第53章 在饺子面中加鸡蛋

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

《一学就会做早点》精选了近百种早点的做法，操作方便，内容实用。制作简单，一学就会，是居家过日子的上选读本。蟹黄虾子烧麦；金黄南瓜饼；麦香粗粮饼；白糖焦饼；岭南光酥饼；黄金馒头；葱油花卷；香软芋头糕；皮蛋瘦肉粥；油盐白粥；生滚田鸡粥；田螺芋头粥；生菜鲮鱼球粥；柴鱼花生粥；淡菜皮蛋粥；等等。

本书介绍了北京、山东、西安、苏州等地的美食，内容包括：千年流传的北京齐鲁大地的风采“三秦大地”的美食小桥流水中的食香古徽州的韵味等。

38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材；76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味，都藏在这本温情小书里。 脾气大你就吃苦瓜：苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。 多吃蘑菇精神爽：蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。 压力大赶紧吃猕猴桃：猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。 烦躁了多吃芹菜：芹菜富含能消除烦躁的生物碱。 吃海鱼抗抑郁：海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。 经期烦躁赶紧吃豆腐：豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。 增强记忆力吃鸡蛋：鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。

本书由医学、药学和营养学专家共同编写，共分八章。第一章概述了孕产妇所需各种营养素与均衡营养、合理烹饪、科学用膳和产后康复知识；第二至七章详细介绍了近300种保健食谱与药膳，包括主料、辅料、烹饪、服法及功效，按米饭、面食、粥类、菜类、安胎保胎、催乳回乳和疾病防治等分类编排；第八章简要介绍了孕产妇慎用和禁用药物。全书内容丰富，资料翔实，指导性、实用性强。

你好，我是古学学者，匹特尔曼·索罗姆。无数年前，所有种族都是神族的附庸，神族掌管着整个主神大陆。不知道为什么，有一天神族集体消失，和他们一起消失的还有所有的书籍，石碑，和一切记录这事物的东西。与此同时有神族血脉的半神一族对其他文明进行了残酷的屠杀，各族激烈反抗，很长一段时间整个大陆腥风血雨。终于胜利了，各个种族以巨大的代价，汲取了整个大陆的能量。击溃了半神族强者，将半神一族赶出了主神大陆，去向不明。历史尘封，当年的一切都不得而知，侥幸。我找到了当年，半神离开大陆时的珍贵文献。里面用神文讲述了一名叫范诺的人类做的一些事情。

大千世界，唯我独尊。天才少年晨曦穿越异界大陆。在这个剑气为尊的世界，掀起一场滔天巨浪。坐卧美人兮，手掌天下权。掌控天道，成就最强剑神。

世界上有那么一支神秘的部队，有人说他们是某国家的一支特种部队，有人说他们是杀手界的一支杀手部队，又有人说他们是佣兵界排名第一的佣兵团，人数不详，有的说十几个人，有的说几百人，有的说千人，更有的说上万人，不过可以确定的是这个部队中的单兵作战能力都超越了特种兵的存在。

他是佛，她是魔。他是佛界之主，她是魔界之皇。万年的争斗，数十次的交手，他们从最初的死斗不休到如今的相互敬佩。他入轮回修百世只为探索更高的层次，而她每一世以各种方式各种身份出现在他的周围，哪怕是以陌生人的身份，能看到他一眼，足以。这一世，是他最后一世。再次拜入佛门后，在她默默的帮助下，他重登佛界，再御诸佛。这一切，她只为了问他一句话“心里有过我么？”

穿越而来的展玉因缘巧合之下被沈桓救下，因此认识了红娘，沈桓看中了展玉的脸，威逼利诱使展玉为自己办事，并对她下了毒，展玉不得已担任卧底角色接近沈桓之弟沈天殊，发现他正是在凝香阁为她解围的男子，由此成了一对欢喜冤家。【情节虚构，请勿模仿】

华夏武神穿越异世。逍遥派末代掌门化身豪门纨绔大少。踏凌波微步异世纵横。挥六脉神剑武动乾坤。戏北冥，笑风辰，左太极，右降龙。诗词歌赋数风流。文第一，武无双。看叶逍如何一步步成为九界巅峰！

当人被恐惧和欲望所支配的时候就会化身魔鬼。

一个异世界的叛徒，在一个村落里的坟场附近开了一件茶馆，看上去是一间喝茶的休闲场所，实际上是镇守此地异世界封印的落脚馆。伴随着上一辈的恩怨情仇拉开序幕，原来六十年前的异世界变革不过是一场弄权夺政的阴谋。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

她，苏冉。21世纪杀伐果断的顶级杀手，没心没肺，阴晴不定，喜怒无常。服毒而死她，苏冉。莫云国苏家小天才，年轻一代高手榜上高居第十。红颜薄命。死在古战场上。当她重生为她。从此打怪升级，神宠相伴，桃花不断。这是渃冉第一次写小说，原谅我起名白痴，就连简介都用了我一个小时，文笔可能也不好，可我绝对会认真的写每一章。希望大家多多的提意见。渃渃会改的。