小故事，配有答案。

那一年他15岁、她10岁，她的父母因为工作原因不得不去美国，从此她离开了他。而他也为她变成了一位全中国最大公司的总裁，十年后，她回来了，可她却因一场事故失忆了，他们之间会擦出怎样的火花...

永乐大帝朱棣是中国历史上一位十分重要的人物。在明朝诸帝中，其丰功伟绩恐怕无人能与之匹敌：韬光养晦，卧薪尝胆，借镇边扫北之机，在为国立功的同时，私蓄日后能为自己夺取皇位拼死效力的文臣武将。征漠北、平安南、通西洋、修大典、建北京，缔造了一个“永乐盛世”。人必有是非功过，他凶杀成性、冷酷无情，成为历史上颇有争议的皇帝。本书以精练的语言为读者朋友逐层揭开了永乐大帝神秘传奇的一生。

他，一个平凡的学生。但他却有超脱常人的意志和处事不惊的淡定。一个意外，他穿越到了一个神秘的空间，在这个空间里他将会面临着什么？他又会有怎样的表现？这个空间究竟有着怎样的秘密？是机遇？是挑战？还是阴谋？让我们拭目平凡少年的非凡之路！（寂落浮华，新人首发，文笔或许稚嫩，但希望可以带给你好的阅读享受）

佛言众生本善，却又因浑浊的世事而表现出恶，可我却不曾见到；佛说世间一切，皆如梦幻空花，如露亦如电，应当看破，可我眼前所见，皆是真实；佛道万法皆空，万法常圆，我更是不解，世间一切既是发生，便是真实，何来皆空常圆；佛曰游戏三昧，可我，却就此沉沦……

新文已发《首席老公，强势爱！》无意间招惹了C市最尊贵霸道的男人，转眼就被贴上了莫太太的标签。于是她从走投无路，到每天的生活只剩下被宠！宠！宠！婚前，莫凌靳告诉她，他什么也不缺，只缺个老婆。婚后，她发现上当，“不是只缺个老婆吗？怎么又缺宝宝？”

一个叫周筱雨的女孩，在机缘巧合的情况下，踏进了修真界的大门，从手无缚鸡之力的小女孩一步一步的走向了这个世界的巅峰。开山立派，招收门徒，发扬人界的修真事业。风景优美，灵气充足，修真界果然是修炼的好地方，不过怎么比得过九真戒呢？弱肉强食，尔虞我诈，怎么在哪里都能见到呢？仙界比修真界更残酷，人人都想修仙，哪里想到越是高级的界面斗争越是残酷。神界，她终于来了，可惜师傅已经去了虚无界.....