城市噪声污染已成为城市环境一大公害，世界卫生组织进行的全世界噪音污染调查认为，噪音已经成为影响人们身体健康和生活质量的严重问题。噪音给人带来的生理上和心理上的危害，已被定为“噪音病”。
一、噪声的危害
1.心理危害
噪声影响人的休息、睡眠和工作，使人烦躁，委靡不振，使人激动、易怒，甚至失去理智。
2.听觉损伤
在80分贝以上的环境中生活，造成耳聋者可达50％，噪声致耳聋可分急性和慢性两种，前者是由于突然的强烈噪声和冲击波震破鼓膜和损伤内耳听神经末梢，后者主要是由于长期生活和工作在80分贝以上的噪声环境中造成的。
3.视觉损伤
在人的感觉器官中，眼睛是继耳朵之后又一个受害器官。资料表明当音响的强度在90分贝以上时，眼底视网膜中的细胞区别光亮度的敏感性下降，识别弱光反应的时间延长，当超过95分贝时，40％的人瞳孔扩大，当达到115分贝时，眼睛对光亮度的反应性下降20％，同时伴有色觉能力削弱。
4.其他危害
（1）噪声可损伤心脑血管系统和神经系统等。
（2）噪音可使女性生理机能紊乱、月经失调、流产率增高，还可能导致胎儿畸形。
（3）经常处在嘈杂环境中的婴儿不仅听力受损，智力发育也会受到影响，吵闹的环境中，儿童智力发育比安静环境中低20％。
二、减少噪音方法
1.粗糙的墙面隔音效果好
如果是私人视听室，建议用隔音岩棉软包，或吸音墙板，或用文化石材料。做隔音墙时，靠外界的一面墙，建议增加一层石膏板，中间用吸音棉填充，然后再在石膏板上粘贴墙纸或涂刷墙面涂料。
2.选择一个好的房门
隔音门内是纸质的蜂窝状结构，形成密闭空气层，能起到很好的隔音作用，而较差的门板上用纸板打几个隔断，隔音效果差。对于实木门和复合门来说，木材本身密度越高，门越沉，门板越厚，它们的隔音效果就越好。
3.木地板隔音效果最好
从隔音角度来说，木地板隔音效果最强，尤其是软木地板，踩在上面就像踩在气囊上，可以有效降低脚步的噪声和室内噪声外传。如果坚持用磁砖，建议在地面上铺一块厚地毯来吸音。
4.窗帘也能隔音
选择质地厚实的窗帘可以控制外界光线和噪音。若想达到较好的静音性，窗帘的褶皱可以多一些，吸音效果会更好，如果安装双层玻璃，对外来的噪音可以减少一些。
5.软木家具是吸音的“功臣”
从吸音角度来说，选用多孔性的、质地松软的木质家具隔音、吸音效果最好。相对来说，大玻璃制品的家具的吸音效果就很差。此外，家具的摆放也很重要，家具摆放的高低起伏，错落有致，可减少噪声的扩散，书柜放在与邻居相邻的墙壁，可以适当阻隔邻家传来的声响。最后还要注意，拉门、抽屉滑动产生的噪音。
6.家用电器的选择和使用
家用电器应选择质量好，噪声小，尤其是立体音响的音量应控制在70分贝以下，冰箱最好不要放在卧室，尽量避免各种家用电器同时使用。
常戴耳机坏处多
1.耳机易损听力人的内耳中有耳蜗器官，过量刺激，会导致细胞组织紊乱、使血供不足，使末梢感受器受损害，导致听力下降。
2.引起头痛戴耳机时，耳塞机振动膜与耳膜之间相距很近，声波传播的范围很小而集中，对耳膜听觉神经刺激很大，长时间戴耳机即使声音很小，也可引起不良反应，引起头痛、记忆力减退。
3.儿童更不宜戴耳机由于儿童的鼓膜、听骨以及内耳听觉细胞脆弱，高音刺激会发生萎缩而造成听力衰减，严重者可以造成永久性耳聋。
噪声小常识
人们通常用分贝作为声音强弱的单位，一般人的呼吸声是10分贝，通常说话声是30~40分贝，高声谈话和收音机、电视机的响声是70分贝；汽车、拖拉机行驶的声音是80~100分贝，喷气式飞机的声音是140分贝。当声音超过90分贝，对人体就有不同程度的损害。
