健康，从喝水开始评论

本书通过提炼众多养生书籍，专门根据职场人士的起居作息特性，选取要点娓娓道来，让繁忙的精英们通过日常一点一滴地养摄，养成符合生命本性的生活习惯。本书从饮食习惯、职业保健、日常运动、心态养护、情绪控制等各个角度进行了贴近式保健养生的知识介绍，实用而科学。语言通俗有趣，以轻松愉悦的风格串联各种养生妙法、健康忠告、治疗秘方。希望能够帮助精英们达到健康与事业之间的艺术平衡，在健康的阳光沐浴下勇猛精进，更上一层楼。

人人都希望健康，并且把健康和幸福联结在一起。因此，健康才是人生的“第一财富”，拥有健康才能拥有一切。而健康与心理是密切相关的。身体的健康不仅仅需要建立和保持健康的生活习惯，还需要保持积极乐观的心理状态。人们对“健康”的含义有很多不同的理解，但真正的健康是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病。拥有积极、有效的心理活动，平稳、正常的心理状态，才能使我们在学习、工作和生活中保持身心健康。

本书从教师的工作、学习和生活中最容易被忽视的健康细节入手，从教师的心理、疾病、交往、养生、运动、仪表、饮食和环境八个方面，用一线教师“现身说法”、“传经送宝”的方式科学、具体、全面、通俗地讲解了教师健康方面的知识。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《防癌治癌科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书共五卷，前四卷论饮食起居及日常保健，第五卷为粥谱。作者将粥分为上、中、下三品，每品详述用料及制作之法。书中从老年人心理和生理特点出发，广泛阐述了日常生活中的养生方法。

意外被主神召唤，懒人白超获得了赋予自己手下力量、速度、防御、回复的四大能力，更是符合了白超自己懒散的性格，被赋予能力的手下能力的提升都会反馈到白超身上，照白超的话讲能别人动手的决不自己动手，看我们主角白超带领四个奇葩的手下在异界将掀起怎样的风云。“感谢腾讯文学书评团提供书评支持”

张耀东喜欢一切尽在掌握中的感觉，但是他的平凡生活被一次意外的艳遇打破了，他只能去改变自己，当他终于认为平息了一切时，却发现，新世界的大门才刚刚打开……世上谁人甘于平凡，谁不想做一番轰轰烈烈的大事，但活在当下，就不得不向生活低头，当有机会走出平凡的时候，那就一定要抓住机会。

【天朝帝国系列】一觉醒来，纳兰尧发现自己睡在宫殿里，而身边躺着一个邪魅男人。男人对她说：“捉奸的来了。”“捉奸？什么意思？”她看了男子一眼，一头雾水。男子的眸光转向床上的落红，“嗯，你不觉得我们有奸情？”她立刻鄙视的看他一眼，“我呸，有你个大西瓜！”“圣旨到——奉天承运，皇帝诏曰：天朝皇后纳兰尧水性杨花，伤风败俗，有辱国体，念在其初为皇后，从轻发落。从今日起，软禁凤涟宫三年，没有懿旨，不得与任何人接触，钦此——”

异世重生，她成了一个小孩，不甘人后，她拜师学艺，可是那个混蛋是谁，凭什么在她身上刻花，说以后长大了娶她为妻！她没有答应好不好！为了营救王爷爹爹，两人毅然决定闯关，可却从此失去信息。这一分离，会走向怎样的局面，再次相见，又会是怎样的辛酸？

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你和他斗嘴，看星星，打架，你和他一起出生入死，有共同的目标。但是你会喜欢他么？她的心里微微一颤。是啊，她喜欢他么？尽管这世上他们是最熟悉彼此的人。她不知道。然而当身世之谜浮于水面，上古时的恐怖的存在重现于世，他和她之间，巨大的秘密浮现。皇朝帝都，是谁一战风华，为了一个人剑指天下。荆棘路上，是谁为她一步一匍匐跳向火海地狱屠浮，是谁，挡在她的面前，万箭穿心青灯古寺，是谁，心乱如麻却装作心如止水苍茫崖上最后的对决，是谁的血，灼热了她的眼眶？不论是上古时的决绝，还是仙魔的死战，亦或是今生的相依。她和他，三生的朝暮，都有彼此的影子。月独惜，想打架？臭小子，你以为我打不过你？她想她是喜欢的吧。亦或是，爱。

真的想了好久的，还是想一个逗逼点的3篇逗逼

十一岁，对如今已是而立之年的王浩来说，实在是太过遥远。到底有多远呢？王浩想了想，大概是家到公司距离的7倍？不对，似乎还要再远些？想到这的时候，未婚妻白露推门进来。满满的笑容才在脸上绽放开，王浩已经自然而然地将白露揽入怀中。去他的十一岁，老子还是好好享受现在吧！王浩长舒一口气，像是如释重负。太阳一点点地沉下去了，映着云彩，别有一番韵致，可远远的天边缓缓出现了一双眼睛。谁？是了，是那个被他埋在心底无人得知的人，是那个在他十一岁留下浓墨重彩一笔的人。徐佳娟。

‘我像是被你困在了圈圈里，四周的墙壁让我窒息，无论我如何逃脱，始终找不到出口，但是现在，我学会向上看了，因为那上面，没有你给我的束缚……’在你画下的圈圈里，究竟选择飞跃还是沦陷？第一部言情文，走温情轻松路线——希望用最朴素的文字带给大家最真实的感动！O(∩_∩)OPS：大家喜欢的话就收藏一下，打赏一下吧，Ugi拜谢啦！

雪落剑鞘泪落尘，朝夕平愿报国身。斩断思绪诗玉簪，倾国倾城输一人。月上眉梢添色痕，梧桐初栖老鸦岑。夜寐烛起剑如舞，人海解题锵将军。千年烟火万里魂，铮铮铁骨留万春。抛尽头颅与热血，开颜万家百福临。