第163章 常吃葱蒜可使大脑更健康

本书用最简洁的语言，告诉你在身体护理、日常运动、心理调养、饮食健康、疾病防治方面采取什么样的护理与保健方法，以及遇到紧急情况时应该采取什么措施等等。

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

本书内容包括：环境概述、环境污染有哪些、环境与健康、环境与疾病、如何预防环境污染、居室环境与健康、环境养生其他方面等。

大病没有，小病不断；健康实在是不给力啊！那该怎么办？对，养生，这才是关键！可具体怎么做呢？注意什么呢？男人应该怎么养生？女人又该怎样养生？本书一一为你介绍，让你从此健康稳稳的！

俗话说“民以食为天”。事实上，同样关乎生命与健康的要素还有睡眠、运动与性爱。如果说“睡眠是人生第一道美餐”、运动是生命之舟的助推器，那么，性爱可谓生命之火的助燃剂。惟有这三种要素合理、科学、和谐地加入生命的合奏，生命才会演绎出美妙的乐章。本书提供的正是关乎生命健康的睡眠、运动、性爱这三方面的相关知识、理念与做法。作者深入浅出地论述了睡眠、运动与性爱的科学保健养生原理和方法，实用性、可操作性强，是广大群众不可多得的日常保健指导用书。

沈知艺，这个南方的女孩，为了找到年少时的青梅竹马，努力考进位于北方的L城的一所不知名的大学。可她的青梅竹马并没有留下任何让沈知艺能找到她的线索。而韩旭，同样来自南方的男孩因为在网上看到的一个接力游戏，阴差阳错的把消息传给了沈知艺......由此揭开一个浪漫的爱情故事！

一滴泪水不经意间的坠落，只不过是一场湮灭，不要在意那些痛苦的轮回，那其实只是一段旅程，爱，不要太难，简单一些就好

陈灵顿：“子弹呢，子弹呢，你妹的我子弹呢！你脖子上的是什么？项链？那可是我珍藏版留着保命用的，你是猪啊！”葱：“想推我啊？好啊，麻烦你先把身后的那群鬼解决掉~”孙迪：“大恩不言谢，你我人鬼殊途，你是个好人~”·······李孝萱：“再说一遍，我不是崇洋媚外，我也想学华夏的仙法道术，不过你教我啊！”号称黑炼金术最后的传人，看李孝萱如何带领一只鬼，一个gay,外加一个莫名其妙的2次元生物一起不靠谱的闯荡世界

她，是掌管六界的主人，性格多变，但又冷酷霸气！他，是冥界的王者，对人总是欠他钱的样子，冷漠无情！一次聚会的相遇，他爱上了她，整天缠着她......某女生气了：“风逸辰！你给我滚开！”

这一世她是父母双亡的国公府三房孤女，不想勾心斗角，只愿在深宅大院中，护住幼弟平安一生。没曾想，初见，再见，两次差点因他丧命，后来却心甘情愿为他放血续命，为他奔袭千里、为他战场搏杀……

三千世界，苍茫无边，浩宇地域千姿百态，天外有天，所有的生灵在死去之后都会去的地方，叫做冥府，也就是地下…萧国相府灭亡，出生婴儿不倒一个时辰就已然葬身，转世化作一个再平凡不过村子里的少年…或许，天地之间存在了那么多的机缘巧合，从小生长的村子叫做黄鱼村，即将破灭之前，鬼谷上人神游至此，留下机缘，因果，就此结下…这少年叫罗玉，踏遍大地，游历苍穹，三千世界，大闹冥府，持魔道而修真，一条从未有过同时不可思议的问道求仙之路，就此，从脚下踏出。

因果关系，两人从天界下到人间。滕瑶作为天界天帝的养女，并没有就此得到其他仙人的尊敬。“我的脑海里从未有害怕两个字，仙若排我，我便打到他们心服口服，魔若杀我，我必杀之。”怀阳作为天界赫赫有名的神君，性格温和，唯独对滕瑶有一种淡淡的敌意。“等到那一天的到来，我会把所有的一切透露在你面前。”两人各自带着自己的经历与心结，在人间做特殊的修仙者。“你不准比我早回天界，一定不可以。”

少年偶得妖皇传承，聚财富、获美人、得权势，何其乐哉！然，少年在精彩纷呈的生活中，发现，命运这张无形的大网，始终在牢牢的束缚着他~！自此，摆脱命运，掌控命运，成为了他唯一的追求！

当傻白甜小白兔遇到腹黑大灰狼"苏悦悦我发现你越吃越像我家的招财猪了"凌熠辰蹂躏着苏悦悦有点婴儿肥的脸蛋“妈蛋敢说本宝宝像猪，就算像，那也是最最最可耐滴珍惜猪”苏悦悦一个翻身画面就变成了男下女上，凌熠辰忍住了笑意，“原来你想在上啊，可以，不如今晚就实施吧”妈蛋太激动了“哎喂，有话好好说，别动手动脚呀”某月手脚并用的扑腾着，还是被扛到了床上【本文男女主角身心健康哟，嘻嘻，男主好霸道】支持宝宝哟，么么哒本文和<雨停在了我的青春>里的名字差不多都一样，那文系统出了点事情，需要验证，只好用这个啦。两部都是宝宝写的，大家多多投支持票啊

她本是一个玉帝和王母最疼爱的义女，只因无意中救了魔族的太子而被贬下凡尘。当她在人间混得风生水起，迷倒大片帅哥之际，身边却出现一个帅的掉碴的美男，可这家伙为什么这么讨厌，总爱欺负她。她决定了，要讨厌这个家伙一辈子。可是看到他受伤，心里却该死的痛。什么，他不是人，那是什么生物，妖精？不，就算这讨厌的家伙不是人，她也选中这个家伙了。