随着生活节奏的加快，工作压力的日渐加剧，不少人的饮食作息也开始紊乱起来，导致一些慢性疾病找上门来，成为男性最大的健康障碍。不过，这些病之所以称之为慢性，就是因为它们是较长时间积累起来的。因此，只要男性在日常生活中提高防病意识，善于观察身体的变化，就可以成为自己最好的“医生”，排除隐患，把疾病消灭在萌芽状态。
随着经济水平的不断发展，生活水准的提高，人们的健康意识也在逐渐提高。然而，对于大多数都市人而言，仍然因为饮食不科学、起居不规律、不注意运动保健等原因而导致疾病缠身，特别是一些慢性疾病，不仅症状不太明显，危害还特别严重，更是逐渐成为对男性威胁最大的健康杀手。
“慢性病”全称是慢性非传染性疾病，不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性生物病因证据，病因复杂，且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。主要是心脑血管疾病（高血压、高血脂、冠心病、脑卒中等）、糖尿病、贫血、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病（慢性气管炎、肺气肿等）、精神异常和精神病等为代表的一组疾病，特别易对脑、心、肾等重要脏器造成损害，影响劳动能力和生活质量，且医疗费用极其昂贵，增加了社会和家庭的经济负担，可以说是危害严重。
慢性病已成为危害国人健康的第一杀手，调查显示我国成人高血压患病率为18.8%，估计全国现患人数为1.6亿，比1991年增加7000多万。农村高血压患病率上升迅速，城乡差距已不明显；而人群高血压知晓率、治疗率和控制率仅分别为30.2%、24.7%和6.1%，仍处于较差水平。每年因慢性病死亡人数更已接近六百万。可以说，为应对慢性病发展的严峻趋势，对慢性疾病的了解和预防必须提上日程了。
慢性疾病的发病除了遗传因素、精神因素外，身体、环境因素也是极其重要的诱因。而因为不科学的饮食、作息习惯导致身体超重、肥胖更是其中极其常见的一大发病原因。
膳食高能量、高脂肪和体力活动少与超重、肥胖、糖尿病和血脂异常的发生密切相关；高盐饮食与高血压的患病风险密切相关；饮酒与高血压和血脂异常的患病危险密切相关。特别应该指出的是脂肪摄入最多而体力活动最少的人，患上述各种慢性病的机会最多。
同时，根据调查，我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，估计现有超重和肥胖人数分别为2亿和6000多万。大城市成人超重率与肥胖率分别高达30.0%和12.3%，儿童肥胖率已达8.1%，应引起高度重视。与1992年全国营养调查资料相比，成人超重率上升39%，肥胖率上升97%。由于超重人数比例较大，预计今后肥胖率将会有较大幅度增长。可见，人们还没有对肥胖的危害引起足够的重视，对慢性疾病的严重性没有警觉，而这必将导致慢性疾病死亡率上升，所以现在必须普及慢性病相关知识，引导社区慢性病患者掌握自我管理疾病技能，从而提前预防，消除隐患。
