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太极拳是我国宝贵的非物质民族文化遗产,具有极高的体育健身价值,传世几百年历久不衰。太极拳从产生之初就具有格斗、防身和促进健康的多重作用,随着时代发展,科学技术的提高,太极拳的健身作用越来越突出,并且成为当今全民健身运动的一项主要内容之一。太极拳是一项注重自我控制、意气诱导、心静体松、柔缓自然、连绵不断、动静结合和气息流畅、形体自然圆活等特点的武术,坚持锻炼能起到强身、健身、养生之妙用。板凳魔术师
上一辈子的失意和挫折,仿佛就像是黄粱一梦。梦醒之际,曾经的追梦少年又回到了2005年的仲夏,这个美国篮球之梦开始的六月。在亚洲球员因为各种原因普遍受到诟病的土地,对于篮球和胜利有着过分执着的少年,纵使没有着过人的身体素质,但这一次,周凌要凭借着自己的努力,克服面前所有的困难,成为第一个在NBA舞台上站稳脚跟的中国控卫,完成属于自己的篮球梦!【本文架空写实流外加轻度热血,节奏稍慢的同时也会尽量还原当时的细节,务求让各位读者大大对于美国文化、从NCAA进入NBA选秀的过程、以至NBA的历程也能感同身受!如有错误,欢迎指正。小众书籍,不喜勿喷。感谢大家!】(友情提示:小孩子不要阅读本书哦~)
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