我能让你睡评论

什么是营养？本书从营养的基本常识、营养的来源、怎么吃才更营养、营养的搭配技巧、不同人群的营养需求、一年四季如何养生、如何运用食疗配方防病治病、正确选择食物能保持魅力四射8个方面，解答了365个营养养生问题，教您通过膳食营养保持身体健康。本书内容涉及面广，语言通俗易懂，适合关注自身和家人健康的您阅读参考。

本书从延缓衰老入手，介绍了养生保健的基础知识、养生益寿须知、饮食养生、生活方式养生、起居养生、运动养生、心态(精神)养生、借鉴长寿老人养生等八大黄金养生方法。

随着科学的发展，食品与营养知识也多有更新。本书从实用角度出发，向您提供食品与均衡营养的最新理念，对食品中的各种营养素及其价值和需要量详加分析，指出当前危害人体的各种食品及其识别的方法，介绍心脑血管病、糖尿病和癌症防治的最佳食品选择，并对小儿、老年人、孕产妇及辐射环境工作者的食品选择提供建议。本书适于社区医护人员、营养技师、餐饮业从业人员及广大群众阅读参考。

本书分四章，介绍了五行掌中的中医密码；五行掌预备，用心体味；五大招法用心练，从此疾病不见面；特殊人群如何有针对性地练习五行掌等。

99%的中国人曾经陷入用药误区！专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验，就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识，进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事，讲知识，全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药，为您配备最安全、最有效的家庭小药箱，帮助您走出用药误区，安全用药，合理用药。

悲伤的过往成了回忆，是舍弃还是痛苦的回忆。当记忆成为一种痛苦狠狠扎入心中时，是不是有种要将之抛弃的冲动。那么请去十里铺的忆生馆找那的老板娘吧！一颗颗闪烁着光芒的珠子，是一段段无法回忆的过往，每一颗忆珠都有一个悲伤的故事。爱的越深，伤的越痛。

你相信世界上有鬼吗?你相信世界上有那么一些人能够看到鬼吗？随着阴阳事务所的壮大，阴阳鬼师这一职业的出世，A市的一桩桩离奇案件的发生，事务所的众人合力解开一个个不为人知的谜团，却意外地卷进另一场阴谋之中。

赛亚星，一位赛亚族群的恐怖存在，卡卡罗特，这是一位尊者，凌驾于圣之上，他变身为一尊上百丈的金色巨猿，金色巨猿顶宇立宙，强悍无比，一根根金毛竖立，仿佛有狂风席卷在它身上一般，金色的狂焰在它周围燃烧，一颗颗大星竟不由自主向上空浮去，浩瀚的帝威如海一样蔓延，恐怖如斯！面对巨猿，炮姐的嘴角勾起一丝兴奋的神色，雷炎之翼挥动，黑子！“欧尼撒吗！”巨大的陨石瞬间出现在炮姐脚下，右脚猛的在陨石上一跺……哔哩啪啦！，…哔哩啪啦！一阵狂暴的电流自她体内爆出。下一刻，她从身上取出一枚硬币，雷霆布满星空，硬币弹起，落下的瞬间，右手拇指猛然弹出……轰！一道巨大的橙红色光束顿时划破星空——那是超电磁炮！

透过男主许如飞的眼，我们看到了一个兢兢业业，为理想为职责为病人死而后已的医生；透过女主傅戈烟的眼，我们看到她对麻风病患者从歧视到接受，最后爱上这群可爱病人；生活中总有那么一群人，他们处在健康人群的边缘，热爱和平、心底善良却频频遭到歧视，有些人坚强而坦然地活着，有些人选择了逃避......他们正是需要我们给予的一份信任和宽容

夜凡本是一个很普通的人，在某一天，家族遭人灭门！自此，背负血海深仇，踏上强者之路，遇神杀神，遇佛杀佛！问天地间谁与争锋……

王俊凯恨不得冲上去一巴掌拍死他吖的“你见过这么帅的粪球吗！！！”“啊~~你不是粪球哦，好可惜~”“嘿！洗澡吗？要不我帮你？”“......”王俊凯同学表示：严重怀疑那货的性别！！啦啦啦，我是一朵萌萌哒小花花辣！

十年后你们会是什么样子呢？十年太短，不如一辈子的守护，2023.8.6我们不会忘记。作者大大千夕的第二本书来了。女主角：顾祈缃，李恩夏，林依晓，诺芷芯，安孝莉（女主）。坏女主：林晚，莫伊，王惜，艾莉丽。男主角：范俊洋，王俊凯，王源，易烊千玺。

睡梦中跌入扭曲的时间隧道，竟然沉浮在陌生的星球，地球人即将为了生存而变形，为爱情而逆轨，为真理而徒徒奔闯……

这是我当初做的一个梦，现在把它写成小说，现在与你们分享。有个神秘的空间，叫星痕大陆。在这个大陆里的人，正期盼着，500年前的守护者，再次出现。500年前，她们（他们）为了，这个大陆的和平。而牺牲了自己。500年后，她们（他们）在次回来守护。。。。

“我看你一身朱衫，艳如朱砂，不如就叫朱雀吧。”声如双铃轻触，音如琉璃相碰。原以为自己会一辈子叫红羽，却在他的口中听到了另一个名字，朱雀。