人体保健手册（下）

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压、高血糖、高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康。本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

本书全面介绍了便秘的中医诊疗方法。内容包括便秘疾病的一般鉴别和基本知识、便秘的分类、专科检查，在治疗方面着重强调了中医的独特疗效和优势，详细讲述了便秘的危害及治疗误区，并分别就疑难病的孤立性直肠溃疡综合征、大肠黑变病、内括约肌失弛缓症、结肠慢传输型便秘、会阴下降综合征、盆底肌及耻骨直肠肌综合征(鉴别诊断)、直肠内脱垂、直肠前突、女性便秘和便秘的中医外治法进行了阐述。全书针对性强，通俗易懂，实用性强。可供基层医务工作者或患者自疗自养时参考阅读。

食疗是祖国医学宝库中的瑰宝之一。人常说：“三分治疗，七分休养”“医食同源”“药食同源”“药补不如食补”就阐明了饮食与健康的关系以及食疗在人们日常生活中所起的重要作用。目前研究表明，人们的大多数疾病的发生都与营养结构、生活方式和饮食习惯息息相关。人在生病的时候，往往把赌注全压在医院和医生身上，而忽略了食疗在防病治病中的重要作用，这是一个养生误区。

本书是《家庭养生保健必备》系列丛书之一，此丛书对三十种常见癌症从病因、病症表现、实验室检查、药膳方精选、并发症以及辩证等方面进行了详细的讲解。让人们对癌症有正确详细的理解，从而使患病者能够摆正心态，走上健康之路。

不一样的修真，不一样的传奇。

一套神奇的LOL英雄附身卡片！一个艾欧尼亚战火纷争的梦境！他，一个平凡的学生狗，一个苦恋无果的穷屌丝，却上演了一场宏大的丝血不挂还反杀的竞技游戏……命运，由你自己掌控！

一个某名的王冠出世，在周围的暗道中早已风起云涌，每一个人都在压低自己的呼吸，屏气凝神地悄然前行，狩猎着其他贪婪的夺宝者，也等待着被别人所狩猎。在这场争斗中，没有人发现，王冠背后的双目也在冷眼注视着每一个人。无尽的谜团在前路展开，黑暗中窜动的身影也在安然等候，一切都注定要发生。邪恶将人聚于一处——亚里士多德

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

这是一个关于TFBOYS的小说，因为我喜欢的第一个明星是他们，他们是我的梦想。文章主人公是以第一人称叙述的，从了解TFBOYS，到看见TFBOYS,在到后来的表白，小说虽然是虚拟的，但却有一部分内容表现了，那些年，我们追星的过程，他们带给我们的正能量。我希望当每一个四叶草看见，不管你是小螃蟹还是汤圆，或是千纸鹤，你喜欢还是讨厌他们，我希望你的青春是有美好的回忆。当然了，如果你也喜欢他们，拜托不要只是三分钟的热度，十年，我们一起走。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

也许这是一个真实的故事，或许是一个虚无缥缈的传说，又或许这只是我的胡思乱想，谁知道呢？盘古为什么要开辟这样一方世界？所谓的鸿钧道祖究竟是怎么样的一个存在？何为圣人？女娲造人的真相是什么？如今的世界为什么只留下神的传说而不见神的踪影？想要知道这一切的答案吗？来我这，点我吧！

“诺克萨斯即将崛起。”德莱厄斯站在万名士兵前如是说道。“为了那些不能作战的人而战！”军旗下，盖伦的声音响彻天际。一心想要征服瓦洛兰大陆的诺克萨斯，为正义而战的德玛西亚，研制生化病毒的祖安·····他们谁才是瓦洛兰真正的霸主？英雄联盟不只有电竞，也有一个它自己的故事。

一个以卖大饼为生、以游戏为娱乐的普通男人却在玩一款名叫《辉煌世界》的游戏时，灵魂突然被唐玉燕强行拉到了异界……从此以后，一个对美女有些猥琐、对敌人过分狠辣、对自己极度疯狂的极品男人诞生了，可他心中还有着一个终极的目标！为了这个目标！他！凝星印、聚将印，修神印！经过一路坎坷、刺激……最后终于聚九魂神位，踏上巅峰！这是一个纯粹新手的第一部小说，若有不足之处，望各位看官海量！

一张神秘人寄给吴邪的光盘，已经死亡的潘子，竟然突然给吴邪打来了电话，难道潘子真的没死？。那张光盘究竟是谁寄给吴邪，难道还有什么事没有解决吗。胖子，吴邪同时收到了一样的快递，当他们二人再次踏上盗墓的旅途，会发生怎样的惊险刺激的怪异事情？