恋爱是一件让人幸福愉悦的事。但是每一个谈恋爱的人都知道，爱情并不是生活的全部。我们还需要工作，需要与其他人相处。我们依然会遇到难过的事情，懊恼的事情。这些事情让人情绪低落。相信每一对恋人都看过对方情绪低落的样子，这时候要如何说，才能有效地安慰深爱的恋人呢？
有一对小情侣，女方家是殷实的商人。女孩从小时候开始，就会在父母的指导和提携下，打理一下生意上的事情。这天，女孩哭着打电话给男孩，她说她收了一张一百元的假钞，实在是太傻了，竟然会认不出假钱来。虽然钱不多，但是这让她觉得自己太无能了。
电话那头的男孩听完女孩的哭诉后，说道：“我给你讲一个笑话吧。从前有一个人去城里买东西，那家商店的生意很好。那个人是一个粗心的人，老板找给他钱后，他也没细看，就拎着东西走了。过了一会儿，他在买其他东西的时候，发现之前那老板找给他的钱中，居然有一张十五元面值的钞票。不用说，这肯定是一张假钞。这可如何是好？要是折回头去找老板算账，老板肯定不认；如果不去找吧，那吃亏的就是自己。想了又想，他不禁动起了歪脑筋。说不定乡下有人没见识，不知道这是假钞呢。于是他就往郊区的方向走，路上遇到了一位卖葡萄的老人家。他停下来，问葡萄怎么卖。老人家回答说，一斤八块钱。那人就买了一斤的葡萄，然后把十五元面值的钞票递了过去。老人家看了看，也没说话，掏出钱袋就要找钱。你猜怎么着？老人家给他找了一张七元面值的钞票！”
“哈哈！真好玩，太好笑了！”女孩顿时笑了起来。
当恋人情绪低落时，愿意让你知道，是对你的信任，认为你可以陪伴他（她），让他（她）重新开心起来。人一旦得到关怀，心情就会转好。所以当恋人心情不好时，你要想办法去安慰，切忌慌不择言，最后火上浇油。
如果恋人心烦意乱，向你诉说生活有多糟糕时，你不要阻止对方的抱怨，而要静静地聆听。听完后，你想带他（她）出去走走，吃个饭，散散心。这时他（她）如果说：“我没时间出去，还有好多事要做呢。”这时很多人会下意识地接嘴说：“那就别做这么多事了，出去走走休息一下，放松放松”，但这样的话并没有什么作用。你应该说：“你真的有很多事情要做啊，有什么可以帮你的吗？”这才是对方所需要的体谅，而你若能给对方提供帮助的话，将有助于对方更快地走出低谷。
如果对方对你的爱突然有不确定的感觉，会忐忑不安，生怕你们会分开，于是郁郁寡欢。如果你听到对方问你：“你觉得我们在一起真的合适吗？你到底多爱我？”这时，你无需给对方一个理智的回答，比如“我觉得还需要再相处看看，再多沟通沟通。”等，这种理智而真实的答案，并不能缓解对方的情绪。对于这类问题，认真地看着对方的眼睛说：“我觉得我们现在很好，我十分爱你，不用怀疑。”这种类似于甜言蜜语的回答，才能让对方的心情好起来。
如果恋人认为她付出的比她得到的要多，而心情又正好处于低潮时，她也会情绪低落。这时候，作为恋人，不要横加指责，认为对方不懂事，想法过于负面，也不要尝试立刻将对方从那样的情绪中拉出来。这需要一个过程。你只需要在旁边陪伴，待对方慢慢想通。都是成年人，理智和判断分析能力还是有的。
学会安慰自己的恋人，让恋人感受到来自爱情的温暖，他（她）才会在你的情感中汲取更多的阳光，获得更多的正面力量。恋人是互相依赖、互相扶持的关系，只有一直牵手走下去，才能到达幸福的终点。
