原 料：
冬瓜250克，海带100克，紫菜15克。料酒、香油、盐、精各适量。
制作过程：
1.海带丝泡发，切条，紫菜洗净。
2.锅内放水烧滚，加海带、冬瓜片，煮约2分钟。
3.加盐、料酒、味精调味，盛入汤碗里，浇上香油即成。
营养功效
海带富含碘、碳水化合物，有祛风清热的得作用。
小贴士
此汤适用于春季麻疹等病症，并能调理皮肤，防止皮肤变异。
同类推荐
中华营养百味：清肠排毒食谱
你的身体里的毒排出来了吗？清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。大家不妨试试，巧排毒素，巧瘦身，让你一身轻松，帮你清肠排毒，排出冬天在体内积存下来废物，告别小肚腩，潇洒地迎接春天。
热门推荐
悍妃出没：王爷请小心
一道圣旨，女扮男装的她被迫以男子身份嫁给王爷，却也让他无比憎恨，百般折磨，终于被休。再次为妃，不料她仍是以男子身份嫁给了当世最妖孽的王爷，高调做起了历史上最祸水的男王妃。成亲当夜，她捏着他的下巴：“王爷，我是男人，你真想做断袖？”他露出一抹倾世笑容，挑开她的衣衫：“本王倾尽天下，只为你一人。”婚床上却伸出前夫的手扣住了她的身：”王爷请自重，这个女人还没有被我休了。”
月老难当：刁萌小月老
我是天上的月老，掌管人间姻缘。门当户对是我为男女牵红线的准则。经我牵线成为夫妻的有情人，数也数不清，这是我莫大的骄傲。我本以为能得到人间所有人的尊重。谁知道人间的痴男怨女竟……竟合起来将我告上天庭。玉帝大怒，说我不识人间疾苦，整天乱点鸳鸯谱。一道圣旨将我贬下凡间。我只好乖乖的滚下凡间……经历半世情劫，回到天庭，玉帝问我所感所悟，我满怀激动说出了自己的所悟，玉帝听了又下了一道圣旨。我不由的痛哭流涕，追悔莫及……
家有萌妻：总裁请温柔
一次暗杀，他负伤逃走，却爬进了她的房间，她漠然抬头，撞进他的视线，从此深陷，难以自拔。别后再遇，他视若无睹，冷漠相待。她默默转身，独自承受。既然选择忘记，又何必再苦苦相逼？强迫之后，她不得已屈服，原本已经伤痕累累的心，残留的只有满满的恨。夜夜索取，那个还在口口声声说着爱自己的人，转眼却已经成为了别人的新郎……婚礼在即，她选择逃离，却被他抓回，她居高临下的睥睨着他，捡起骄傲的外壳，“林君卿，我不是你的宠物，召之即来，挥之即去！”他笑的邪肆，用齿啃咬她的秀耳，“我的小鹿，反抗是解决不了什么的，你应该要用作为宠物的觉悟，就乖乖接受主人的洗礼吧。”
