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第4章 NLP的渊源

1.NLP的产生概况

1970年,有两位美国人因不满于传统心理学派的治疗过程冗长及其效果的反复不定,而集合各家所长以及他们独特的创见,在美国加州大学内(NLP的发源地)利用课余时间开始研究。虽然两人都没有心理学的背景,但经过3年多的实验与练习,终于逐渐形成NLP神经语法程式学的基础架构。

在后来的五六年里,因更多专业人士(心理科系或心理医师)的加入,逐渐确立并完备了其理论架构与可靠性。

之后迄今,又有更多各行各业的专家投入其中,扩展了其应用范围。只要是与人有关,无论是个人或组织,从受虐儿童的心灵重建到特工、间谍的心理训练,从减肥、戒烟、戒毒到更改个人历史、记忆译码,无所不包。

2.创始人理查德·班德勒与约翰·葛瑞德

约翰·葛瑞德(John Grinder)原为语言学博士并在加州大学实习。早年也曾在美国联邦调查局驻海外机构服务,葛瑞德以其模仿语言及行为的能力而屡建奇功,数次获奖,是世界最负盛名的语言学家之一;而理查德·班德勒(Richard Bandler)主修计算机科学,是一位数学家、全形心理学家和电脑专家,业余却爱好心理学,博览心理学类群书。两人因志趣相投而结缘,这也难怪这门新兴的实用心理学,取名为神经语法程式学(Neuro-Linguistic Programming,简称NLP),两人将所学背景都注入其中。实际上,它包含了传统的神经学、生理学、心理学、语言学以及人脑控制学。

在临床上,更具体地说,他们的早期研究对象是美国四位极为卓越的沟通及心理治疗大师。NLP的学问便是借由不断询问:“这些大师是如何做到这么卓越的效果?”而发展出来的。从另一个角度看,NLP是研究一个人的头脑如何运作的科学,我们的人生怎样可以凭着了解自己大脑运作的模式而变得更成功更快乐。

这四位大师就是沟通大师葛瑞利·贝特森(Gregory Bateson)、催眠治疗大师也是艾瑞克森催眠学派创始人米尔顿·艾瑞克森(Milton Erickson)、家庭心理治疗(Family Therapy)大师维吉尼亚·萨提尔(Virginia Satir)和完形疗法(Gestalt Therapy)创始人弗里茨·皮尔斯(Fritz Pearls)。

当时,他们两人有幸能一方面运用NLP的技巧之一——模仿(Modeling),亲自向上述四位大师学习;另一方面也将四位大师的心法,适当修正与发展,扩充坚实了当时初生的NLP内涵。

理查德·班德勒在一次偶然的机会里认识了家庭治疗大师维吉尼亚·萨提尔。随后,班德勒受雇帮忙将维吉尼亚在加拿大举行的为期一个月的工作坊的内容制成录音带和文字记录。这份工作花了班德勒数个月的时间才完成,在这个过程中他学会了维吉尼亚在辅导中所运用的语调和肢体动作模式。班德勒还参与了完形疗法始创人弗里茨·皮尔斯最后一批手稿的编辑工作,这批手稿成为《完形的途径》(The Gestalt Approach)一书的内容。另外一本关于弗里茨·皮尔斯教授的技巧书《疗法的目击实录》(Eye Witness to Therapy),其实就是从弗里茨·皮尔斯讲授时录下的录像带编辑而成的。理查德·班德勒用了好几个星期的时间去反复观看这些录像带,因为他的工作是确保文字记录准确无误。当他做完这件工作时,不知不觉中也掌握了弗里茨·皮尔斯的说话语气和肢体动作特色了。这些能力居然能够使得理查德·班德勒在加州大学的校舍内开展并组织了多个完形疗法的研究小组。

