健康不衰老 先养腿和脚目录

本书根据人们的常见怯病心理编写而成。内容包括“病由心生，为自己筑造心灵健康盾牌”、“健康一生，穿越病急乱投医的沼泽地”等。

本书是北京电视台科教频道《养生堂》栏目同步推出的重磅新书，由京城四大名医施今墨传人祝肇刚教授和协和医科大学心理专家杨霞教授联手打造，将传统中医与现代心理学完美结合，以独特的视角解读16种常见疾病的实用养护方法。

男人一个强大的词汇，男人大多以事业为立身之本，为此不惜透支自己有限的身体，于是就形成了四十岁之前拿命赚钱，四十岁后拿钱来买命的现状。有的人忽视健康，或者觉得自己身体很好，不会有任何问题，或者工作忙没有精力去关注他，爱护他，这都走入了健康的误区，正是在身体尚未出问题的时候，才应该去保护他。

本书在第1版基础上修订而成，概述了中医有关脾胃与脾胃虚的基本知识，详细介绍了补脾胃养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品70余种，包括其性味、归经、成分、药理作用（功效）和应用等；各种补脾胃靓汤、药膳、膏方药酒及中药配方600余首，按中医治法分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了针刺、耳针、埋线、拔罐、艾灸、指压、按摩、敷脐等中医补脾胃法。本书内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众，特别是脾胃虚弱的中老年朋友和亚健康者阅读参考。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

从天上掉下来一个系统，看叶行如何逍遥大千位面，快意恩仇。

这是一个小偷和一个刑警妻子之间演绎的爱情故事。李文和汉田中是警察，在工作中因为汉田中的指证，李文沦为阶下囚。几年后，两人的生活出现了很大的反差：李文成了小偷，汉田中成了省城的刑警队长。李文发了笔横财，为了报复汉田中，专门在省城开了间酒店，发誓要把汉田中的妻子潘婷给迷过来，让他尝尝夺妻之苦。此时汉田中于潘婷的婚姻生活遇到了红灯，原因是汉田中忙于工作，天天不回家，以至于潘婷连孩子都不敢要。遇到李文道貌岸然的迷惑，潘婷不由自主地上钩了。但这仅仅是个开始……

磨刀霍霍向猪羊。当人连猪羊都不如的时候，阿木是否也会依然磨刀霍霍？

“王源..爱是什么..”“爱..就是我爱你..就是王源爱林子兮..”

因为不满皇马6比2的比分，中国青年律师沈星怒砸啤酒瓶，结果电光火石间，他穿越成了佛罗伦蒂诺的儿子，且看来自09年的小伙子如何玩转03年的欧洲足坛

她虽然是大王第一位公主，却因父王疑心丢出王宫贬为庶民。为了父王江山她暗中培养势力为父王排除异己。直到遇到了他，那个桀骜不羁的少年，为了他，她亲手倾覆了自己捍卫的江山，换来却是疑心和责罚。他荣登大宝，她堕入冷宫之时，那一刻她第二次流泪这一次流泪她决定不在为任何人活下去，只为自己，她要夺得这江山夺得她曾经不在乎他却最在乎的东西。

都市修仙，张狂无限！宗师？真人？恕我直言，在我眼里，你们统统是……辣鸡！如果你们看我不顺眼，呵呵，那你特么来打我啊！当然，如果有意见的话，可以随便说，反正我也不会改。总之，你们只需要记住，我叫张风。嚣张的张！

紧紧望着他那深眸，不知不觉地沉浸在他那无时无刻撩人的眼眸里……“夫人觉得如何？”邪魅带着一股危险的气息在沈瑾墨口中传出，嘴角扬起了无比让人好看得活不下去的弧度。“啊？你说什么……？”顾璃繁懵懂地从中回神。“既然夫人没听见，那就……用行动来证明好了……”语音刚落下。大掌霸道地将她的脑后扣紧，薄唇堵在她的嘴上，他熟悉的撬开她洁白的贝齿，想将口中属于她的气息都融入到自己体内……“唔……唔……”顾璃繁没办法开口，只是不断地挣扎，久而久之，她放弃了挣扎，他的胸膛太过结实……最后，她娇软的身子依在他有力的怀里【ps：有什么建议的可以在书评区提出~】

通过对自满，自私，拖延，抱怨，借口，放弃深入挖掘，展现家长六种恶习对孩子一生的负面应响，进而指出家长如何做到谦虚，无私，不抱怨等等，用自己的改变来影响孩子，带动孩子一起改变人生。本书定位为普通工薪阶层的家长，是因为这一个阶层的家庭最广大，出现的问题也最多。崔老师在这方面有丰富的经验和深入的思考，是一本针对家长提升的好书。

一个可怜的人在世间游荡，他只是想找到回家的路