青少年全程营养百科

我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。

《养肾食谱》精选了近百种养肾食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肾菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《家常美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

睡眠减肥法是通过提高睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪，使其燃烧，促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素，以指导身体把脂肪转化为能量，使那些爱睡觉却不节食的瘦MM常保窈窕的秘诀所在。本书主要介绍通过4周内如何合理睡眠就能有效的减肥方法，是一本非常实用的图书。

“健康是金、长寿是福”在人们日益不堪承受生命之重的今天，健康长寿就成了除事业外，另一个需要我们交付关注去攀登与占领的高地。从某种意义上说，事业就象个主外的男人，而健康则是支撑事业、支撑男人走得更稳、走得更好、走得更远的那个“男人背后”的女人，女人的别名叫养生。 养生，又称摄生、道生、养性、保生、寿世等，所谓养，就是人们常说的保养、调养、补养的意思；所谓生，就是生命、生存、生长的意思。总之，养生就其本意，是指根据生命的发展规律，为达到保养生命、健康精神、增进智慧、延长寿命目的的一种科学理论和方法。

都市纨绔大少，拥有了三国杀中诸葛亮的技能，一切都会不同。萝莉、御姐、警花、老师，接踵而来；阴谋杀戮于平淡中隐现！盛世和乱世之间，只有一张卡牌的距离！

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

一个墨族的少年，被传说中的西门家族的神秘强者带走。少年相信总有一天，他会用他的剑证明自己，问鼎天下！古老的封印，可怕的棋局，一切都可能是某个通天强者一手操控。这个墨族少年体内又会有怎样可怕的力量呢。血染天界，共敌魔界入侵，暗潮涌动，一阵阵腥风血雨尽在此时！诛仙斩圣！斗转轮回！逆转剑道！唯我独尊！

<云暮栀阳>姐妹文（1）“喂！你给我起来！"一个男生对着一个正在树下睡觉的女生喊道。“谁啊！有病吧？没看见我正在睡觉吗？"树下的女生被喊醒之后非常不高兴的哄道。“喂，你占了我的地方。”男生说道。“你凭什么说这是你的地方啊？"女生问道。“凭什么？就凭我知道这课树上的一个印记。”男生说道。”哦？是什么？在哪呢？"女生问道。”就在你的背后，有一个类似于爱心的印记。“男生说道。女生转身看去，树上确实有这么一处印记，女生眉头一皱起身离去。男生看着女生的背影若有所思。也正是从那一刻开始，两个人的缘分被一根红线紧紧地缠在了一起……

易潇然再次拿起手机拨通慕之晴的号码！慕之晴正无聊着没事发起呆呢！手机铃声一响，竟然把她吓了一跳，看到来电更是愣了起来！拿起手机往厕所那边走！“干嘛啊？”“丫头！下午4点钟跟我去接人！”“谁啊？”“你公公和婆婆！“啊？公公婆婆？”那不就是易潇然爸妈？天啊！不会吧？“你爸妈回来干嘛啊？”“他们说回来看看儿媳妇啊.....................................................

一个道家的正统传人，一个佛家的心宗弟子，还有一群捍卫正道的大神。在平凡的世间，平凡的身份，做着看上去好像不靠谱却又及其靠谱的事！

九州世界，武风盛行。宗门林立，强者如云。杨铭，一个小小的杨家庶子，资质平平，却因偶得一条龙脉，从此走上强者之路，神挡杀神，佛挡杀佛！

灵塔大陆上，每逢月圆之夜，便有妖兽出世，作乱人间，唯有铸塔师聚灵成塔，斩妖除魔，维护天下。天赋异禀，身具先天塔灵的少年——叶桐生，是楚家的一名下人。却暗恋上了楚家的天之骄女。直到有一天，楚家设下比武招亲。少年懵懂，不谙人心，几经苦难波折之后，愤然踏上了自强之路。从此展开了一段精彩绝伦，波澜壮阔的铸塔师人生……已有百万字完本作品，请放心收藏，书友群144977501

A市的最大的跨国公司的苏氏集团，突然败落，千金大小姐苏皖不得不踏上职场开始基层工作，偶遇霍氏总裁霍庆天，从此两人开始了一段相濡以沫的爱恋.......

本书包括《具德萨迦派持教鄂、宗、擦三大支派的观点概述正士喜言》及《雪域藏地金刚座具德萨迦寺》两部分，为了方便刚接触萨迦派及萨迦寺的研究者和寺院导游等读者而编写。