精神科护理学评论

为了使广大睡眠亚健康者及睡眠患者充分认识失眠、预防失眠、积极自救，编者特意编写了此书。本书从理论联系实际出发，阐述了睡眠的基本常识、对抗失眠的常识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗失眠的简便方法，并对常见的失眠误区进行了科学的纠正。内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性。希望通过本书能使广大患者尽快摆脱失眠的困扰，早日康复。

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号：你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的！

本书以食品安全全程控制的理念为指针，对食品从田间地头到餐桌整个过程的各个环节可能涉及的各种危害因素进行了系统和详细的分析，提出了相应的检测方法、控制措施和解决办法，并针对一些食品安全事故进行了阐述和个案分析。

本书用通俗易懂的语言阐述了肝脏的结构、功能和特点，介绍了有关肝脏疾病的诊断、预防和治疗知识。对病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、脂肪肝、药物性肝损伤、肝脏血管瘤、肝吸虫病以及肝脏疾病与其他疾病的关系及各种肝病的传统和现代治疗方法作了深入浅出的论述，对肝脏病人的饮食、休息、日常生活方式、用药注意事项等作了尽可能详细的介绍，为肝脏病人的康复，为保护你的肝脏提出了详细的计划和建议。

本书主要针对生活中患有高血压病群体的食疗菜谱：一是高血压食疗素菜谱；二是高血压食疗荤菜谱；三是高血压食疗粥菜谱；四是高血压食疗汤菜谱；五是高血压食疗主食谱；六是高血压食疗素药茶；七是高血压食疗素药酒

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

金多多，从一本院校财经科班出身，也考过了几门CPA，拥有了初级会计职称.多多上班的单位是成都市一家小有名气的会计师事务所，在成都市属于中上水平。本书通过多多的工作实践，传授看懂和分析资产负债表、利润表、现金流量表等财务报表的28个绝招。

一潭池水，有着数不清的瓦片，一片瓦片，却是一方天地。谁能掌控一片瓦，谁便是一方天地的主宰。方天大陆，千年未变，却被一个身怀星河神体的少年，打破一切。从此，池中不再平静。武振方天交流群：576309469

林凯带着英雄联盟的技能系统来到了宇宙时代。一百多位英雄的全部技能随便学！让我表演个节目？来次魔术戏法怎么样？要不把你的血条变没也行。妹子！让你看个好宝贝，俄洛伊给我的。雷兽冲城了？别急，等它冲到门口再把它变成羊。我这招从天而降的刀法其实是由两招组成的，一招叫势不可挡，一招叫狂风绝息斩。

你不是我认识的那个张艺兴你认识的张艺兴？哈...他早死了，连同他的心你忘不掉吴亦凡？够了！你没资格提他！他曾经那么善良，以前我自欺欺人的骗着自己吴亦凡只是消失了而已.现在，权当他死了吧.你是傻瓜吗吴世勋？为什么要回来？你走阿！走的越远越好！不要回来！走阿！我走了你怎么办？今天就让我保护你一天吧.我还要带你去看巴黎的铁塔和日本的樱花，不会不遵守诺言的.听话，一会松绑了就一直跑，无论一会发生了什么都不可以停...------------勋兴凡之半夏锦年已解锁------------

仙路难，难于上青天。为寻仙，游遍天地间。吾仗剑，行侠义之事，岂不快哉。

本丛书体现了西南交通大学外国语学院全体同仁如是学术旨趣——静虑澄心，“虚怀若谷，静一至道”。于学科建设而言，此为根本，当有深意焉。“大学，乃大师之谓也”。西南交通大学外国语学院全体同仁恪尽职守，教书育人，同时“皓首穷经”，不断提升理论素养，拓展学术境界，提高专业能力。我们高悬起“学术境界”这把标尺作为理想的目标去衡量、读解与阐释外语教学生动的现实实践，试图以求“道”之旨“月印万川”，鉴照理论与教学实际，使其呈现“有我之境”。丛书的核心理论追求就是“求道”，并将其悬为映照万川之“月”，作为价值尺度，以求“学理”。

人在世间，难免有诸多牵挂，烦事缠绕亦难解脱。此书并非只在于述说一个“逍遥游”的故事，且讲主角在梦与现实中不断转换，分辨真与假。

从来没想过自家的地下室居然是位面交流站！从来没想过自家小菜园居然是位面的垃圾场！从来没想过自己一个四肢不勤的宅男居然会在人工智能“考沃斯”的帮助下游走在一个又一个的位面中！从来没想过自己有一天会成为一个超人！从来没想过我居然会有无数个位面的统治权！

神秘的天才少年，从小寄生于众山之巅的昆仑仙宗，几经曲折，傲然成长；他携仙剑，踏神兽，扫荡邪魔，直上九重云霄。