谁“偷”走了你的好睡眠

自古以来，滋补养生都是人们所关注的话题，尤其是当今，随着经济的发展，生活节奏的加快，人们压力的增加，我们不再像八九十年代那样只满足于吃饱，更注重健康保健问题，因而滋补养生越来越受到人们的关注，为了满足广大读者的需求，我们特编此书。

《别让血压伤害您:高血压防治红宝书》：随着生活水平的提高和生活方式的不断变化，我们会发现身边有越来越多的人得了高血压。这些人当中不全是老年人，还有很多年轻的朋友。那么您了解高血压吗？高血压是什么原因引起的呢？对于高血压，病人需要注意些什么事情呢？从作者多年的防治经验来看，原发性高血压患者要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或者基本正常的水平，这样才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压患者来说首先要治疗原发病，才能较好地控制高血压。

为使糖尿病患者掌握糖尿病及其相关知识，树立战胜糖尿病的信心，积极配合医生诊治，选择最佳保健方案，达到满意的治疗效果，提高生活质量，组织了长期从事糖尿病研究和临床工作的学者、专家编写本书。本书的内容丰富，系统介绍了糖尿病的基本知识，指导糖尿病患者用药、饮食、运动、日常生活起居护理，提出预防、心理、婚育、性生活方面的保健方案。

本书结合昆明地方实际，图文并茂，重点讲述昆明地区的消防案例知识，全面普及群众性消防安全知识，尤其是防火知识及初起火灾的扑救。

本书针对当代中老年人经常遇到的、急需了解和解决的健康问题，作了较为详尽的阐述，力求为中老年人提供科学、实用、系统的养生保健知识。本书在阐述中老年人的养生保健知识时，力求做到通俗易懂、简洁明了，非常方便中老年朋友阅读。

本书精选荟萃了古今中外各行各业具有代表性的有关名人，其中有政治家、外交家、军事家、谋略家、思想家、文学家、艺术家、科学家、发明家、财富家等，阅读这些名人的成长故事，能够领略他们的人生追求与思想力量，使我们受到启迪和教益，使我们能够很好地把握人生的关健时点，指导我们走好人生道路，取得事业发展。

千年之前，一件至宝坠入神州，妖虫二族，入侵星河，降临神州位面。妖兽横行，虫族肆虐。不过这一切对于陈仁这厮来说一切都不是问题，沉睡千年，一朝醒来，金手指在身，带你装逼带你飞。不管你是多牛天才，多强的强者，我都可以给你最合适的功法，无数天才强者趋之若鹜。不管你是高贵的巨龙妖兽，还是虫海之中的母皇，都得在陈仁面前颤抖！血洗异族，报千年杀戮之仇；教化天下，开启神州黄金盛世；天道磐涅，只手守护一方天地。可这一切仅仅是个开始，真正的天地，等待着他。

两对双胞胎之间，甜蜜，青春洋溢，充满欢乐的故事。“温安然/温亦然，我回来了。------连城雅月/连城雅雪，“你是否还在原地等我？”

她本是隐逸于世的医师不问世事，却有位青梅竹马守候身边，待她如珠如宝，不曾想一朝步入朝堂却引发两国至高权力者的战争，褪尽铅华时她依旧选择退隐山谷。

上古骨瓷玲珑树，有逆天改命之能。在其成熟后短短一天时间，竟被人盗走。流言四起，世人皆说盗树之人是觊觎树内逆天之力，殊不知那盗取玲珑树之人耗尽毕生修为，扭转过去，只为换她一次重生。“玲珑骰子安红豆，入骨相思君知否。玲珑，你……知否？”他失神的喃喃自语，只是她再也听不见了。

青春懵懂，又搞笑不断，爱恨情仇交织，她们的真命天子到底是谁......两个花季女孩，一样的生活轨迹，不同的性格趋向，不同的人生观，走出了完全不同的一段人生路......心，善则美，纯则真------致青春

一个老兵油子，中医世家的逆子，穿到一个穷孩子身上，生活在一个穷国家，门阀派系，割据四方，大国窥伺，欺凌压迫，内忧外患，战火四起。战国乱世，靠什么吃香喝辣，左右逢源，所向披靡，富国强兵，保卫家园？老兵油子告诉你，乱世需要用重典，下猛药，马背之上得天下，枪杆子里出政权，老祖宗留给我的，不仅仅有中医学，还有孙子兵法，还有三十六计，且看我如何乱世得天下。

王骆醒来的时候，发现自己中了毒，一道剑光正向他劈来。。。一定是太帅，被嫉妒了！没错，一定是被嫉妒了！

我的灵感来自于网络，网络上的朋友，一起校斗，说笑话。虽然不同地方，但他们很关心朋友。后来见了面。

浩瀚的太空，无垠的星际。在这个绚丽的宇宙以外，还有着一个名为幻彩时空的域界。那里和宇宙一样，有着星系，星球，生物。可那里的人类却和宇宙不一样，因为他们被称之为——幻空者。…