家庭心理健康教育实用指南

《头足按摩法》三本，除了系统地介绍了实用穴位按摩的原理、作用、原则和注意事项及各条经脉主治规律、如何找穴、按摩手法和经络循行的病症表现外，还从头足部、手部、躯干部三个方面介绍了自诊、白疗（穴位按摩）常用的有效防病、治病、保健、美容的方法，在您早晚工作之余或茶余饭后之际，抽出5—10分钟时间，对自己的不适之处进行适当的穴位按摩治疗，将会取得意想不到的惊人效果。而使您在当今陕节奏、高速发展的社会中，能有更充沛的精力、活力，投入到紧张繁忙的工作中去，以取得更大成功。

身体健康是成功与幸福的基础。拥有健康，远离疾病，是每个人的愿望。如果我们不从另一个角度，以旁观者的眼光来对自己日常的一些饮食习惯进行认真地审视，许多不良的饮食细节就很容易被忽略。正是出于这样的考虑，我们才组织相关专家编写了本书。本书从饮食窍门、食物搭配、饮食宜忌、食疗进补、一日三餐、饮食习惯、四季食谱、喝出健康、饮食男女、营养美容、营养瘦身、舒压食谱、活力套餐、饮食排毒14个方面，详细介绍了各种有关饮食的健康细节，指引您的饮食向更为健康的方向发展。从现在开始，就请您跟随本书，开始您真正的健康饮食之旅吧。本书告诉读者怎样科学运用饮食营养的细节。

我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。

健康是人类的基石，关注健康，爱护生命。随着世界经济的发展，环境遭到了极大的破坏，出现了厄尔尼诺现象，全球普遍升温，这就使原来炎热的夏天更加酷热难耐。在这样的天气里，人们的生活、工作都受到了影响，常常会口干舌燥，身体匮乏无力。这时，冷食、冷饮就成了消暑解渴的佳品。想象一下，在炎热的天气中，吃一根冰凉美味的雪糕，喝一杯清凉可口的饮料，会是一种多么痛快、凉爽的事啊！

医学可以治疗疾病，但无法创造健康。人生就是从“生、老、病、死 ”四大苦难中解脱出来，人体所具有的自我保护能力远超出我们的想象，我们自身具有的自然生命力是最好的医生和医药 。本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪。本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪。

一夜之间变女王？！迎接她的将会是天天山珍海味，夜夜美男环绕？不，应该是日日苦学习，夜夜熬成高考党！抹抹眼泪，抬头一看，前方霸道腹黑魔王出没，嘿嘿，你过来！

十八线小演员以为自己签约了新的经纪公司就能转运，捡到了迷路的大明星却被讹打车费，老板不管她就算了还嫌弃她体重，好不容易演个女二却为了千金大小姐成了炮灰。******许星光看看自己身上穿的衣服。要不要去买点衣服收拾一下自己呢？没钱，算了。还是回家睡觉吧。******看炮灰十八线小演员如何跟天王天后、黑帮老大、公司总裁、市井混混、房东大妈、看门大爷们斗智斗勇相爱相杀，最终步步逆袭为万人敬仰的一代影后。

欧阳阳：没有江植树，没有欧浩辰，我的高中就只有书本为伴，那么我的大学啊，有没有可能，像偶像剧一样精彩。。。

我叫平凡，是社会里一个标准的“五无”，当然这个“五无”是我自己对自己最直接的认识。有人要问这是什么意思，我的解释通常都是：一无亲人、二无家、三无工作、四无钱、五无女人。怎么样？这个答案还算比较满意吧？这可是我二十年来对自身认识最深的五点了……

那你呢？不相信有天堂，却相信有地狱？至少该让人们有地方可去不是吗，如果人间容不下他们。

孤儿轩辕天宇意外死亡，灵魂穿越。重新开始，以丝丝龙族血液崛起。美人身边坐权势手中握，没有主角buff完全是运气和智商的操作

WTF?为什么那么多人就我悲剧重生了呢？答：因为你是女主。为什么其他人穿越就是各种斗恶毒小妾，而我就辣么幸运，老爹就我娘一个正室？答：因为你是女主。为什么我一穿越就要嫁给太子，还互生情愫了？答：因为你是女主，太子是男主。为什么我是女主，后面命运辣么悲催呢？答：因为作者是后妈。（本书又名《我是女主：后妈是作者》）。

人死后就不存在了吗？并不如此！这到底是怎样的一个世界，为什么他会来到这个世界，待他明白这一切之后，才发现事情远飞自己所想……西门飞雪，前世为第一剑客，来到新世界的他，又将何去何从？人族、精灵族、魔族大战···大量传说级英雄莫名重生，大战即将掀起····

左手拿着灰烬使者，右手握着霜之哀伤，正义与邪恶的交织。左手抱着吉安娜，右手揽着希尔瓦娜斯，——这就是阿尔萨斯。阿尔萨斯在召唤你，勇士们，拿起你们手中的武器和盾牌，与阿尔萨斯一起勇闯艾泽拉斯，重新感受曾经的热血与感动吧！！！PS：本书非脑残小白文，不喜误入。PS：牛头人出没，未满十八岁请在家长陪同下观看。谢谢！PS:书名已经正式更名为《魔兽世界之阿尔萨斯王子》

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