冠心病患者在运动前后及运动过程中，应做好各项安全保护措施，以更安全高效地运动，达到运动治疗的目的。具体地讲，冠心病患者运动时应注意以下事项：
1.运动疗法前做一次身体检查
对于冠心病患者来说，运动前最好做一次常规静息时的心电图测试；平时活动较少，或是长期从事静坐职业的患者，还应做运动试验，在适当运动后进行心电图监测与记录，征得医生同意后再实施运动计划；在运动中一旦出现胸闷、胸痛、极度疲乏及其他症状时，应立即停止运动，并及时向医生求助。
2.运动场所、装备选择要安全
外出锻炼时，要选择比较安全的场所，如校园、公园、广场，避免在巷道或马路边，最好与他人结伴运动，随身携带写明自己基本情况的急救卡和一些必备的急救药物，以免发生意外。
运动时要避免穿得过于厚重，以免影响散热，增加心率，使心肌耗氧量增加。外出锻炼时，宜穿宽松、舒适、吸汗功能好的棉质材料衣服及运动鞋。
3.锻炼也要适应生物钟节律
（1）不宜空腹、饱餐后立即运动
饱餐后肌体为了充分消化和吸收各种营养物质，血液会大量流向胃肠道，使心脏供血减少，此时运动容易诱发心绞痛。空腹运动同样也不利于健康，运动前应少量进食，饮适量水或饮料，但不宜喝浓茶或咖啡。
（2）运动时间最好选择在黄昏
冠心病患者不宜清晨运动，尤其是寒冷季节，清晨受寒冷的刺激，易使病情发作，发生意外。
（3）运动要随着气候而调整
高温、高湿的季节应减少运动量，夏季要避免艳阳高照的时候外出锻炼；秋冬季节，机体耗氧量增多，外出锻炼除了要做好保暖防护工作外，运动量也要相应减少。中老年合并有心血管病患者还要谨防“冬日猝死三联征”，即“冬天、凌晨、扫雪”，这三者的每一项都会增加心肌耗氧量，合并在一起，很容易构成危险，应谨防万一。
（4）运动后不宜马上洗澡
运动后要避免马上洗热水澡，以免造成全身血管的广泛扩张而导致心脏供血相对减少。运动后至少应休息15分钟再洗澡，水温要适宜，不要过冷或过热。
4.科学锻炼的“三不为”
冠心病患者运动时，还要牢记“三不为”原则，即不攀比、不争强、不过量。具体地讲，应做到：
（1）运动要循序渐进，持之以恒。平时不运动者，不要突然从事剧烈运动，要逐渐培养自己的运动机能，按科学的运动计划，分阶段地锻炼，逐渐增加运动量和运动时间。
（2）结合自己的身体情况、年龄、心脏功能状态适量运动，尤其是40岁以上的心脏病患者及有心绞痛史的患者，更应掌握好运动的度，以不过多增加心脏负担和不引起不适感觉为原则。
（3）运动前后要避免情绪激动。运动时应保持全身心放松，情绪激动可使血液中儿茶酚胺浓度增加，进而增加心室颤动的危险；情绪激动还易导致冠状动脉痉挛，诱发心绞痛。
（4）重视运动过程中和运动后的自身感觉，如有没有呼吸困难、头昏眼花、胸闷、胸痛、面色苍白等症状，这些都是心脏负担过重的信号，一旦出现这些信号，应立即停止运动，必要时应立即就医。
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不少人运动后喜欢吸支烟，以此放松和休息，这是十分有害的。因为运动后，心脏会有一个易损期，此时吸烟会使血液中的游离脂肪酸上升和释放儿茶酚胺，再加上尼古丁的作用，易诱发或加重心脏疾病，导致意外发生。冠心病患者必须戒烟，若还没戒烟或正处于戒烟过程中的患者，更应避免在运动时或运动后吸烟。
