登陆注册
2797600000028

第28章 减肥美体

现代人的生活水平不断提高,体重也像与生活水平成正比一样直线上升,但是当生活质量也越来越受到重视的时候,人们便对体重与体型增加了关注度。无论是节食减肥、运动减肥、医疗减肥、药物减肥,还是其他的方式方法,都是如今针对塑身美体这个目的可以做的选择。但是,最主要的还是人们所持的心态是否健康的问题,保持什么样的心态,将决定你采取什么样的行动以及产生什么样的结果。

同类推荐
  • 贵阳建设全国生态文明示范城市

    贵阳建设全国生态文明示范城市

    本书内容包括:贵阳建设全国生态文明示范城市新形势、贵阳建设全国生态文明示范城市新成果、贵阳建设全国生态文明示范城市新规划、贵阳建设全国生态文明示范城市新经验、贵阳建设全国生态文明示范城市新未来等。
  • 世界游戏竞赛百科

    世界游戏竞赛百科

    《世界游戏竞赛百科》一书通过282的有关体育运动的小故事来展现体育运动的重要性。
  • 低碳环境:打造属于我们的地球氧吧

    低碳环境:打造属于我们的地球氧吧

    地球是我们共同的家园,白云蓝天,雾霭流岚、花香鸟语、蝶舞莺飞……如此美丽的环境需要我们共同的呵护。不要让小河的水总是恶臭,不要让机动车的尾气令人掩住口鼻,不要让草丛里的塑料袋不计其数……让我们牵起手,从一点一滴的小事做起,使我们的地球更美丽,更精彩。
  • 天工开物

    天工开物

    《天工开物》是我国明代大科学家宋应星(1587—1663年)的代表作,初版于崇祯十年(1637年),是作者任江西分宜教谕时(1634—1638年)撰写成的,是中国古代最重要的工农业生产技术百科全书。
  • 植物园的大影展

    植物园的大影展

    在人类进化的漫漫长河中,人类一时一刻也离不开植物界。开天辟地时至今,人体一直在不断接受各种植物的“馈赠”。如果一个人日复一日、年复一年地处于同植物的绝对隔离状态,那么人体,首先是大脑就会生出麻烦:无缘无由的坏心情相随而至。每个人都懂得,多一些郊游、多一些林中散步对身体和美好心情大有裨益。让我们投身可爱的大自然,尽情享受植物带给我们的身心愉悦吧!
热门推荐
  • 祭路

    祭路

    本文没有什么灵异的,是我的错不小心写成了女主的,是我的错随缘断更,更只更1K,是我的错所以!如果读者大佬看了,觉得还凑和,点了收藏作者菌在此谢谢大佬o(*////▽////*)q
  • 梦,魇

    梦,魇

    第一次写耽美小说,不喜勿喷哈!(???__???
  • 黄佐

    黄佐

    本书介绍了黄佐的生平事迹,内容包括:军商门第,家学渊源;五试第一,誉满京城;秉言直疏,两会阳明;设学兴教,抚恤瑶僮等。
  • 校草大人是恶魔

    校草大人是恶魔

    十八岁的她平凡但是优秀,凭着努力进入了梦寐以求的麦加纳大学。第一天就遇到了霸道腹黑的他,展开了一段段感人纠结的爱情故事。在一次次的危险中,却总能化险为夷,到底是谁一直在暗中保护她?一次偶然,她偷偷跟踪,竟然发现他有着非人类的能力,她更加确定自己所怀疑的事情,这个男子越看越熟悉,貌似在哪里见过。那个梦,那个胎记的背后有着怎样的真相,自己到底是谁?当真相血淋淋的展现在他们的面前时,他们又将如何抉择?
  • 佛说九横经

    佛说九横经

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 逗比杀手之美男快到碗里来

    逗比杀手之美男快到碗里来

    她,一个逗比杀手兼花痴,shi都木有想到自己有朝一日,竟然会硬生生的被水噎shi,还tmd穿越鸟!?好吧,穿就穿吧,说不定还能遇到一个美男嘞!!!还有谁来告诉我这是什么情况:“娘纸为夫来了!”“滚蛋”“喂喂,我叫你滚你干嘛抱着我”“娘纸,是你叫我滚哒”某男“委屈”理由如此充分,我竟无法反驳,,,一夜无眠
  • 中国养生粥膳精选

    中国养生粥膳精选

    本书阐述了粥膳的养生保健作用、制作与服用方法,常用粥膳的配方、制法及功效,常见病症的粥膳治疗等内容。
  • 斗酒奇缘

    斗酒奇缘

    她,莫君竹,风华绝代,却隐于男装之下,只为家族使命:他,上官铭月,身份神秘,自己却不知情她,钱宝儿,帝王之女,却喜欢那个女扮男装的她;她,梦言曦,相府千金,体弱多病,也倾心于文采风流的她,··········当一切揭开真相之时,他们又该何去何从?
  • 樱初心

    樱初心

    一程山水,会因一个人而丰盈;一段时光,会因一场相遇而葱茏,清风绕过处,心如素雅的青莲,将一湄如水的清韵,散发出明媚悠远的清宁,尘封住,初识的那一眼凝眸!当文艺画家遇到花店女孩,艺术的火花四溅,灼伤了彼此纯净的心灵,窗外月色皎洁,静静品味,如同咖啡本苦涩又甜蜜,欢迎大家赏看“樱初心”,韵雪谢谢大家~我是一个很懒不愿用心的女孩,却不想有一天开始了”樱初心"之路,至此把我最美好,最用心的故事讲给大家听。樱初心是一本慢热型的文文,它记载了一个花店女孩和画家男生的纯情故事,期中包含了友情与爱情之间的纠结故事,精彩之余不失乐趣,欢迎亲们来勾搭QQ:451604154
  • 生活常识速读(速读直通车)

    生活常识速读(速读直通车)

    “养”这个词被越来越广泛的使用,养出好皮肤,养出健康,养出好气质。本书向读者分享了在日常的美肤过程中应该注意怎样的问题,有哪些简单的方法来改善我们的肤质?减肥成为现代人的必修课,盲目的减肥不但不能起到好的效果,可能产生一些副作用,那么怎样做到健康减肥呢?减肥又有哪些小妙招?养生最好的是食疗,可食疗也必须根据人群的不同,季节的不同而有所调整,怎样才能吃出健康?书中还为您贴心的讲解了餐桌上的一些礼仪以及在进餐时出现意外情况的应对方法。让您吃出健康,吃出美丽,吃出优雅。