饮食与健康（时尚生活指南）评论

冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常工作受到不同程度的影响，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”，已波及全球，是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明，希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解，以起到预防和治疗的目的。

本书从延缓衰老入手，介绍了养生保健的基础知识、养生益寿须知、饮食养生、生活方式养生、起居养生、运动养生、心态(精神)养生、借鉴长寿老人养生等八大黄金养生方法。

我的4本著作《气功点穴按摩术》、《美容减肥增高术》、《常见疾病自疗术》和《中国传统健身术》由华夏出版社出版后，深受广大读者朋友的欢迎，收到大量国内外读者来信。许多读者来信说，按照书中介绍的方法自我习练，收到了意想不到的美容、明目、减肥、增胖、丰胸健美、增高、保健和治病效果。为此，我感到非常高兴和欣慰。

《本草纲目》是明朝医学家李时珍三十余年的心血结晶。李时珍(1518年―1592年)，蕲春县蕲州镇(今湖北蕲春)人。少年随父学医，曾精研古籍医典，并亲自上山采药，收集民间验方，有感于历代本草谬说过多，遂参考文献八百余种，结合实践，历时二十七年，撰成《本草纲目》五十二卷。全书共一百九十余万字，记载了一千八百九十二种药物，其中三百七十四种是李时珍新增加的。绘图一千一百多幅，并附有一万一千多个药方。

《心态决定生老病死》主要内容：随着年龄的增长，生活中总会有很多的不如意；体检时也总会发现有这样那样的小毛病。时刻提醒自己：心态决定健康，每天保持一份平和、快乐的心情，就每天拥有健康多一些！现代医学研究也证明，除外伤外，几乎所有的疾病都和基因有关系。先天之本是遗传基因，后天之本是心态。遗传基因目前不易改变，不如改变我们唯一能够掌握的心态。

回首一踏无边路，遥望凡尘已是仙。一切从南疆开始......请支持东盛作品《铭主》

平凡的高中学生叶枫在一次偶然之间得到了神秘老人传授了绝世武功——九阳神功，从此开始戴上面具在城市里开始了行侠仗义的英雄生活，在危险来临的时候，叶枫是黑衣侠，可是平凡中，他仍然是个满是烦恼的高中生。叶枫在战斗中一步步成长，当敌人从小偷、劫匪、黑帮变成有着超能力、魔法、绝世武功的敌人，叶枫一步步的成长，最后成为了国家天龙特攻队的一员，为了国家的安全，为了捍卫人类的文明而战。

“陆可昕，你能不能别吃，走，跑步去！”“陆可昕，多吃点，你看你瘦的，，，”“陆可昕～”陆可昕:“林牧尘，你是不是有啥怪病。。。”这是一个欢乐，轻松，也是我想象中的高中生活！

一个夏天，两个人，一段情。悲情的爱恋，只怪太容易动情。

吾本卑微，造化弄人；吾本谦逊，天道不公。轮回降临，神？魔？皆为历史云烟，往日余晖。风，起于青萍之末；浪，生于微澜之间。吾，崛起于大荒之中，搏击沧海，脚踏诸天。不为与天齐寿，万古无疆；而，只为——回家。

她，一代特工，只因爱错了人，沦落异世。他，身份重重，心中只有一份执念，就是找到所爱的人，为她倾覆一世。只是那一眼，再也没法忘怀。只是那一步，再也没法摆脱。只是那一次，再也没法颠覆。只是那颗心，再也没法掌握。那一日，她白衣血迹斑驳：放我走。那一日，他心如刀绞，墨黑的眸子划过悲痛。世事无常，风起云涌，江山如此多娇，莫许一世骄阳，愿得一心珍藏。

一语岚矣化作苍天白画，九歌长存共谱山河万里。

各位看官，本君陆零柒乃是说书先生一名，今日在此开堂讲书，还望各位有钱的捧个钱场，没钱的捧个人场，献丑了，闲话休提，醒木一拍这就开讲······话说大梁洪武二十八年，盛京城久负盛名的青楼——名兰苑迎来了一位头覆面纱的年轻女子，女子善琴弹唱，仅三日就成为了名兰苑的头牌乐女，今晚这头牌乐女更是要拍出她的······预知后事如何，各位看官且往下看。

人有三魂，灵魂、觉魂、生魂，缺一不可！三魂缺一早该夭折的莫凡，却顽强地活了下来。以神剑为骨取代生魂，从此背负血海深仇的莫凡踏上逆天征途……既然我莫凡活了下来，就不会白白的活着。

风声鹤唳，黎明之前，秦峰不过是睡了一觉醒来，整个东方大陆被丧尸占领，人类生存岌岌可危，退役特种兵重返战场，磨枪上阵，在黑暗的末世中，和同伴并肩作战，黎明曙光来临前，他是黑暗中的王者……