情绪与健康

本书是腾讯网精品视频栏目——《腾讯微讲堂》的精选集，腾讯微讲堂辑入了海内外著名专家，学者、名师的精彩演讲。本书以节气瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效，内容风趣易懂，老少咸宜。

《别让血压伤害您:高血压防治红宝书》：随着生活水平的提高和生活方式的不断变化，我们会发现身边有越来越多的人得了高血压。这些人当中不全是老年人，还有很多年轻的朋友。那么您了解高血压吗？高血压是什么原因引起的呢？对于高血压，病人需要注意些什么事情呢？从作者多年的防治经验来看，原发性高血压患者要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或者基本正常的水平，这样才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压患者来说首先要治疗原发病，才能较好地控制高血压。

本书对心脏病的症状早有认识和详细记载，对治疗也积累了丰富的经验。心脏病属于中医“胸痹”、“心痛”的范畴。中医认为，本病的发生与外邪侵袭、情志失调、饮食不节、劳逸失度和年老体弱等因素有关。

本书收录了日常最有用的生活小窍门，内容涉及医疗、消费、休闲、烹调等生活中的各方面，方法简单普通，用材料随手可得。

这是一本专门讲述和探讨人类长寿秘诀的大众科普读物。书中依据当代医学科学研究的一些最新发现和全新理念，提示了与健康长寿有关的重要因素，介绍了延年益寿的科学生活方式和强身健体的一些新方法，以及需要人们注意的各种有关问题及对策。本书内容充实，观点新颖，科学实用，通俗易懂，凡是希望健康长寿的人士，都非常值得认真一读。

当幻想与现实交错，将何去何从?如何一步步创建属于自己的世界？

星空流连夜色，深海停靠孤鲸。人们总是对于美好有自己的认知。然而突如其来的末日摧毁了一切，崩毁后复苏的文明，逐渐开启进化之路的人类，在这个日渐混乱的时代，究竟谁可以长袖善舞？现在，丢掉心中关于未来无聊的幻想，长夜，马上就要到来。

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临安镇外三四里，破庙麻雀五六群。堆尘物什七八件，少年谋天千百回。四岁的南浔看见了那堆灰尘，于是用手开始扒拉。从那刻起，少年开始了他那无限人生的无比辉煌。尽管那天半夜，他只是闲的无聊。

超级学霸降临。童鞋们，仰望吧，颤抖吧。他的作文六国论震惊全国，被选入教材！他的诗歌被收入世界文化经典。他是世界上最年轻拿下诺贝尔奖的人，而且还拿下两个不同领域的奖项。他的智慧被称作世界瑰宝，超越了民族和国家的界限，被全世界所尊重。他就是超级学霸，开创一个新时代的王潇！

一朝穿越，萧姒从一个无忧无虑的大小姐变成萧家大族三代直系血脉。萧家，一个威震大陆各个世家的庞然大物。宅门深深，家族倾轧。她如何在这个以强为尊，命如草芥的远古大陆生存下来？他，腹黑冷漠，惊才艳艳，被誉为旷世之才。二者又会产生怎样的羁绊呢？

从天而降遇见裸男从此开始了寄人篱下做侍女的生活做侍女就做侍女，某变态还要断她伙食是可忍孰不可忍，没了美食万万不可忍正所谓，高调做人，低调吃美食作为一个吃货，这人生价值还是很伟大的

大唐四子、道门七真、佛门五苦、魔宗六神，均是惊才绝艳的不世天才，更有大唐小公主、道门师小妃、魔子拓跋羽这样的天之骄子光芒照耀整个世间。他们认为，这天下都是他们的！十六岁少年孤儿叶闲，携鱼龙刀入世，从而开启了一个逆天强者的崛起征程！这天下，还说不定是谁的！————————————新书《极品捉鬼道士》已发布，谢谢！

生活中给了我们太多我们不想要的，思绪的占据让我们忘了如何去寻找自己想要的，停留久了一切都变的麻木，醒来时已经越走越远想要的已经约来越沉，在追逐时徒行的脚步也越来越重......

故事发生在2009－2015年，几个年轻人步入社会的成长经历是本书的主要内容。他们有各自的成长环境，都在为更好的生活而努力。他们有着各自的思维方式和对社会不同的理解。有着一颗上进心，努力的去奔跑，虽然到了最后并没有到达最初理想的彼岸，却收获了过程，有了一颗平凡的心。致敬每一个平凡的人。去有勇气做一个最平凡的人。