肥胖患者营养康复食谱

眼是心灵的窗户，我们在生活和学习中，大多数的信息是通过眼获得的。随着信息时代的来临，人们对外界的获取越来越依赖于书籍、报纸、杂志、电视、电脑网络等视觉信息。于是，眼睛变得越来越累了。同时，在飞速发展的现代社会中，竞争非常激烈，学生每天忙于功课，成人则每天忙于工作，往往无暇顾及自己的视力问题，在不知不觉中，许多人的眼睛近视了。眼是心灵的窗户，让我们将保护视力作为一种生活习惯，愿每个人都有一双明亮的眼睛。

身体内部结构，犹如地球上包罗万象的自然景观。只要生命存在，身体内部就会一直不停地运动：每天，心跳平均10.8万次，肺呼吸2.6万次，肾脏过滤1700升的血液，胃分泌1.5升的胃液，肝则制造１升的胆汁，最精彩的生理反应乃是生殖过程。

《健康,从喝水开始》从揭开水在人体的奥秘入手，系统地整理出与喝水有关且具有极高实用价值的知识，不啻为身体健康和保养之经典。对于水，我们似乎已经非常了解，然而科技进步似乎并没有完全解答我们心中的疑问：我们每天喝的水足够了吗？哪些疾病是由于喝水不当所致？我们的饮用水是安全的吗？《健康,从喝水开始》不但解答了这些疑问，还具体分析了水与其他疾病之间的关系，以及不同的人群对于饮水的不同需求。

本书包含了饮食习惯、运动习惯、居家生活习惯、疾病用药习惯等知识。帮您走出生活方式的误区，是适合家庭使用的养生百科工具书。

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

我叫刘发财，人名狗样，自认是一只忠实的狗，职业流浪，爱好制造荒唐。我的首任主人姓刘，他起这名字是希望我能给他带来财富。有一次，一只黑猫偷吃了我家的肉，主人误会是我干的，不分青红皂白将我一顿暴打，我忍无可忍咬伤了主人，于是我的厄运开始了。

现代著名学者胡适终身积累了丰富的读书治学经验，并对此问题颇有研究。他关于如何读书，如何选书，如何做学问的不少精辟见解，值得今人学习、借鉴。本书收入胡适关于读书治学的文章、演讲稿二十多篇，力求全面、准确反映反映胡适的读书治学观点和方法。

林子陌，穿越到一个不受宠的妃子身上，原来是想在皇宫里面就这么过了，直到遇到他……

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

王林本是一个孤儿，从小跟着一个骗人算命的老头子生活，在日新月异的现代，王林靠着老头子的一间小破门头算命馆生活，不过，自从遇到了一只逃亡的妖怪之后，王林得到了一本上古妖神留下来的图鉴，他的生活从此改变了~~与各个属性的妖怪战斗，与各个门派周旋，上古禁招随意使，上古妖兽都在脚下，精彩不断~~战斗文中的战斗机！战斗爽文

从前有一世外桃源，相传离源口七里处，桃花渐开，有座客栈。因离源口七里，故名：“七里客栈”可为人、妖、仙、鬼续转世之情。其掌柜神秘莫测，无人知晓她的来处。可岁月一去，众人便忘了这家客栈，直到…………丫鬟与将军，若是不曾见面，还会懂得什么叫执子之手，与子偕老？公主与亡命之徒，若是不曾纠缠，还会懂得什么叫患难见真？出生就被父母抛弃，认为不详的少女，遇见了林里的木梨，又擦出怎样的火花。十七年的陪伴，只是为她一展笑容，为她放下仇恨，却发现，她眼里始终只有别人。嘘……你想听故事吗？来七里客栈吧

国内第一部反映精准扶贫、脱贫攻坚伟大工程的力作！汉江东流去，婿水故事多。十里长沟一线天，一弯套着一道弯....少男少女的恋情，苦命寡妇的悲情，关山难阻的真情以及山村汉子的狂野之情，尽在不言中......感谢阅文书评团提供书评支持！

一把刀，让一个少年走向了称雄之路。刀法三招，一道劈下去，一招横扫，一招刺。一刀在手，天下称雄。

怀着留学梦，还憧憬着一份浪漫的异国情缘，她来到南非开始了她的留学生涯。初到南非，一切看起来是那么完美，浪漫的爱情也比她想象中还来得快。然而，所有的美好只是那最初的一瞬间。她没有放弃，继续她的留学梦，还有她对爱的找寻。其实，寻找真爱的过程，也是寻找自我的过程。她从一开始懵懵懂懂，毫无主见，到最后，终于渐渐明白自己要的是什么，真正的爱情又是什么。她最终将情归何处？该故事的灵感来自于作者在国外留学时期的所见所闻，中间穿插了一点点她亲历并认为有趣的小故事，比如与赛车、摩托车有关的故事、拍戏、异国风情、浪漫爱情点滴，等等。整个大故事是作者通过想象而虚构出来的，故事中的所有人物也都是虚构的。

这里是经脉大陆，传说，经修可以成神。误解，追杀，成为叛徒的牧心书，靠着一本邪派经修秘籍，如何能在经修大陆崛起？