登陆注册
9206500000013

第13章 温补脾阳(2)

(3)将卷心菜洗净,消毒。将菜叶切成细丝,挤去水,放上白糖、醋、麻油,拌匀入味。先把菜叶围在盘子边上;将西红柿洗净,消毒,切成厚片,也围在盘子边上。

(4)烧热花生油,把鸭炸透,待皮酥时捞起,剁成块,放在盘中(仍摆成鸭的形状)即成。

【功效】温肾助阳,补阴生津。适宜于脾胃阳虚而致的食欲缺乏、心烦口渴、疲乏无力、胃气呃逆、腰膝酸软等症患者食用。健康人食用能增加食欲、消除疲劳、补益强身。

附片烧狗肉

【原料】熟附子片15克,狗肉500克,生姜75克,大蒜适量。

【制作】

(1)将狗肉洗净,切成小块,以生姜煨熟。

(2)将熟附子片放入沙锅,加适量水,熬煎2小时;然后放入狗肉、大蒜、生姜,继续炖煮,直至狗肉熟烂为止。

【功效】温脾散寒,壮阳益精。适用于脾阳不足、肾阳亏虚而致的脘腹冷痛、嗳气、口淡无味,或阳痿、夜尿多、畏寒、四肢冰冷等病症。对慢性支气管炎、慢性肾炎也有一定疗效。

莲米氽鹌鹑

【原料】净鹌鹑100克,鸡蛋1只(只用蛋清),冬笋10克,蒸熟莲米15克,水发口磨5克,酱油、黄酒、花椒水、盐、水生粉、味精、鲜汤各适量。

【制作】

(1)将鹌鹑肉切成薄片,用半只鸡蛋清和水生粉,抓匀。冬磨、黄瓜皆切片。

(2)将锅烧热,下猪油,待猪油烧至五成时,将鹌鹑片放入油锅内滑炒熟即起。

(3)往锅内放鲜汤、盐、料酒、花椒水、酱油、冬笋、口磨、熟莲米和鹌鹑片,烧沸后撇去浮沫,放入味精,盛装在汤碗内即成。

【功效】本品肉嫩鲜香,香泽金黄,补脾胃,益中气。适用于脾阳不足而致的病后体虚及术后体弱的人调养,以及一切脏腑功能减退的人进补,有强壮身体的作用。

陈皮鸽松

【原料】鸽肉100克,芹菜200克,荸荠40克,陈皮6克,泡红辣椒6克,虾片25克,炒熟芝麻2克,葱、姜、蒜、白胡椒粉、酱油、酒、白糖、味精各适量。

【制作】

(1)将鸽肉、芹菜、泡红辣椒、陈皮、葱、姜、蒜等洗净,切细;将荸荠去皮,拍碎。

(2)将鸽肉切成小块,放盐、鸡蛋清、湿淀粉,调匀,再放入麻油拌匀。

(3)用料酒、酱油、白糖、白胡椒粉、味精兑成汁,备用。

(4)把虾片投入热花生油中,炸熟,捞出,装入盘内。

(5)将锅烧热,放入油,先将鸽肉煸炒一下,再放入陈皮、荸荠、葱、姜、蒜、泡红辣椒,炒匀;再把兑好的汁从锅周围倒入,同时用手均勺推动。将芹菜末放入锅炒匀,淋入醋、麻油,起锅,盛入盘内,撒上芝麻,把虾片围在盘周围即成。

【功效】温阳健脾,补益精血。适用于脾胃阳虚、肝肾不足而致的气短乏力、食少纳呆、大便不爽等病症,亦可作为脑外伤后遗症患者的辅助治疗。

核桃酪

【原料】核桃仁150克,小枣45克,大米60克,白糖240克。

【制作】

(1)将核桃仁用开水稍泡片刻,剥去外皮,用刀切碎,用500毫升清水泡上。将大米淘洗干净后取出,与核桃仁泡在一起。

(2)将小枣洗净,上笼蒸,熟后取出,去掉皮核,和核桃仁泡在一起。

(3)将核桃仁、大米、小枣一同用石磨磨成细浆,用洁布过滤,去渣。

(4)将锅洗净,上火,注入清水500毫升,把核桃仁浆倒入锅内,搅动,在即将烧开时加入白糖(锅不能大开),待煮熟后装碗即成。

【功效】本品稠浓适口、香甜味美、补肾助阳、养血补肺。适宜于脾阳虚弱、肾阳不足而致的腰膝冷痛、小便频数、记忆力减退的患者食用。健康人食用能增强记忆力、消除疲劳、防病延年。

