名厨教你做滋补炖品

想成为君子好逑的窈窕淑女吗？想拥有楚腰燕瘦的身材吗？吃也是可以成就一个美女的。爱美之心人皆有之，谁都想拥有完美身材，展现自身魅力。遇到体重“超标”了就着急减肥，但是忽视了减肥的科学性，所以提倡需要减肥的白领女性选用科学减肥方法。这本书针对女性的工作、生活特点，推荐了一些减肥食谱，同时也要结合运动减肥。

随着社会发展的与日俱新，生活的节奏也不停的加速前进。由于人们的生活水平逐渐提高，使人们在物质和精神上都有了很大的变化，在穿梭的人群中，每个人都在为自己的生活奔波着，我们抬头不难看见林林总总的商业，琳琅满目的街道，社会的主流一直是围绕着人的消费来进行的，而时尚的生活，其实是一种消费方式，或者说是一种对待价值观的态度。积极，乐观，时尚，这些都是生活的元素，想要让自己变开心，就需要懂得如何能汲取古典和渲染新潮的生活方式。

一首《辣妹子》传唱三江，也唱出了湘菜的特点——辣。湘菜，是中国历史悠久的一个地方风味菜。是汉族饮食文化八大菜系之一。湘菜历史悠久，早在汉朝就已经形成菜系。湘菜历来重视原料互相搭配，滋味互相渗透。湘菜调味尤重酸辣。用酸泡菜作调料，佐以辣椒烹制出来的菜肴，开胃爽口，深受青睐，成为独具特色的地方饮食习俗。本书精选了白辣椒炒腊肉、脆笋炒肉丝、干煸四季豆、宁乡花猪肉、猪血焖鸡杂、孜然牛肉等好吃的湘菜。本书内容丰富，简明易学，不仅适合广大家庭阅读使用，同时对餐饮业经营者及专业厨师也有极高的参考价值。

《电烤箱食谱》精选了近百道烧烤的做法、制作烧烤注意事项，从各方面解析美味烧烤的制作过程，简单易学，营养多元，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《电烤箱食谱》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。

《四季调养菜》是一本专门介绍四季如何调养的菜谱书。书中强调根据一年四季气候更迭的特点，选择不同的食物，并精选了菜谱、汤谱多例，供寻常百姓在不同季节进行饮食调养。本书内容丰富，科学实用，非常适合大众养生的需求。

当一个超级女学霸遇上她心目中的超级男神——鹿晗，会发生怎样甜蜜的事情呢？敬请期待————

三位女生遇上三小只，一女冷漠如冰，一女活泼如兔，一女可爱如萌宠，混掀起怎样的火花呢，他们将与三小只成为怎样的关系呢？

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七岁那年，人小鬼大的她跑到瑞王府的厨房，放了一把火，将瑞王府弄了个乌烟瘴气。由于皇上的一句君无戏言，她成了瑞王妃。十五岁的瑞王爷开始了他痛苦的生活历程。他的三哥，宁王的儿子前来告状，说小叔母打歪了他的鼻子。诸如此类的种种，还有很多比如，她带着她的两个跟屁虫上酒楼为了抓住她的宠物而将酒楼闹了个人仰马翻酒楼老板诚徨诚恐的跪在瑞王府大门口索要赔偿一次意外，小王妃被毒蛇咬伤尔后被一外世外高人所救，并收她为入室弟子。

自古以来，世间便流传有成神一说。传说中的神，高高在上，俯视着世间一切生灵，主宰天地，永垂不朽。但真正的神是否存在，没有人知道。天地万物，由气始，以气终，气乃天地万物的根本。凡间修行，修天地玄气，修自身罡气，修众生魔气。其中，修天地玄气的，这就是气修师，人族世界中的巅峰存在。万般修行，皆为成神，这是一个普通人通过不断努力，最终成神的故事，一切，就从这个普通的小山村开始了！

前路荆棘、一剑斩开便是！妖魔挡道、杀的他血流成河又有何妨？哪怕树敌万千、自有兄弟相随，何惧之有？纵使刀光剑影、我有美人相伴，呜呼快哉！驰骋九界之中、傲视群仙之上！大千世界、唯我逍遥！

他，因为意外阴差阳错的成为了一名鬼愿师，开始了新的人生旅途。这个圈子里，他只在小说里听说过，没想到有一天也可以成为圈子里的人。但是，世上有那么多意外吗？他的背后是不是还有什么阴谋？

这个是我写的第一本小说，希望大家多多支持我，如果有不好的地方，还请大家多多指教啊！今天这本小说呢，就是穿越形的小说哦，大家凑合着看看吧，不好的，还请海涵啊！

云沫几乎走遍了世界各地，最终在韩国首尔停下了脚步。在她落魄时，他给了她一份工作，常年住在一起，日久生情也难免。可无奈他是舞台上的王者---权志龙，她不过是一个毫无知名度的小丫头，他不得不将她‘藏’起来。在大家不知道她身份的情况下会发生什么事？想知道的快来看文文吧！

九州风云再起，七界动荡难息。鬼谷传人，黄帝后人，上古卷轴……一切神秘未知的领域，降临神秘世界的他们又会有怎样的经历……一个绝世传说，正在慢慢发生！