办公室保健小动作

自古就有“偏方、小方治大病”之说，《实用偏方大全》一书的编写从广大群众的实际需要出发，本着花小钱治大病的原则，对各种权威的医学报刊、杂志以及书籍中的偏方、验方进行汇集、精选，所选偏方取材方便、简单实用、疗效可靠。按照内、外、妇、儿、五官、皮肤、肿瘤等临床各科疾病进行归纳，每个偏方都详细地介绍了其配方、制用法、功效与主治，对某些需要注意的问题还注有专门的说明，以方便读者的查阅和使用。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题，经精心挑选，具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类，划分为五大部分，分别为：平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读，本书以每个章节内容为依据，分别列举出相应的关键词作为主题，更使得全书具有清晰的脉络和主线，读者查找和阅读更轻松。

本书在介绍胃肠病基础知识的同时，对急性胃炎、慢性胃炎、胃黏膜脱垂、消化性溃疡、胃下垂、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎、细菌性痢疾、肠易激综合征、慢性腹泻等常见胃肠病防治知识，诸如临床表现和防治方法等做了详细介绍，着重推荐了家庭适用的西医治疗、中医治疗、敷贴治疗、药浴治疗、按摩治疗、针灸治疗、拔罐治疗、饮食治疗、运动治疗、心理治疗等方法。本书文字通俗易懂，所介绍的方法便于实际操作应用，使患者在家里就可以治疗和调养胃肠病。

人体经络流畅，也就保证了人体的健康和美丽，如果哪天气血流通的通道被堵塞了，我们身体上的某个部位一定会有所反映，或者面容暗淡无光，或者痘痘泛滥，或者疾病缠身，或者短命辞世……这个时候让经络按摩来解救你，它能最大化地调动和发掘你身体的潜能，将所有使你“不愉快”的“敌人”杀于无形。相信，只要你把经络养好，让你身体的各个部位都能正常工作和运转，你的身体就会健康起来，你就会面若桃花。为自己的身体开方子，健康和美丽自在手中，不要把美丽交给化妆品，不要让健康依赖于医生，凭我们自身的力量一样会让我们的身体之树不断发芽和开花，永远常青。

因为害怕郁闷，所以从来避开悲伤结尾的一切事物。

青涩流年，总会有许多不解情缘。多年后，再回想起年少时的情况和迷惘，却早已看不清!―――――――――――很多年以后，我站在海岸凸起的一块岩石上面回想起萱萱，回想起生命中最难忘的那段岁月，从而泪流满面！――【萧宸语录】

她爱着青梅竹马的大哥，他爱着记忆深处的茜茜。在他眼里他的茜茜温柔善良，而她，任苒苒，刁蛮霸道冷血。可是，不知不觉，他竟喜欢上了这个女孩。

大明中叶江湖不在平静消失多年的无情剑重新出世引出了许许多多不为人知的江湖悬案

顾清歌稀里糊涂的穿越到一个莫须有的朝代竟然中了春毒？刚好旁边又出现一个裸体男子？顾清歌来不及思考任何东西，迷失在欲望里。从此，她以相府嫡女身份在这个不知名的朝代，掀起一段段孽缘...【情节虚构，请勿模仿】

他曾经打过败仗，然而，他却把失败的捕猎当作磨练自己技能、增添对成功渴望的手段。有人说他是一名笑对失败、超然前进的将军。他是第二次世界大战耀眼的将星，美国历史上充满传奇色彩的杰出将领。

他说，灭蒙是为了见到她；他说，娶梦文清是为了和她有牵扯；他说，我的宫主夫人，不曾属于过任何人，但从今以后只属于你，也只会属于你。灭了她的国家是为了见到她？娶了她的姐姐是为了和她有牵扯？她想相信，但是那一声声朝别人称呼的宫主夫人却一次次的刺疼了她的心。如果可以，我真的希望没有去看倾云之舞，这样就不会遇见你。

当你翻开本书时，你就已经开始了一场奇妙的自我发现之旅。如何认识自我，发现自己的优势，选择适合自己的职业，与他人融洽相处，九型人格可以助你解开所有与性格相关的秘密。

一个充满了冒险和激情的故事。绚丽多彩的魔法，洒脱飘逸的剑技；神秘的妖魔族，在苦难中挣扎前行。傲慢的圣族，蔑视着人界的生灵。沉睡的月之女神，潜伏的灰色罪恶。妖魔，仙灵轮回，因果你们还在，我便无惧！

宁做太平犬，不做乱世人－－乱世国家强盛，百姓安乐－－盛世且看一个现代人如何造就一个太平天下！！