豆蔻卤牛肉

【原料】黄牛肉1000克,豆蔻6克,草豆蔻6克,生姜、花椒粉、山柰、小茴香、甘草、酱油、味精、料酒、精盐各适量。

【制作】

(1)将牛肉洗净,切成约200克重的肉块,放入盘内,将盐和花椒粉均匀地抹在牛肉上,腌渍5~8小时。腌渍过程中,上下对翻2~3次,将豆蔻、姜片、山柰、小茴香、甘草等用纱布包成香料袋。

(2)往卤锅中加清水,放入牛肉和香料袋,用武火煮沸,撇去浮沫,再加酱油、料酒,改用文火煮至牛肉卤熟烂,撇去浮油,速将牛肉捞起,晾干。横着肉纹切成肉片,盛入盘内,加入味精,淋上麻油,撒上花椒粉即可食用。

【功效】温中益脾,养血补气。适用于脾胃阳虚而致的脘腹冷病、气短神疲、口淡无味或手术前后的补养调理,或脾弱血虚所致的面色无华、爪甲不荣、食欲缺乏、乏力等病症。

陈皮兔

【原料】净兔肉210克,干辣椒10克,菜油100克,姜片6克,精盐2克,白糖10克,酱油10克,花椒6克,陈皮5克,红油30毫升,料酒10毫升,味精1克,鲜汤60毫升,葱节6克,醋3毫升,麻油6毫升。

【制作】

(1)将兔肉洗净,切成2厘米长的肉丁,放入碗中,加精盐、菜油及料酒、葱节、姜片等拌匀,入味半小时。将干辣椒去子,切成节。陈皮用温水浸泡约10分钟,切成小方块。味精、白糖、酱油、鲜汤和碗内兑成浓汁。

(2)将铁锅置于旺火上,倒入菜油,烧至七成熟,放干辣椒,炸成棕黄色时下兔丁,炒至肉色发白;放陈皮、花椒、姜、葱,继续炒至兔丁干酥,烹上浓汁收干,呈深棕红色,起锅,盛入盘内。拣去姜、葱,淋上麻油即成。

【功效】此菜外酥内嫩、麻辣味鲜、色泽棕红,温脾健胃,补益止血。适用于脾胃阳虚而致的老年人胃脘虚冷、畏寒肢冷、纳差食少、大便溏稀等病症,亦适合病后体虚的人食用。对冠心病、动脉硬化、血脂过高者亦为适宜。

