第144章 长毛馒头不能吃

本书针对现代人保健养生的迫切需求，集中提供了营养、运动、心理、生活习惯等方面的健康知识、从营养健康、运动健康、心理健康几个角度全面介绍了生活中应当注意的健康细节。通过本书，你可以轻松把握自己的健康状况，提高健康素质，消除自身存在的健康隐患。举手之劳，让健康常伴左右。

本书分为两个部分：第一部分让读者了解绿豆食疗养生的效果，知道绿豆如何搭配最滋补，通晓绿豆科学烹调方法，走出绿豆的食疗误区；第二部分收录了绿豆养生保健方130个。

本书被《纽约时报》誉为世上有智慧的减肥书，告诉你为什么有的人吃再多也不胖，为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦的终极科学秘密，科学减肥不反弹、零失败！为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

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本书针对人类常见的健康问题介绍日常保健保养细节，分为整体保养和分部位保养两篇。在整体保养篇介绍了健康基本知识，如人体的预警信号、人体保养细节、中医养生十六宜与十六忌等，并介绍了人体不同系统的保养细节，如泌尿生殖系统、呼吸系统、血管系统、骨骼系统、神经系统等。在分部位保养篇分别讲解了人体不同部位常见病及其预防保养知识。《中西医人体保养手册》适于任何关注自身健康的人，特别是中老年人群阅读参考。

谜之生命，进化超人，解救科技带给人类的灭顶之灾。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

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彗星的时间虽然很短暂，但是，却会带来炽热如太阳般的光辉。叶海重生回到改变自己命运的那一天，这一世，他决定，要走自己的路。一世征伐，二十年风雨，白骨铸就的祭坛之上，是自己无尽的荣耀。彗星虽不是永恒，却给世人无法磨灭的震撼！！！

这是一个求真我的故事，这是一个修真世界，仙道辉煌于可得永生，为了长生王辰接触了本国修真势力道玄宗，用实力来证明自己，夺自己想要的，在无敌的宗门与纵横仙道的家族间……

三年不鸣，一鸣惊人！穿越到异世界的少年拳法大师蛰伏三年之后，一飞冲天！拳霸天下！

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瑶池灵泉边的一株蟠桃树得天地滋养，化出仙灵，有一日，一时贪玩的蟠桃仙灵偷下人界，本来只想在人界撒欢半晌，而后悄悄返回瑶池，做一株安静的美桃树，可谁成想，木头脑袋木头心的小桃树下界前竟忘了三日后是自家主人西王母娘娘的寿诞，而……即日起，通往天界的各处通道便封锁了，待得蟠桃盛宴结束之时才会再度开启，而这三日乃是天历，放在人界便是……三年。回不去的小桃树在人界摸爬滚打，尝尽心酸，历尽艰险，这些都暂且不说，可旁边这位流着哈喇子，目光灼灼瞅着她的仙君大大是怎么回事啊喂！是对桃子有什么执念么……且看小桃子和怪仙君历尽人间百态，在嬉笑怒骂中看清本心，于风雨飘摇中化茧成蝶。

渣男背叛，唐小艾随便就拉了个男人闪婚了。事后，唐小艾看着两本红彤彤的结婚证，撇嘴道:“大叔我发现你很上相，不如把离婚证顺便拍了？”“我觉得更适合婚纱照。”唐小艾:“……”不能闪离，那就翻滚吧，破坏君！某日:“君少，夫人打了A大知名教授。”君墨衍眼眸一挑，“带着保镖，接着打。”“君少，夫人说要给你做饭，炸了厨房。”“夫人呢？”“夫人没事，只是…”话还没有说完就被打断了，“不愧是我君墨衍的老婆，炸的好，够魄力。”一次次破坏失败，唐小艾一拍桌子，既然hold不住，那么开战吧，腹黑老公！（总之这是一个花样虐狗的故事，入坑请狗带(?>ω<*?)

不敢放手去爱，付出更多，最后还是会被人害得遍体鳞伤。什么永远在一起，什么我爱你，什么誓言，都被一句话给摧毁了。这就是爱情，这就是她与他那惊天动地的爱情.....