虽然豆腐和蜂蜜都是不错的营养保健食品，但是豆腐属于凉性食品，能够起到益气宽中、生津润燥、清热解毒、和胃抗癌等作用；而蜂蜜则性平味甘，可以营养心肝、保护肝脏、补虚润燥和清热解毒。但是如果将它们一起食用的话，会导致腹泻，不利于身体健康。
解决办法
豆腐和鱼是不错的拍档，两者搭配在一起不仅达到营养互补的作用，而且还具有一定的防病治病和美容养颜的功效。它们各有特点，都是营养丰富的食品，鱼头豆腐汤就是一道营养丰富的美味菜肴。而蜂蜜和牛奶配在一起可以缓解女性朋友的痛经症状；并且牛奶中含有丰富的钾，能够缓解情绪、减少疼痛，还会防止感染；而蜂蜜中镁的含量很高，这种元素能够镇静大脑的中枢神经，可以缓解压力，消除紧张心理。牛奶和蜂蜜都含有大量B族维生素，可以有效地促进睡眠。