【注意】阴虚火旺,口干咽痛者慎用。

精煨羊肉

【原料】羊肉250克,萝卜250克,草果3克,陈皮3克,高良姜3克,荜茇3克,葱白3克,姜、食盐、味精各适量。

【制作】

(1)将羊肉块和以上各味同置于沙锅内,加适量水,先用旺火烧沸,撇去浮沫,移小火上煨2~3小时,至肉熟烂,捞去药包,除去姜葱,加食盐、味精调味。

(2)将萝卜洗净,切片;将草果、陈皮、良姜、荜茇用纱布袋装好,扎口;将白胡椒拍破;将葱白切成节;将姜洗净,拍破。

(3)将羊肉块和以上各味同置于沙锅内,加适量水,先用旺火烧沸,撇去浮沫,移小火煨2~3小时,至肉熟烂,捞去药包,除去姜、葱,加食盐、味精调味。

【功效】温中补虚,散寒止痛。适用于脾胃虚寒而致的脘腹冷痛、呕吐、腹泻等病症。

砂仁箸头春

【原料】鹌鹑10只,砂仁粉5克,葱、姜、蒜、香菜、番茄汁、白胡椒粉、辣酱油各适量。

【制作】

(1)将鹌鹑杀后煺毛,开膛,取出内脏后,洗干净。待滴干水分后,抹上酱油、料酒;稍加揉搓后,放入盘内,腌渍半小时。

(2)将锅烧热,倒入花生油,将油加热后放入腌渍后的鹌鹑,炸成金黄色,捞出,沥干油。

(3)将原油锅放火上,放入鹌鹑调料烧开,移到微火上焖酥。

(4)另取一只炒锅,倒入花生油,用旺火加高温后,放入已酥的鹌鹑,炸透装盘,浇上番茄汁、辣酱油等调好的稀汁,撒上砂仁粉即成。

【功效】本品肉质细嫩,鲜香酥脆,益气补脾,壮阳筋骨。适宜于体弱、不耐寒冷、疲乏无力的患者食用。

草菇羊肉水饺

【原料】鲜草菇150克,羊肉500克,面粉500克,白菜心300克,嫩韭黄300克,精盐、酱油、味精、葱、生姜、芝麻油、花生油、蘑菇汤各适量。

【制作】

(1)将鲜草菇洗净,在沸水中焯一下,放冷水中略浸,取出沥干。

(2)将草菇、羊肉分别切成小米粒大小的碎末。

(3)将白菜心切成小丁,挤出水分;将韭菜切成末。

(4)将草菇、羊肉、菜心、韭黄同放于碗内,加精盐、味精、酱油、葱、生姜、芝麻油、花生油、蘑菇汤,搅匀,做馅心。

(5)将面粉加水,和成面团,揉搓,擀制成饺子皮,包馅,制成饺子。

【功效】增温御寒,激发活力,温补脾阳。适宜于脾阳不足而致的衰弱无力、形寒怕冷、手足不温者食用。

【注意】羊肉与韭菜性均热,阴虚火盛者不宜进食。

糯米酒煮鸡蛋花

【原料】糯米酒30毫升,鸡蛋1个。

【制作】将糯米酒倒入铁锅内,加清水适量,加热煮沸后,放入调好的鸡蛋,稍沸即成。饮酒汤,食蛋花。

同类推荐
  • 小偏方治百病

    小偏方治百病

    偏方,指医疗价值极高,对某些病证具有独特疗效的方剂。它虽取自民间,却是历代相传,经久不衰的中华医学瑰宝。它操作方便、价格低廉、疗效显著。你相信吗?一根大葱就能治疗鼻渊,一块生姜就能防治感冒,一杯白开水就能止住打嗝,刚摘下的绿叶就能使痫证患者马上苏醒……可见,偏方虽“小”却有着不可估量的功效,许多偏方甚至不花分文就能治好疑难杂症。本书收录偏方几百条,可治疗不同病证近百种。每种病证,均有数条偏方,无论你有无医学知识,一看就懂,一用就灵,人人读后都可成为“家庭养生保健师”。
  • 郭谦亨中医世家经验辑要

    郭谦亨中医世家经验辑要

    本书分“家传史略”、“学术研究”、“临床经验”、“医案医话”四个部分对中医名家姚树锦等五位当代世家的学术及临床经验,进行了系统性的整理和研究。
  • 常见病的饮食调理与禁忌

    常见病的饮食调理与禁忌

    《常见病的饮食调理与禁忌》写到:随着社会的发展和人们生活水平的不断提高,饮食文化的内涵发生了深刻的变化,人们已不再满足于饮食上的温饱,而是希望通过合理的、科学的膳食,达到健身养生、延年益寿的目的。人们在饮食中不仅追求味觉的享受,更讲究食物营养的科学性,即不仅要吃得饱、吃得好、吃出品味来,还要吃得科学、吃得卫生、吃出健康来。因此,食疗的概念越来越被人们所接受和重视。通过食物的合理调整和搭配,不仅能促进机体的生长发育,强身健体,还能对某些疾病起到预防和治疗作用。
  • 癌症的饮食治疗法

