然谷穴是肾经的荥穴，属火性，肾经属水性，因此然谷穴的作用就是平衡肾脏的水火，专治阴虚火旺等相关疾病。
“然谷穴”是肾经上非常重要的一个穴位，该穴位在脚的内侧，将手放在脚的内踝骨上，向斜前方两厘米的地方滑动，就会看见一个凸出的骨头，然谷穴就在这块骨头下面。
然谷穴之所以叫“然谷穴”，其中“然”字通“燃”字，而“谷”字的含义就是要告诉我们这个穴位的具体位置，同时也暗涵着该穴是精气埋藏得很深的地方，因而得名“然谷”，意思就是说，在人体的溪谷中，有一团火在燃烧。所以“然谷”也叫做“燃谷”，也就是将谷物燃烧的意思。当然，这里的谷物是指我们吃进胃里的食物，燃烧也就是消化的意思。所以说然谷穴是一个可以促进食物消化的穴位。
然谷穴也叫龙渊穴或龙泉穴，对此穴进行针灸能够辅助治疗很多疾病。
1.糖尿病。
在古代，人们将糖尿病叫做消渴症，然谷穴可以治疗消渴症。然谷穴的作用就是平衡水火。所以糖尿病患者经常按摩此穴能够缓解口干舌燥症状。
2.烦燥口干。
若是经常觉得口干舌燥，饮水不能解干渴，很可能是因为内心过于焦虑，也就是心火过于旺盛，这时，若是揉一揉然谷穴，就会将火降下来。
如果在半夜的时候睡不着觉，总觉得心烦，喉咙发干，很可能是心火旺盛导致的。不妨揉一揉然谷穴，口干症状就会得到缓解，就会不那么想喝水，不那么烦躁，可以安安心心地睡觉。
当然，不是说然谷穴的主要作用是治疗阴虚火旺，就一定要通过按摩然谷穴来改善其症状。其实，中药的补阴气的药丸效果虽然不是很显著，但是去火功效比较强。随着人的年龄的增长，身体的去火能力就会越来越差，火气越大，那么人的身体就会越虚弱，因此这个时候就要通过按揉然谷穴并配合补阴气的药丸了。
3.咽喉肿痛。
人在心烦的时候，就会上火，喉咙就会胀痛、发炎、说不出来话。
喉咙痛的时候，可以通过按揉然谷穴来治疗喉咙的问题。若是某一天，你突然说不出来话了，一般来说原因有两种：一种是因为喉咙干燥，说不出话，另一种是因为有气无力。然谷穴适合的就是第一种情况。
