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本书简单介绍了月经的基本知识，详细叙述了月经期的饮食调养，以及月经不调、闭经、痛经、经前期综合征、绝经期综合征5种月经病宜吃的食物和600多个食疗验方。

本书旨在指导读者辨清身体“虚”“实”的基础上，杏一明原因，并根据具体情况进行调理。对于一些常见症状，如爱出虚汗、低血糖、牙龈出血、肥胖、缠绵不愈的口腔溃疡以及一些源于寒性体质的疾病，如消化道炎症、心血管疾病、关节炎、神经痛、腰腿痛等，从中医的角度进行了深入地分析与阐述。

作者根据“上工治未病”的中医治病思路，以养生和预防保健为目的，特别编排了一套经络养生保健操（随书附有配套光盘）。以图解的形式系统讲解了经络的作用、十二经脉和奇经八脉的循行主治功效，重点介绍了经络保健操分解动作及相关穴位。本书推荐的保健操在社区深受欢迎，适合社会大众、中医爱好者特别是中老年人士阅读学习、模仿操练。

本书是《家庭养生保健必备》系列丛书之一，此丛书对三十种常见癌症从病因、病症表现、实验室检查、药膳方精选、并发症以及辩证等方面进行了详细的讲解。让人们对癌症有正确详细的理解，从而使患病者能够摆正心态，走上健康之路。

本书全方面介绍了健康管理知识，包括：像心脏一样工作——敬业不蛮干、心理平衡——开心的生活最快乐、知足常乐——享受已有的幸福生活等。

林洛，清秀可爱小女人一枚；林野，非洲原始丛林野人一枚，她与他的相遇缘于林洛突发奇想的非洲之旅，一次英雄救美，从此本来霸气的英雄人物瞬间化身为宠溺暖男，当一个男人愿意为你洗衣做饭，愿意把他的所有全部给你，有夫如此，妇复何求？

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

民国开始，中国各地的文化有了相当大的发展。苏式菜系分为苏菜、浙菜和徽菜。广式菜系分为粤菜、闽菜，川式菜系分为川菜和湘菜。因为川、鲁、苏、粤四大菜系形成历史较早，后来，浙、闽、湘、徽等地方菜也逐渐出名，就形成了中国的八大菜系。后来形成最有影响和代表性的也为社会所公认的有：川、粤、苏、闽、浙、湘、徽、鲁等菜系，即人们常说的中国八大菜系。《中国文化知识读本：中国八大菜系》文字优美生动，语言简明通俗，适合大众阅读。

神奇血脉的家族，被诅咒的血脉，一次次的机缘让小凌更加接近事情的真相。九祖~九天~九主，生活在九重天中的人群，一次次的超越极限。九重天之后将会是何种局面？沧溟之战~九九归一。世间只准许一位尊者，尊者的头衔会被谁摘取。神奇的天道本源。姜小凌一生追求极限，他能够超越尊者吗？他能够看到尊者之后更广阔的天地吗？天生身负诅咒血脉，如何破解？血脉的真正潜力带来的无穷好处。从一个最底层的空间到那九祖的世间，一次次的超越极限，最终达到那无人可想象的境界。斩天斗地，天道由他而生。

主人公是一个拥有读心看透人心一切超能力的人，捡了个同样拥有异能的妹妹，在邪恶的都市里过着开心的生活......“我们一定会永远的在一起，就算与全世界为敌也无所谓。”

风萧萧兮易水寒……羌笛飘荡在悲怆的风国上方，这是个崇尚风的国度，女子温柔如微风，男子飘逸如和风，杀伐果断是疾风，如云强者是狂风……唯有风系术法才是正统，才是大道！余者皆是旁门左道！黑发少年左手是冷酷的铁拳，右手是华丽的元素，而其本身的降临便是一阵寒风，席卷这个铁火年代。独行？愿做天涯断肠人。团队？诸不负我不负君。柔情、铁血，尽在《铁火寒枫》！

一朝穿越，她成了云家的废柴七小姐，势要为原主报仇血恨。神兽？抱歉本小姐要了。神器？抱歉本小姐收了。婚姻关系的太子？抱歉本小姐看不上。“女人，你很嚣张。”他咬牙切齿的说。“是吗？谢谢夸奖。”看一代毒舌女王对上嚣张王爷，她会如何？

众人眼里，顾君寒是一个十项全能的天才；在唐小小眼里，顾君寒就是一个爱耍流氓的混蛋。“爱耍流氓？！”顾君寒。“没错，你就是这种人！”唐小小。“这样啊！”接着直接扑倒唐小小。“你在干嘛？”唐小小。“没看见吗？我在耍流氓啊！”顾君寒微笑着。

‘扮猪吃老虎，可是我的强项’那又有什么用？遇上腹黑男主是我的不幸还是…

在广阔的世界中前行，孤独，迷茫，无助。而你需要的是什么呢？为了喜欢的人，你敢背叛世界吗？