    癌症的饮食治疗法

    饮食在癌症的治疗中具有特殊的重要性,这是众所周知的事实。癌症患者在治疗过程中的不同时期需要不同的饮食。实际上碱性体液疗法早已在民间流传,许多权威的专家也致力于这方面的研究,如雷久南博士的《小麦草、叶绿素的防癌功能》等研究文献,提出了小麦草治疗癌症的饮食疗法,并在很大的范围内收到一定的效果,具有相当重要的价值;还有日本的蔬菜汤疗法、詹森博士的素食疗法、雷久南的生食疗法、露卡素有机食品生食疗法、美国伊金医生的“史前生活方式”治疗包括癌症在内的现代病等诸多新方法;国内也有不少的值得关注的事,如出现了恰玛古、舞茸这样新的抗癌食品。
  • 中老年养生保健指南(生活必备丛书)

    中老年养生保健指南(生活必备丛书)

    本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。
热门推荐
  • 三世姻缘:青鸾泣血

    三世姻缘:青鸾泣血

    天真小妹在浴室洗澡被黑洞传送到上古时期,并作为祭祀打包回部落,发展了一大批的人类成为女神却发现这个仅仅只是个开始…
  • 嚣张女学霸:男神,回见

    嚣张女学霸:男神,回见

    开学第一天,萧凡就看上了豪门世家聂家大小姐的男朋友,于是展开了她的一套抢男友计划。身边小弟好心提醒“老大,人家已经有女朋友了,你不是说从来不泡有主的帅哥吗?”“这个太极品了,他和那个大小姐不般配,我这是在帮他们。要让有情人终成眷属,无情人趁早分手。”小弟无语望天,说的和真的似的。然而当帅哥收入囊中时她才顿悟,这不是男神,这简直是神。上天啊,快来收了这个无所不能的妖孽加变态吧。
  • 第五文明的崛起

    第五文明的崛起

    一场灭世病毒摧毁了一度繁荣昌盛的人类文明,地底文明以及外形文明的入侵使人类进入了被殖民时代,但哪里有压迫哪里就有反抗,在其他文明的黑暗统治下,一双黑洞洞的眼睛正死死的盯着这些入侵者……
  • 未闻花名之仍未知道的花

    未闻花名之仍未知道的花

    那天,面码消失在我们眼前,后来时隔一年,没想到再遇见与面码相似的人,面码是我们又找到你了么
  • 凤舞天下之樱飞满天

    凤舞天下之樱飞满天

    一朝穿越,一魂两体,一男一女。看着身下多出的二两肉,夜樱羽就是挠破头皮也没法解决。太上老君炼丹炉,砸了!天帝宝座,踹了!上古天尊,抢回来,当压寨妇男!神界使者当小弟;仙界第一美女求包养;上古天尊吃飞醋!夜樱羽表示,吃不消啊!!!
  • 我在三国是巨星

    我在三国是巨星

    我是明星!不,你是一个戏子。我会踢球!你是一个戏子。我会诗词歌赋!你还是一个戏子。好吧,我就算是戏子也要做最强戏子!---------------------------------这是刘川带着超级巨星系统从21世纪穿越到另一个平行世界东汉末年发生的故事
  • 成长路上:男孩女孩必读

    成长路上:男孩女孩必读

    《成长路上——男孩女孩必读》本书为“健康全家福,生活礼品书”之成长路上分册。全书共分七章。全面介绍了青春期男孩女孩生理、心理方面的变化;成长过程中可能出现的身体不适;饮食营养与身心保健;涉世之初的人际交往、气质修养;以及青春期正确认识两性关系,谨防性病、远离毒品,珍惜生命等方面的知识。内容丰富,通俗易懂,是青春期男孩女孩健康、快乐成长的好帮手。
  • 一生要领悟的糊涂学

    一生要领悟的糊涂学

    本书运用大量的名人、名事,从“学习运用”、“为人处世”、“经商运用”三个方面全新演绎了“忍学”与“糊涂学”这一劝世智慧。
  • 仙界至尊异界行

    仙界至尊异界行

    一代仙界至尊——天玄真君在一次意外中穿越到了黑暗魔法位面,这似乎给他这个地球穿越者带来了一点回家的希望?旅游+种田的惬意异界生活开始了……
  • 善水芷音

    善水芷音

    什么是神?什么是仙?兜兜转转,终究不过一个命运围成的圈。生亦如何?死亦如何?