另一位NLP的创始人约翰·葛瑞德,在加州大学教授语言学时已出版了好几本关于语言学的书。理查德·班德勒告诉葛瑞德他注意到潜意识的意念暗示和构词过程,想与他合作发展出一套沟通上的“语法”。他们首先用维吉尼亚的录像带作研究,很快就发现维吉尼亚惯用的语言技巧,并将其编成一些模式,这就是“NLP契合术”的前身。另外,他们也发现维吉尼亚对前来治疗者有的使用视觉型文字,有的多用听觉型文字,还有一些多用感觉型文字。维吉尼亚对于二人为自己的工作行为模式找到了理论依据而感到大为惊异。

经过葛瑞利·贝特森的转介绍,班德勒和葛瑞德两人认识并研究催眠大师米尔顿·艾瑞克森的催眠疗法。班德勒和葛瑞德运用他们的学习方法,很快也成为催眠高手。

这也是NLP神秘而有趣的一面——透过策略引导与契合模仿,能快速学习任何作为,并取精用华,进而能青出于蓝而胜于蓝!

NLP就这样诞生了!理查德·班德勒和约翰·葛瑞德迅速成为美国加州大学的中心人物,他们的身边也涌现出一批NLP理论的狂热追随者,这批人到如今都已是NLP领域中的国际知名大师了。例如,史提夫·安德里亚(Steve Andreas)和康妮莉·安德里亚(Connirae Andreas)、戴维·戈登(David Gordon)、茱迪思(Judith Delozier)、提姆·汉宾(Tim Hallbom)与苏斯·史密士(Suzi Smith)、罗伯特·迪尔兹(Robert Dilts)、泰得·詹姆斯(Tad James)、史蒂夫·吉莉安(Steve Gilligan)等。

3.NLP目前的应用领域

在应用领域上,NLP自问世之日起便被各行业所采用,特别是得到心理治疗界、工商界及教育培训界等精英的极力推广。现在世界上各主要国家都有NLP协会。一些国家如美国、加拿大、英国、德国等有数个协会同时并存,并且经常交流发表各自工作中新的进展。在全球财富500强企业里,已有近65%的企业引进NLP培训并取得了显著效应。在欧美和中国香港的大学里,NLP是一门给学生选修的全面教育科目,现在世界各地都有众多专门教授NLP及有关学问的学府。在欧美社会里,以下的行业视NLP为必须具备的学识基础:企业管理顾问、业务员团队领袖、专业教练(包括个人教练、团队教练、拓展教练)、培训导师、演讲家、教育工作者、人力资源顾问、美容顾问、公关顾问、市场学顾问、所有需要良好沟通的各行业里的专家、身心健康方面的专业人士、心理辅导师、成功学导师和现代心理学研究者等。同时,世界上很多成功人士如美国前总统克林顿、世界首富比尔·盖茨、激励大师安东尼·罗宾、网球明星阿加西等也都接受过NLP培训并从中受益。其中,激励大师安东尼·罗宾更是在修读NLP之后从中发展出具有他个人风格的课程,现今成为世界上收入最高的培训导师。

4.华人圈中NLP的发展

在华人圈中,现在已经有很多位NLP培训师。香港的徐志忠先生在1979年去美国完成了NLP文凭课程,之后经常参加NLP课程,他是香港最早接触这门学问的人,他不遗余力地推广NLP,被尊为“香港NLP之父”。台湾的陈威伸先生参与了50多本NLP书籍的编辑和出版,功不可没。香港的李中莹老师,自1993年首次接触NLP之后,不但研究NLP、传播NLP,更发展NLP、创新NLP,发展出了NLP中的一些重要理论和技巧,使NLP更适应中国文化,被誉为“华人世界的国际级NLP大师”。

NLP如此风靡全球,究其原因应该是得益于它“效果显著、易学易懂”的特性,同时也是因为其实用性以及它带给我们的无限成长的可能性。NLP的发展将会继续下去。

有两个中国台湾观光团到日本伊豆半岛旅游,路况很坏,到处都是坑洞。其中一位导游连声抱歉,说路面简直像麻子一样。而另一个导游却诗意盎然地对游客说:“诸位先生女士,我们现在走的这条道路,正是赫赫有名的伊豆迷人酒窝大道。”

虽是同样的情况,然而不同的意念,就会产生不同的态度。思想是何等奇妙的事,如何去想,决定权在你。

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